처음 식이조절할때는 막 먹고싶었어 진짜루<div>근데 나중에 한 4~5달되니까</div><div>기름기 조금이라도 있는 거 보면 막 무섭고 밀가루 무섭고 흰 쌀 무섭고.. </div><div>쿠키같은거 먹어보라하면 똥씹은 표정으로 개미눈곱만큼 먹음 </div><div>이때까진 괜찮았다? 그만큼 과일 먹어주고 현미도먹고 단백질도 먹고 오히려 건강한 식이였지</div><div>근데 나중엔 ㄴㅋㅋㅋㅋ 채소도 칼로리 있어보이고 엄마가 반찬한거 먹어보라고 주면 진짜 손톱만큼먹고 맛있다하고 </div><div>근데 먹는거 사진은 엄청 보고싶은거야 그래서 맨날 요리프로 틀어놓고 ㅋㅋ 요리를 해서 주위사람을 줬엌ㅋㅋ. </div><div>아몬드 한알먹고 막 무서워하고 .. </div><div>근데 이번학기에 영양학 수업을 들었는데 내가 엄청 잘못하고있었던거야 ......지방은 진짜 거의안먹음 ㅋㅋ</div><div>그래서 그런지 근손실쩔더라 몸무게도 꽤빠졌지만 근육도빠지는건 문제가 있는게지</div><div>생리도 멈추고 머리도 빠지고.. 근데 부정했지</div><div>그래서 억지로 좀 먹기 시작했어</div><div>양념이 조금이라도 들어있거나 조금이라도 볶거나 뭔가 맛을 가미한 음식은 혐오스러웠어</div><div>불과 일주일전까지만해도 햄버거? 그걸 어떻게먹어 으... 이랬어 ㅋㅋㅋ</div><div>근데 억지로먹다보니까 완전히 쭈글쭈글해졌던 발가락피부도탱글해지고 머리도 안빠지고</div><div>근육이늘고 체지방이 줄은거야</div><div>신나서 기초대사량만큼은 먹고 열심히 걸어댕겼어</div><div>그치만 하루 칼로리 1200 딱 안맞추면 화나는 거ㄴ 있었어</div><div><br></div><div>근데 내가 미니단호박을 먹는데얼마전에 보니까 미니단호박은 생각보다 칼로리가 높더라고 ㅋㅋㅋㅋ내가 잘못알고있었던거야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅌ생각보다 많이먹었던거지! </div><div>그렇게생각하니까 별로 칼로리는 문제가 안될거 같더라 ㅋㅋㅋ 안먹다가 먹었는데도 안쪘잖아! 운동도 열심히 했는데 근육량이 있겠지 ㅎㅎ </div><div>이제 햄버거같은거도 딱 맛볼정도만 먹으면 괜찮을거같다는 생각이 들어</div><div>외식도 즐겁게 하고 운동하면 되지않을까? 하는 생각도 들어 원래 너무 싫었어 </div><div>식욕도 별로 안심해 그냥 가끔가다가 방울토마토 땡긴다 이정도 </div><div>머리카락도 잘 안빠지고 </div><div>요리프로도 안땡겨</div><div><br></div><div>절식하면서 성욕 ㅎㅎ 도 오ㅏㄴ전 없어졌는데됴즘 좀 생긴거 ㅋㅋㅋㅋㅋ보면 생리도 곧 할거라고 믿어</div><div>딱히 내 몸이 맘에 안 든 것도 아니었어. 그냥 몸무게 줄이는게 게임 레벨업처럼 재밌었고 거기서부터 거식증증세가 왔던거지</div><div>엄마가 너무 걱정했는데 이제 다행이래 </div><div>내 몸아 미안 >_< 사랑한당 </div><div><br></div><div><br></div>
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첫댓글 나도 ㅋㅋㅋ ...밥을 한끼정도 이상먹으면 무서워서 죽을뻔함 ㅋㅋ 생리도 피 비추는정도로나오고 막 쓰러질거같은데 막참고 ㅋㅋ 그랫고 나 몸 존나상햇억는데 지금은괜찮아짐
게녀도 다시 안쪘어? ㅋㅋㅋ 난 생리 다시 할거라 믿어 흐귱
ㄱㅆ)미용체중은아닌데 ㅋㅋ 정상보단 덜나가 ㅋㅋ 그냥 이제 만족해서 안 빼려구~~ 글구 건강해 ㅎㅎ 밤도 잘 새
ㄷㄱㅆ)나 살찌긴했어 근데 그게 먹으니까 찐게아니고 계속 굶으니까 내몸이 미쳐서 막 붓더라고 그래서 쪘어 근데지금은 몸무게는 올랐는데도 몸더 가볍고 그래 다시.정석으로 천천히 살빼려고
부었구나ㅠㅠ 호박이 붓기빼는데 좋대~ 단호박
나도 약간 그런 증상인거 같아 밥은 살찔거 같아서 무조건 간장종지만큼 먹는데 고구마는 맛있어서 큰거 네개 먹는데 몰랐는데 여태 한번에 일키로씩 쪄먹었었어... 근데 살 안찐게 신기하기도 하고 심리적탓이 큰것같기도해
헐 ㅋㅋㅋㅋ고규마쟁이네 ㅋㅋ안찌는거 신기하닼ㅋㅋ
그거먹고 안쪘으니 밥도 안찔거