<div><font face="Gulim">군에 입대한 후로부터 몸에 관심이 많아져서</font></div><div><font face="Gulim">몸에 균형이 안좋은 것이 자꾸 눈에 띄게되네요.</font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font face="Gulim">본론으로 가자면</font></div><div><font face="Gulim">입대전에도 약간 다리가 휘어있는걸 느꼈는데 지금보니까 더 휘어져 보이는거에요.</font></div><div>그래서 최대한 빨리 다리를 교정해야겠다 싶어서 글을 써봅니다.</div><div><br></div><div>지금 인터넷으로도 검색 중인데</div><div>일단 수술은 비용이 어마어마하더라구요. 백만원대..</div><div><br></div><div>스트레칭과 운동, 평소습관으로 교정을 하려는데</div><div>벌어진 다리에</div><div>요대 묶고 자면 다리가 붙는데 효과가 있을까요...?</div><div><br></div><div>일단, 정형외과에 가서 상담을 받아보는게 나을까요...?</div><p><br></p>
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오다리는 뼈자체가 휘어진 경우는 거의 없고 대부분 골반에서부터 고관절 대퇴가 틀어져서 발생합니다. 그렇게때문에 고관절 골반을 교정하셔야 합니다. 그쪽 근육들을 스트레칭하여 유연하게 하고 뼈가 잘 자리잡을수 있게 계속적인 교정이 필요합니다. 이러한 것들은 혼자서 하기에는 무리가 있고 병원을 가보셔야 겠지요...그리고 다리를 묶는 행위는 아무런 의미가 없습니다.
첫댓글 오다리 교정하면 키가 크는 효과도 있는거에요?
제가 찾아보고 있는데 약간의 효과가 있다고 하네요.
다리교정이나 자세교정만으로도 약간의 효과가 있다고 하지요...
의사랑 상의하는게 가장좋을듯해요
저는 어깨 불균형 좀.. 오른쪽이 넓어요.. 눈에 딱 보입니다.
서울 사시면 유재욱 통증의학과에 문의해 보세요
윤아가 주사요법으로 교정한 곳입니다
수술 백만원대밖에 안된다고요? 더될텐데
오다리는 뼈자체가 휘어진 경우는 거의 없고 대부분 골반에서부터 고관절 대퇴가 틀어져서 발생합니다. 그렇게때문에 고관절 골반을 교정하셔야 합니다. 그쪽 근육들을 스트레칭하여 유연하게 하고
뼈가 잘 자리잡을수 있게 계속적인 교정이 필요합니다. 이러한 것들은 혼자서 하기에는 무리가 있고 병원을 가보셔야 겠지요...그리고 다리를 묶는 행위는 아무런 의미가 없습니다.
골반스트레칭을 많이 해줘야 합니다.