와송의 효능에 대해서 들어보셨나요? 와송은 설사 및 습진, 간염등에 효능을 지니고 있으며 종기의 고름을 없애는데 탁월한 효능이 있기에 민간요법에 여러가지로 사용이 되는 만큼 유용하게 쓰이는 식물인데요. 이밖에도 와송 부작용, 와송 복용방법까지 설명해드릴테니 와송에 대해서 낱낱이 파헤쳐보자구요.
피부미용 효과
와송의 효능 중에 하나가 바로 피부미용효과입니다. 와송에는 피부에 좋은 성분이 풍부하기 때문에 화장품 대신에 와송즙을 피부에 발라주시면 피부가 매끈해지게 될 것입니다.
위장장애 치료
이번에 소개할 와송의 효능은 위장장애를 치료해주는 것인데요. 스트레스성 위염, 소화불량, 장에 가스가 차는 증상이 있을때 와송을 드시게 되면 속이 편해지시게 될 것입니다.
변비
다음으로 알려드릴 와송의 효능은 변비를 치료해주는 효능인데요. 학생 또는 사무직 종사자들은 의자에 앉아서 생활하는시간이 많다보니 변비에 쉽게 걸리게 되는데요. 와송 효능으로 변비를 예방해주어 치료해주는 효능이 있는데요. 심한 변비라고 해도 와송을 즙으로 마신다면 일주일안으로 변비가 해결될 것입니다.
항암효능
항암효능 역시 빠질수 없는 와송의 효능 중 하나인데요. 한의학에서 임상실험을 한결과 종약을 억제하는 치료를 하는 중에 71%에서 종양의 억제효과를 보였다고 하는데요. 동물실험에서도 항암효과가 있었는데요. 그중에서도 소화기계통의 암중에 77%가 호전되었다고 합니다.
아토피 완화
화학약품의 남용과 환경호르몬으로 인해서 여러아이들에게 아토피가 생겨나고 있는데요. 와송의 효능으로 아토피 피부염을 치료하는 효능이 있기에 아토피 증상을 완화시켜주는데요. 와송을 마시거나 환부에 와송즙을 발라주시면 됩니다.
와송복용방법
생와송을 요구르트와 믹서기에 갈아주어 공복일때 와송쥬스로 마시거나 생와송을 진득하게 우려내서 탕액으로 달여마시는 방법도 있는데요. 당뇨환자는 당분이 높은 요구르트보단 물이나 와송즙을 넣어서 갈아서 드시는것을 추천합니다.
와송은 생와송의 성분을 살려낸 와송즙으로 복용을 하면 가장 효과적으로 와송의 효능을 얻으실 수 있습니다. 많은 분들이 가장 일반적으로 사용하는 방법이기도 합니다. 와송즙을 구입할때는 생와송으로 만든 것인지 말린 와송으로 만든 것인지, 그리고 와송함량은 몇 %나 되는지를 확인하면 비닐하우스에서 채취한건지 산에서 채취한건지를 알아보시는 것이 좋습니다.와송을 건초로 달여 드시는 경우에는 왠만하면 진하게 달여 드시는 것을 추천하며 다른 약재를 첨가해도 상관은 없지만 당뇨환자에게 건초와송탕액은 효과가 별로 없으며 생와송이 효과가 탁월합니다.
출처 : by 토리앙