건강보조식품
시중에 나오는 msm의 논쟁에 대해서 ...
21세기 는 msm의 시대라할만큼 건강식품의 대한 관심이 커지고 있습니다
그동안 msm이 뼈 관절의 통증에만 효과있는걸로 되어있는데 그외 효능이 무한정으로 많네요
그런데 msm 즉 소나무에서 추출한 식이 유황이 천연 식이유황이 있고 석유에서 분리한 식이유황이 있다는 주장이 있네요
물론 효능차이가 있나요
미국에서 판매하는 수많은 msm중 베스트닥터의 베스트msm이나 네이처 웨이의 msm 1000 같은 상품은
국내 msm보다 가격이 저렴한데 이런 제품들은 nosmsm아닌가요
msm이 삼채의 식이유황 성분과도 같다고하는 광고도 많이봅니다
요새 논쟁이 되는 식이 유황의 진정성에 대해 정말로 석유에서 분리한 msm도 있는것인지 궁금하네요
jweon1004| 2014.06.25 21:20 수정됨 |조회 1,318|신고
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msm은 비금속 천연유황화합물을 지칭하는 것으로 구름속에서 생성되는 천연물질로 자연상태에서 유황을 가장 많이 함유하고 있는 물질 중의 하나입니다. 흔히 식이유황이라고도 부르고 식물성유황이라고 부르기도 합니다.
msm은 설탕과 비슷한 흰색이며 냄새가 전혀 없고, 쓴맛이 나며, 물에 잘 녹으며, 독성이 없고 물처럼 안전하며, 주로 소나무 같은 식물에서 채취합니다.
우리가 흔히 알고 있는 노란색의 독한 냄새가 나는 유황은 화산이나 석유에서 채취하는 무기유황으로 섭취가 불가능하고 용도가 전혀 다른 물질입니다.
유황은 인체를 구성하는 성분 중에서 8번째로 많은 물질로서 msm은 건강기능식품이 아니라 필수 영양소입니다. 유황은 인체의 모든 세포에 포함되어 있는 주요 성분으로 특히 관절, 모발, 뼈, 손발톱, 피부에 가장 많이 함유되어 있습니다.
유황은 인체가 필요로 하는 필수 미네랄로써 많은 중요한 역할을 하는데 그 중 가장 대표적인 세 가지 기능을 간략히 말하자면,
첫째 탈수와 해독기능으로,
유황은 인체의 모세혈관과 세포 사이의 삼투압작용에 있어서 세포막의 삼투성을 유지시키는데 필수적이며 영양성분을 세포 내부로 이동시키고 유해물질과 폐기물질을 세포 밖으로 내보내는데 중요한 기능을 담당합니다.
두 번째가 에너지 생산기능으로,
인체의 에너지 이용을 위하여 세포의 포도당 섭취를 조절하는 중요한 호르몬이 인슐린이며, 이 인슐린을 구성하는 성분 중의 하나가 유황입니다. 또한 유황은 인체의 생명활동을 위해 필요한 에너지를 생성하는 주요 대사작용 ATP를 위해 필요한 티아민과 비오틴을 구성하는 성분으로 이들의 작용을 위해 유황이 필수적으로 요구되고 있습니다.
세 번째가 인체 조직구조와 기능에 중요한 역할을 하는데,
유황은 대부분의 신체조직을 구성하는 단백질의 주요 구성성분 중의 하나이며, 특이 피부, 혈관계, 기관, 털, 뼈, 손발톱을 구성하는 단백질에서 가장 많이 발견되는 필수적인 성분입니다.
유황은 단백질 내에서 S-S결합(유황에 의해 단백질의 구조를 형성하고 그 기능을 유지시키기 위하여 필요한 이중결합)을 만들며, 탄력성과 세포 내의 여러 성분의 이동을 위한 유연성을 도와줍니다. 또한 유황은 부상, 만성 및 노화로 인한 신체조직의 손상을 복구시키는데 도움을 줍니다.
인체의 모든 세포는 끊임없이 재생되고 있는데, 이러한 메커니즘에도 유황이 필수적으로 사용되고 있습니다.
이렇게 인간의 몸은 끊임없이 새롭고 건강한 세포를 만들어 내어 오래된 세포를 대체하기 위해서 유황을 사용합니다.
유황이 없으면 인체는 제대로 기능을 할 수 없는 연약한 세포를 만들게 됩니다. 유황이 결핍되면 상처의 치유속도가 느려지고, 손톱과 머리카락은 부서지기 쉬우며, 간기능이 저하되고, 면역력이 저하됩니다.
특히 msm은 관절염, 낭창, 알츠하이머, 알러지, 천식, 흉터, 변비, 암, 피부질환, 치주염 등에 큰 도움을 줄 수 있습니다.
저도 개인적으로 msm을 만나서 20년 이상 된 만성 허리요통과 무릎 통증으로부터 벗어날 수 있었습니다.
건강하게 살고자 하는 모든 분들께 msm을 적극 권해드리고 싶습니다.
참고로 국내에서 유통되는 msm제품들은 여러 가지가 있으며 가격도 천차만별이어서 3만원대에서부터 10만원이 훨씬 넘는 것들도 있습니다.
msm은 주로 미국이나 호주에서 원료형태로 수입하기도 하고 완제품 형태로 수입하기도 하는데 주로 소나무와 같은 식물에서 채취 합니다.
“우리 것은 소나무에서 채취했는데 타사 것은 석유에서 뽑아냈다”는 식으로 말하는 업체가 있다면 그것은 근거 없는 악의적 비방이라고 보시면 됩니다. (석유에서 채취하는 것은 msm이 아니고 먹으면 죽을 수도 있는 무기유황입니다)
또한 메이커 마다 모두 자기네 것이 제일 좋다면서, 물에 녹여 보이기도 하고, 불에 태우는 실험도 하는 등 여러 가지 방법으로 자사 제품들을 홍보하고 있습니다.
하지만 저는 가장 좋은 MSM을 추천하라고 하면 당연 opti-MSM을 추천합니다. 옵티엠에스엠은 FDA에서 GRAS(안전하다고 인정되는 물질목록) 인증을 받은 msm입니다.
FDA에서 GRAS 인증을 받은 MSM은 전 세계에서 opti MSM 하나 밖에 없습니다. 이런 사실을 안다면 더 이상 논란의 여지가 없을 것으로 보입니다.
보너스로 opti MSM을 전문적으로 판매하는 곳을 알려드린다면 ‘부자마트’라는 쇼핑몰에서 전문적으로 판매하고 있는데, 시중의 허접한 MSM보다도 훨씬 저렴한 가격에 옵티엠에스엠을 판매하고 있으니 GRAS 인증을 받은 정말 믿을 수 있는 MSM을 저렴한 가격에 구매하고 싶으신 분들은 부자마트 www.bujamart.com 를 이용하시기 바라며 이 쇼핑몰에 가면 msm에 관한 많은 전문자료들도 볼 수 있습니다.
오늘날 환경파괴로 인하여 토양의 유황 함유량이 낮아지고 있습니다. 또한 유황은 음식을 조리(섭씨90도 이상)하는 과정에서 소실되며, 패스트푸드화된 식생활로 인하여 현대인들은 음식물만으로써는 유황을 충분히 섭취하지 못하고 있는 실정입니다.
세계적인 영양학자인 칼 파이퍼 박사는 20세기는 비타민의 시대였다면 21세기는 msm의 시대가 될 것 이라고 했습니다. msm 드시고 건강하시기 바랍니다.