손발이 거칠어지는 이유?

[꿀벅지]

손발이 거칠어지는 이유?

겨울철 추운 날씨는 건조한 공기가 동반되므로
피부에 수분이 부족해지는 피부건조증이 많이 생기게 됨.
이러한 증상은 젊어서보단 나이가 들수록 심해지게 되는데,
트고 갈라짐이 심하게 되면 통증도 물론 있지만 어디 가서
손 내밀기도 부끄럽고 또 트고 갈라진 틈 사이로 상처가
생기게 되고 2차감염의 우려까지 있어 관리가 필요하다.


* 어린선(魚鱗癬,비늘증)
피부가 건조하여 물고기의 비늘처럼 되는 유전성 피부질환

이 질환은 접착제처럼 표피를 서로 붙여주어서
내부의 수분이 밖으로 못나가게 막아주는 물질의
유전적인 결함으로 내부의 수분이 밖으로 새어나가게 만들어
만성적으로 피부의 건조증을 유발하는 질환이다.
아토피가 있는 경우 역시 어린선이 동반될 가능성이 크다고
하니 아마도 이런 영향이 있을 수 있다.

* 쌀뜨물과 우유의 효과

쌀뜨물에는 감마오리자놀 성분이 있어
피부를 촉촉하게 하고, 깨끗하게 하는 효과가 있음

우유에는 젖산 성분이 있어
피부를 매끄럽게 하는 효과가 있음

* 손발관리의 기본!! 손 씻기

손과 발을 씻을 때는 피부온도와
비슷한 37~38℃의 미지근한 물이 적당!

* 손·발 각질제거법

재료: 귤 껍질 가루, 카렌듈라 기름, 흑설탕, 물비누

카렌듈라 기름
금잔화에서 추출한 기름으로
피부 재생 및 염증을 낫게 하는데 효과적

1. 만든 귤 각질제거제에 물을 묻혀 거품을 충분히 내어
손이나 발에 바른다.
2. 양손을 번갈아 가며 손등과 손목, 손가락을 문지른다.
3. 양손을 깍지 끼고 양손바닥을 둥글게 마찰한다.
4. 손끝을 반대편 손바닥에서 둥글린다.
5. 손바닥, 손가락 끝 마찰한 후 미지근한 물에 닦아낸다.
그런 다음 손발전용 크림을 발라주시면 됩니다.
손 각질 관리는 시간을 정해놓고 일주일에 1-2회 정도가
적당하다.

* 설탕 각질제거법

흑설탕과 올리브기름을 1대 1로 섞어,
손과 발에 마사지하듯 발라준다.

* 손발전용 크림 만들기

재료: 시어버터, 올리브 기름, 포도씨 기름,
칸데릴라 왁스, 비타민 E, 라벤더 기름

시어 버터(shea butter)
버터보다 빨리 풀리는 식물성 지방으로
화장품의 보습제와 연화제로 사용!

1. 올리브기름과 포도씨 기름을 따뜻하게 데운 후
시어버터를 녹인다.
2. 칸데릴라 왁스를 넣는다.(제품의 굳기, 점성을 주기 위해 )
3. 향을 위해 라벤더 기름을 넣어준다.
4. 비타민 E를 넣어준다. (피부노화예방 및 보관을 위해)
5. 알코올로 소독한 깨끗한 용기에 담아 사용한다.


* 튼 입술관리 요령

튼 입술에는 올리브유(엑스트라 버진 기름)이나
꿀을 바른 뒤 화장솜을 덮어 15분 정도 놔두면 된다.
심하게 튼 경우에는 영양크림과 에센스를 1대 1의 비율로
섞어 입술에 발라주면 좋고요.
바를 때는 손대신 면봉을 사용하시고요.
각질이 일어나 거칠어진 입술에는 흑설탕과 에센스를
1대 1로 섞어 바르고 화장솜으로 덮어두면 좋다