🌞 환절기, 목 아플 때 통증을 빠르게 해소하는 4가지 방법 🌞
1. 소금물로 입을 가글하세요
소금물은 세균을 없애고,
목 통증을 빠르게 완화시켜줍니다.
하루 세 번만 꾸준히 하면
목감기 증상도 좋아진다고 해요.
2. 마늘을 캔디처럼 빨아보세요
마늘의 알라신 성분이
목을 따갑게 하는 바이러스와
세균을 빠르게 잡아줍니다.
목이 간질거릴 때 생마늘 한 쪽을
5~10분만 입안에 넣어두세요.
3. 꿀을 자주 드세요
꿀은 면역력을 키우고
목에 보호막을 만들어 통증을 줄여줍니다.
색이 진한 꿀일수록
더 좋은 효과를 볼 수 있어요.
4. 따뜻한 닭 국물을 드세요
닭고기 국물의 아미노산이
폐와 목의 불편한 점액을 없애
기침과 후비루 증상을 완화해줍니다.
첫댓글 잘보고 감니다.
좋은하루 되십시요.
감사합니다. 늘건강하시고 행복하세요.
잘 읽고 이미지 잘
보고 감사드리며
쉬어갑니다.
부처님의 자비가
충만하시길 기원
드리며 건강하세요
건강정보 감사합니다
즐거운 하루 보내세요
유익한정보 잘보고갑니다 항상건강하시고 편안한 휴일되세요 감사합니다