장마철 피부질환과 예방 '물기 제거 잘 해야'

[제비꽃♡]

곰팡이가 '주적' 평소 깨끗이 씻고 물기 잘 제거해야
곰팡이는 발 뿐 아니라 가슴 등 온몸에 전염
발수건 따로 관리하고 양말은 순면이 좋아
빗물엔 각종 오염 물질 섞여 있어 피부 자극

/유선태기자 ]

본격적인 장마가 시작됐다. 온도가 높고 습기가 많다. 고온 다습한 기후는 곰팡이와 세균이 번식하기에 적합한 상황을 만들어 피부병이 잘 발생하거나 악화된다.

장마를 전후해 곰팡이균 감염이 급격하게 번져 피부과를 찾는 사람도 많아진다. 곰팡이에 의한 진균성 피부염은 습진 등과 혼동하기 쉽지만 치료법이 다르므로 잘 구분해야 한다. 또 피부자극에 의한 피부염도 잘 생긴다. 피부를 깨끗하게 씻고 습기가 남지 않도록 잘 말리는 것이 중요하다.

고온다습한 여름에는 피부질환 중 곰팡이(진균)가 원인이 되는 경우가 많다. 곰팡이에 의해 인체에 생기는 피부 질환은 무좀, 완선, 어루러기(전풍) 등 피부에 생기는 표재성 진균증이 대표적이다. 곰팡이 감염은 발에만 생기는 것이 아니라 우리 몸 어디에나 생길 수 있다. 머리, 턱수염, 손, 사타구니, 특히 가슴이나 등 부위 등 온 몸에도 발생할 수 있다.

감염을 예방하려면 평상시 깨끗이 씻고 물기를 잘 제거하는 것이 중요하다. 순면으로 된 양말을 신고, 발에 땀이 많이 날 경우에는 양말을 자주 갈아 신는 것도 좋다.

피부과 전문의들은 "곰팡이균은 발뿐만 아니라 얼굴이나 신체 다른 부위에 전염이 가능하기 때문에 질환 부위를 만진 손으로 다른 부위를 만지면 안되고 만진 후에는 깨끗이 씻어주고 발수건은 따로 관리하는 것이 좋다"고 말했다.

#무좀= 일반적으로 습도나 기온이 올라가 피부에 땀이 많이 나는 장마철부터 한여름 사이가 무좀이 발병하거나 재발하는 시즌이다. 발가락 사이가 부풀어 오르고 가려움을 느낄 정도의 초기 단계에서는 비교적 쉽게 무좀을 치료할 수 있지만 중증으로 접어들면 쉽게 완치가 되지 않는다. 평소 균이 붙어있는 발을 씻지 않고 내버려두는 사람은 감염될 가능성이 더욱 높아진다. 특히 발톱 무좀의 경우에는 먹는 항진균제를 3∼6개월 장기 복용해야 하는데, 특정한 항진균제는 복용 전에 간에 이상이 없는지 확인 과정을 거쳐야 한다.

#완선= 사타구니에 붉은색 반점과 가려움증을 동반한다. 남자들은 사타구니에 이런 병이 생기면 만성습진으로 생각하고 수개월씩 습진약만 바르다가 되레 악화시키는 경우가 많다.

곰팡이는 통풍이 잘 안되고 눅눅하며 온도가높은 곳을 좋아한다. 사타구니는 병원성 곰팡이가 가장 살기 좋은 곳이기 때문에 감염되면 좀처럼 낫지 않는다. 머리에 생기면 '두부백선', 몸 표면에 생기면 '체부백선'(도장 부스럼)으로 불리는 이 곰팡이 감염증은 치료를 잘못하기 쉬운 대표적 피부질환이다.

일반 습진에 쓰이는 스테로이드제가 든 연고를 바르면 낫기는커녕 더욱 악화되면서 번져나가기 일쑤다. 증세가 호전되더라도 4∼6주의 충분한 시간을 갖고 약을 복용하고 발라야 한다. 특히 깨끗이 한답시고 자주 씻기는 하는데 씻고 난 후 물기를 잘 닦지 않으면 악화되므로 조심해야 한다. 가능하면 통풍이 잘 되도록 하고 뽀송뽀송하게 건조시켜 곰팡이가 잘 살 수 있는 조건을 만들어주지 않는 것이 좋다.

#진균성 외이도염= 고막이나 귀 안에 진균이 기생하는 질환이다. 귀에 염증이 생겨서 분비물이 나오거나 수영, 목욕 등으로 귀에 습기가 있을 때, 긁거나 상처를 내서 분비물이 있을 때 흔히 발생한다. 간혹 중이염 등으로 항생제 치료를 오래 한 후에 2차적으로 생기기도 한다. 가렵고 이물감이 있으면서 귀가 막힌 듯한 증상이 있을 수 있다. 이때 손이나 면봉 등으로 긁다가 상처가 나면 상태가 더 악화될 수 있으므로 병원에서 치료하는 것이 필요하다.

#자극성 접촉 피부염= 빗물에는 대기 중의 각종 오염 물질이 섞여 있어 피부 자극을 잘 일으킨다. 또 습기가 많은 날일수록 더러운 먼지들이 피부에 더 잘 달라붙어 피부가 예민한 사람들은 자극성 접촉 피부염을 조심해야 한다. 기온이 1℃씩 오를 때마다 피지 분비량이 10% 정도 증가하기 때문에 피부 트러블도 잘 일어난다.

따라서 오염된 빗물이나 노폐물에 접촉한 뒤 오래 방치하면 물기에 의해 손상된 피부에 자극이 되기 쉽다. 특히 여성의 경우 피부에 꽉 끼는 속옷이 닿는 부위에 신경써야 한다.

접촉성 피부염은 가려움증과 함께 시작해 크기가 다양한 붉은 반점이 전신에 나타나게 되는데 가려움증이나 반점이 심하면 전문의의 치료를 받아야 한다. 시원하고 통풍이 잘 되는 환경을 만들어 주는 것이 좋다. 땀 흡수가 잘 되는 면 소재 옷을 입고, 샤워를 자주해 이물질을 씻어낸다.


◇도움말=대한피부과의사회


출처 영남일보

[김혜란]

감사해요.올해는 꼭 개끗한 피부로 살고 싶습니다.