<![CDATA[
<table id=cafe_editor_main_table_color bgColor='#e5d85c' cellpadding=0 cellspacing=0 border=0 width=100%><tr><td id=cafe_editor_main_table class=text><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: rgb(70, 65, 217);">2014년 9월중 365건강걷기 계획표</span></strong></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;"><strong></strong></span> </p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;"><strong></strong></span> </p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: rgb(70, 65, 217);">와사보생(臥死步生)이라는 말은 </span></strong></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: rgb(70, 65, 217);">우리에게 결코 겁을 줄려는 말이 아닙니다!</span></strong></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: rgb(70, 65, 217);">나이가 점점 들어갈수록 진정으로 필요한 것은 </span></strong></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: rgb(70, 65, 217);">재물도 명예도 아닌 바로 건강입니다.</span></strong></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;"><strong></strong></span> </p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: rgb(70, 65, 217);">운동은 시간이 있을때 하는 것이 아니라</span></strong></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: rgb(70, 65, 217);">시간을 일부러 내어서 꼭 해야 하는 겁니다!</span></strong></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;"><strong></strong></span> </p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: rgb(70, 65, 217);">365건강걷기 동호회는 운동하기 좋은 길만 골라서</span></strong></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;"><strong><span style="color: rgb(70, 65, 217);">5670 아름다운 동행의 회원님들을 초대합니다!</span></strong></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;"><strong></strong></span><span style="color: rgb(70, 65, 217);"> </span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/233F3C3654004D8D24" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="SAM_4516.jpg" exif="{}" actualwidth="1024" id="A_233F3C3654004D8D24653B"/></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"><strong></strong></span> </p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"><strong></strong></span> </p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">0, 9월 걷기계획표 작성에 많은 도움을 주시고, 리딩도 해주시는 대장님들께</span></strong></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0);">우리 걷님들을 대신하여 깊은 감사를 드립니다!</span></strong></span></p><span style="font-size: 14pt;"><p style="text-align: center;"></p><table align="center" style="border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); border-collapse: collapse;">
<tbody>
<tr>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 96.43pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;"><span style="font-family: 바탕; font-weight: bold;">일 시</span></p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 192.65pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;"><span style="font-family: 바탕; font-weight: bold;">장 소</span></p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 161.52pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;"><span style="font-family: 바탕; font-weight: bold;">집 결 지</span></p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 116.24pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;"><span style="font-family: 바탕; font-weight: bold;">리 딩</span></p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 99.26pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;"><span style="font-family: 바탕; font-weight: bold;">난 이 도</span></p></td></tr>
<tr>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 96.43pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;"><span style="mso-fareast-font-family: 바탕;">9월2일(화)</span></p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 192.65pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">봉제산, 우장산둘레길</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 161.52pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">전철 2, 5호선 까치산역 </p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 116.24pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">혁거세</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 99.26pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">평지길 같은 숲길</p></td></tr>
<tr>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 96.43pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">9월4일(목) </p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 192.65pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">두물머리 물래길</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 161.52pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">전철 중앙선 운길산역</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 116.24pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">외길 대장님</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 99.26pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">아름다운 강변길</p></td></tr>
<tr>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 96.43pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">9월6일(토)</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 192.65pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(242, 97, 170);">추석연휴 첫날이라 걷기는 쉽니다</span></p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 161.52pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(242, 97, 170);">추석명절 잘 지내세요</span></p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 116.24pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;"> </p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 99.26pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;"> </p></td></tr>
<tr>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 96.43pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">9월9일(화)</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 192.65pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 0, 221);">추석연휴로 걷기는 쉽니다.</span></p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 161.52pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 0, 221);">추석명절 잘 지내시길...</span></p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 116.24pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;"> </p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 99.26pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;"> </p></td></tr>
<tr>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 96.43pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">9월11일(목)</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 192.65pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">광나루+동구릉 걷기</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 161.52pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">전철 5호선 광나루역</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 116.24pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">하염없이 대장님</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 99.26pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">유네스코 문화유산을 찾아서</p></td></tr>
<tr>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 96.43pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">9월13일(토)</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 192.65pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">봉화산둘레길</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 161.52pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">전철 4호선 봉화산역</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 116.24pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">혁거세</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 99.26pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">울창한 숲길</p></td></tr>
<tr>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 96.43pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">9월16일(화)</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 192.65pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">응봉공원+남산걷기</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 161.52pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">전철 5호선 신금호역</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 116.24pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">혁거세</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 99.26pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">숲으로 이어진길</p></td></tr>
<tr>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 96.43pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">9월18일(목)</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 192.65pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">불암산둘레길</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 161.52pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">전철 4호선 당고개역</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 116.24pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">애풀잭 대장님</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 99.26pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">명품길의 대명사</p></td></tr>
<tr>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 96.43pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">9월20일(토)</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 192.65pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;"><font color="#ff00dd">
띠방 정모로 걷기는 쉽니다. </font></p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 161.52pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;"> </p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 116.24pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;"> </p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 99.26pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;"> </p></td></tr>
<tr>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 96.43pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">9월23일(화)</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 192.65pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">인천 차이나타운~자유공원~월미도공원</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 161.52pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">전철1호선 용산역</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 116.24pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">정빛나리 대장님</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 99.26pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">자장면 먹으러 가시죠!</p></td></tr>
<tr>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 96.43pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">9월25일(목)</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 192.65pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">서울둘레길 內四山중 낙산걷기</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 161.52pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">전철 1,4호선 동대문역</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 116.24pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">하염없이 대장님 </p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 99.26pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">조선역사의 길</p></td></tr>
<tr>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 96.43pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">9월27일(토)</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 192.65pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">인천드림파크 국화축제</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 161.52pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">공항철도 검암역</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 116.24pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">사랑방 대장님</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 99.26pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">국화축제에 초대합니다 </p></td></tr>
<tr>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 96.43pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">9월30일(화)</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 192.65pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">고양올레길+한북누리길</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 161.52pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">전철 3호선 구파발역</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 116.24pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">애풀잭 대장님</p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 99.26pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;">아름다운 전원과 울창한 숲길</p></td></tr>
<tr>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 96.43pt; height: 23.96pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;"> </p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 192.65pt; height: 23.96pt;"></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 161.52pt; height: 23.96pt;"></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 116.24pt; height: 23.96pt;"></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 99.26pt; height: 23.96pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;"> </p></td></tr>
<tr>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 96.43pt; height: 24.14pt;"></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 192.65pt; height: 24.14pt;">※.<span style="color: rgb(255, 0, 127);"> 대장님들의 사정으로 9/25일 일정과 9/27일 일정을 바꿔서 시행합니다</span></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 161.52pt; height: 24.14pt;"></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 116.24pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;"> </p></td>
<td valign="middle" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); width: 99.26pt; height: 24.14pt;">
<p class="바탕글" style="text-align: center;"> </p></td></tr></tbody></table><p style="text-align: center;">
</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"><strong><span style="color: rgb(102, 0, 88); font-size: 12pt;">0, 본계획은 상황에 따라 변경이 될 수 있으며 </span></strong></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"><strong><span style="color: rgb(102, 0, 88); font-size: 12pt;">세부계획은 실행직전 대장님들께서 공지합니다.</span></strong></span></p><p> </p><p style="text-align: center;"><!-- /html --><!-- __Hanmail-sig-Start__ --><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/255C1B365400533D14" class="txc-image" width="380" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="SAM_0177.jpg" exif="{}" actualwidth="380" id="A_255C1B365400533D14195D"/></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 9pt;">신라인의 미소입니다!</span><br><br></p></span><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 10pt;"><strong><span style="color: rgb(242, 97, 170);">열심히 운동하여 건강을 지켜갑시다! </span></strong></span></p><p style="text-align: center;"> </p></tr></td></table>
<!-- -->
]]>
카페 게시글
◐―365건강걷기(공지)
2014년 9월중 365건강걷기 계획표
혁거세
추천 0
조회 2,158
14.08.29 19:33
댓글 31
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첫댓글 알차게 짜여진 9월 계획표에 회장님의 애정이 담겨져있는것 같읍니다.많이참석하도록 노력하겠읍니다.!
첫댓글 감사합니다!
리딩하시는 대장님들께서 수고를 아끼지 않으시고 저는 그냥 취합만 했을 따름입니다...!ㅎㅎㅎ
건강하실때 건강관리를 잘하셔야 하니 자주오셔서 함께 운동하시기를 권합니다.^^*
회장님의 정성스런 계획표를 보니 저절로 고개가 숙여집니다.
열심히 참석하는 것으로 보답하고싶은 마음입니다.
( 마음에는 원이로되 육신이 약하도다~ 이런 날이 없기를...... ㅎ)
아이구 울 회장님께서 이곳까지 왕림해주셔서 감사합니다!ㅋㅋ
다들 대장님들께서 수고를 해주시고 저야 취합한 것 밖에 한 일이 없습니다.ㅎㅎ
이제 아침 저녁으론 쌀쌀하고 낮에도 크게 더운줄을 모르니 운동하러 나오시죠....!^^*
회장님초보생인데참석을해도되는지요궁금해서요알려주셔요
우리카페는 가입만 하시면 모든 취미방을 다 이용하실 수가 있습니다.
본인이 참여를 하시고 싶은 취미방의 공지가 올라오면 "참석합니다" 다섯자만 쓰시고 시간에 늦지않게
정해진 장소로 가시면 만사형통입니다...!
지금부터 두루두루 다니시면서 다른 분들의 글도 서핑하셔서 내것으로 만들어 보세요.ㅎㅎ
보람있고 즐거운 카페생활이 되시길 응원합니다!!
혁거세 대장님께 홧팅~ 외쳐 드립니다.
우리카페에서 가장 바쁘신 회장님께서 홧팅을 외쳐주시니 힘이 불끈 솟아납니다...!ㅎㅎ
감사합니다!
9월 건강걷기 계획표를 보면서 회장님의 고심한 흔적이 보이는군요,
계획표 완성하시느라고 수고 많으셨습니다. 감사합니다.
선배님을 위시한 대장님들의 희생,봉사가 멋진 계획표를 완성시키신 겁니다!ㅎㅎㅎ
저는 그냥 취합한 것 밖에 한 일이 없습니다!ㅎㅎ
선배님 감사합니다!
가을이 시작되는 계절에 알차게 게획표를 짜셨습니다
알차게 계획표를 짰어도 선배님께서 참석하시지 않으면 그냥 무용지물이 됩니다!ㅎㅎㅎ
운동하기 좋은 계절이 돌아왔으니 가끔씩 오셔서 함께 하시길 권합니다.ㅎㅎ
9월도 알찬 계획입니다.
보기만 해도 걷는 즐거움이 있습니다.
회장님 노고에 박수을 ㅉㅉㅉㅉ 수고 하셨습니다.
감사합니다!
어제 광교산수변길에 토끼님들께서 다섯분이 오셨는데 네오님 생각이 많이 났습니다!ㅎㅎ
박수도 감사하지만 함께 하시면 더욱 더 감사하겠지요......!ㅎㅎㅎ
수고많이 하섰음니다 화요일계획만 열심히 참석하도록 노력하겠음니다
찾아주심에 감사를 드립니다!
사업을 하시느라 시간을 내시기가 힘드실 것 같은데 화요일에 참석을 하신다니
그냥 감지덕지할 따름입니다!ㅎㅎ 건강하세요!^^*
가고싶은곳도있고 ~ 모르는곳이 더많아 열심히 동행 하고픈데 어찌될지~~~
수고 많으셨습니다~모든 분들께 박수를 보내드립니다~~~^^
찾아주셔서 격려를 보내주심에 감사드립니다!
건강은 자신이 건강할때 미리 지키라는 말이 있습니다.
운동하기 좋은 계절이 되었으니 일단은 밖으로 나오시면 됩니다!ㅋㅋ
혁거세님 수고에 늘 박수쳐 드립니다~~~~
뒷전에서 박수만 치지 마시고 이젠 더위도 물러갔으니 운동하러 나오셔야 아름다운 몸매를 유지하실 수가 있습니다!ㅋㅋㅋ
혁거세 회장님 늘 수고가 많으십니다 9월부터는 열심히 따르려구요
예, 선배님 운동보다 더 좋은 보약은 없습니다.
걷님들과 즐겁게 웃으시면서 걷기를 하다보면 저절로 다리에 힘이 생기고, 마음도 젊어지십니다...!ㅎㅎㅎ
회장님 9월 일정표를 보니 넘 수고 많으십니다. 덕분에 울 걷기동호인들의 두다리가 아주 튼튼 건강신호를 보내고 있습니다. ㅎㅎ
제가 9월에 얼마나 함게할지는 모르지만 시간이 허락하는 한도내에서 열심히 참석하겠습니다. 건강을 위하여 걷기동호회 파이팅~~~
365건강걷기동호회를 사랑하시는 마음에 깊은 감사를 드립니다!
요상한 비유를 말씀드리면 고스톱에서도 피박을 쓰지않으면 별로 큰점수를 주지 않듯이
사람도 하체가 튼튼하면 큰 병이 오지도 않을 뿐만 아니라, 걸어 다닐 수가 있으니 병원 치료를 받을 수도 있습니다!
그래서 무엇보다 걷기운동을 통해서 하체운동을 해야되는 겁니다!ㅋㅋㅋ
운동은 시간이 있을때 하는 것이 아니라 인위적으로 시간을 만들어서 해야 합니다.ㅎㅎ
9 월 걷기 일정표를 올려 주심에 감사드림니다. 시간이 날 때 참여 해 보겠습니다.
걷기에서 뵌적이 없는 선배님께서 이렇게 찾아주셔서 감사드립니다!
운동은 시간이 있을때 하는 것이 아니라 일부러 시간을 내어서 하는 것이라고 전문가들이 이야기를 합니다.ㅎㅎ
선배님께서도 시간을 할애하셔서 운동을 하시기를 권해드립니다....!^^*
헉거세회장님 일정표 참고하겠습니다
수고 하셨고요 감사드립니다 즐거운 추석명절 되세요 ^*^
일정표를 참고하신다니 감사합니다!ㅎㅎ
온 가족이 풍성한 한가위를 보내시길 기원합니다!
삭제된 댓글 입니다.
예, 특별한 사정이 없는 한 계획표대로 합니다.
참가표시는 이곳이 아니고 이방에서 나가셔서 맨위쪽의 공지를 보시면 걷기공지가 떠 있는데 그것을 클릭하고 들어가셔서 다른분들이 댓글을 다신대로
따라서 다시고 공지에 적힌 장소와 시간에 맞추어서 참석하시면 됩니다.ㅎㅎ
걷기에서 뵙기를 기대합니다!^^&
30일 구파발에서 방가방가 하오렵니다..정겨운 걷방 모든님~~~~
모처럼 시간이 맞으시나 봅니다!ㅎㅎ
공지가 올라오면 그 공지에 참석댓글을 달아주시기를 부탁드립니다!ㅎㅎㅎ