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출처: 골사모(골프를사랑하는모임)-gftour 원문보기 글쓴이: 전 국 회 장
똑바로 서는 것부터 시작하자
“아~~ 잘 쳤는데 방향을 잘못 섰어.” 볼이 타깃을 벗어나면, 그것도 휘지 않고 똑바로 날아가면 골퍼들은 어김없이 이렇게 말한다. 방향을 잘못 섰다고. 푸시샷이나 풀샷일 수 있지만 골퍼의 말처럼 에이밍을 잘못한 탓일 수 있다. 그렇다면 잘 치고도 엉뚱한 곳으로 볼을 보내지 않으려면 어떻게 해야할까. 이 물음에 조윤지가 답을 내놨다.
“착시를 인정하라”
골프 스윙은 타깃에 직각으로 이뤄진다. 정면이 아닌 측면(오른손잡이 기준 왼쪽)을 향해 스윙을 하고, 이때 착시가 발생한다. 착시는 지형지물 등 환경에 따른 것도 있지만 옆으로 볼 때 가장 심하게 나타난다. 즉 어드레스 상태에서 타깃을 바라보면 왼쪽, 또는 오른쪽을 향해 섰다고 느끼게 된다. 그리고 자신이 직각이라고 생각하는 방향을 향해 슬금슬금 돌아서게 된다.
조윤지는 이것이 타깃과 정렬이 흐트러지는 이유로 설명했다.
착시 없이 방향을 설정하라
골프 대회 중계를 보면 모든 선수가 샷을 하기 전 이렇게 한다. 볼 뒤에서 타깃을 바라보는 것이다. 이때 선수들은 볼과 타깃을 일직선으로 해 방향을 설정한다. 어드레스 상태에서 타깃을 보면 착시가 생기므로 착시 없이 방향을 설정하는 것. 볼과 타깃을 잇는 가상의 선을 만들고, 볼 가까운 지점(약 30cm)에 제2의 타깃을 정한다. 그리고 어드레스를 취한다.
확신이 있어야 정확히 때린다
제2의 타깃, 볼, 클럽을 정렬했다면 스탠스를 잡고 어드레스를 취한다. 그리고 타깃을 바라본다. 이때 착시 때문에 타깃과 정렬이 흐트러졌다고 느낄 수 있다. 그러면 어드레스를 풀고 처음으로 돌아간다. 그리고 다시 어드레스하고, 타깃을 바라본다. 정렬이 안 됐다고 느끼면 다시 처음으로 돌아간다. 방향에 대한 믿음이 없다면 샷을 정확히 때릴 수 없어서다.
#골프레슨