건강정보
나처럼 해 봐요(부제 : 담낭 너 쓸개야)
나처럼 해 봐요, 담낭 너 쓸개야 너 뭐니
옛 말씀이 지금도, 전해져 와 이상한 놈
쓸개빠진 놈 그런 놈은, 담낭암 안 걸려
쓸개가 빠져 도망갔으니, 찾으려면 토끼여.
담낭암 쓸개에 생긴, 암세포라 선암종 외
종괴덩이가 담낭암이요, 혹 담석 발생장소라
간 분비 담즙경로 담도와, 창고역할 담당이라
간 아래 길이 십센티 내외, 소화 흡수 도우미라.
욕 나오는 작년, 전체암의 삼퍼센트 팔위랭크
남녀비가 엇비슷, 연령대는 육팔십대 대부분
발생 원인이 환경과, 유전적 요인이라네.
담석 쓸갯돌 조심해라, 결석이 암 더 걸린다니
조기검진 자주자주, 조기발견이 상책일뿐
복부 팽만감 소화장애, 증상시 병원치료 필수
담석치료도 하는게 좋아, 조기발견 가능하지.
채중감소 피로 식욕부진아, 오심 구토 황달아
명치끝 통증에, 십이지 대장 폐색 동반
특히나 황달증세, 갈색소변 회백색 변에
가려움증 같이같이, 비특이적 증상 동반
간흡충증 예방위해, 민물고기 섭취 자제.
사십대이상 과체중 여성, 예방관리 해야된다
왜냐 왜냐, 담낭 장애 많은 편이라
여성에게 담석발생, 남성보다 두배란다
생활습관상 설탕 지방, 섭취가 많다하네
신체활동 또한 적으면 문제, 운동해야 한다네.
물 사과 미역, 좋구나 좋아좋아
몸을 정화 통증진정, 암세포 자살유도
후코이단 성분 함유, 미역이 좋기는 좋아
항암효과 척도, 황산기 함량도 높아 높아
증상이 무서워라, 우측 옆구리통증 장난아냐.
다시한번 확인하자, 담낭이요 쓸개라네
간에서 나온 담즙, 일시 저장 창고라네
담즙산 지방질과 섞여, 소화 흡수 도와도와
고령자에 많다하고, 발생빈도 또한 낮아
초기진단 어려워라, 전이 또한 잘 되어서
담낭결석 조심하자, 발생위험 다섯배 이상.
담낭에 좋은음식, 미역 토마토 매실 고구마
칼슘 칼륨 식이섬유 풍부, 신진대사 원활하게
카라기닌 성분 함유, 암 발생 감소시켜
라이코펜 항암제 역할, 담석 발생 억제 도와
담즙 노폐물, 콜레스테롤지방 흡착 체외배출.
꾸준하게 병원 들락날락, 자주자주 검진해라
가래로 막을 위험, 호미로 막아낸다.
감사합니다.