일상을 변화시킬 사교육걱정없는세상의 실천프로그램 - 함께 만들고 있는...네번째 수정

[토정신과학쌤]

오늘 5월 5일 김해 봉하마을에서 어린이날 행사가 있습니다.

사교육걱정없는세상 행사로 '사교육의존도 검사 받고 힐링 체험' 이 있는데 준비하면서 예전에 카페에 올렸던 아래 글이 있어 새롭게 정리해서 올려봅니다^^

일상적인 실천방법이지요.

사교육걱정없는세상 회원님들과 함께 만들 것이기에 필요한 분들에게 도움이 될거라 생각됩니다.

5월 가정의 달에 사교육걱정없는세상이 일상에서 자주 표현되기를 바래보네요.

아이와 가족을 위한 일상적 실천방법	이유 또는 기대되는 효과
아이의 말과 행동보다 숨은 감정 찾아 말하기	감정코치법으로 관계의 시작입니다. 아이와 대화(토론)를 나눌때 일방적인 지시가 아닌 소통을 하기위한 기본입니다. 숨은 감정 찾으면 감동 먹어요^^
남편(아내)이 요즘 관심을 가지고 있는 것 공감하기(먼저 말하기)	아는 것과 공감하는 것은 다르답니다. 우리 아이들의 성적과 진학에 대한 관심보다 아이에게 비춰지는 엄마·아빠의 대화 모습이 어떨지 생각해보세요. 엄마·아빠의 서로에 대한 관심의 정도가 깊을수록 아이의 배려심도 깊어지겠지요.
아깝다 학원비 문패달기	아이와의 약속! 다짐! 우리아기가 바로 자라도 세상이 바뀌지 않으면 불필요한 경쟁으로 생기는 고통을 피하기 힘들지요. 사교육걱정없는세상 만들기에 함께하는 가족약속입니다.
불필요한 사교육 줄이기	사교육이 생각날 때 이런 생각어때요? 하나. 학교에서 해결할 수 없나?(왠만한건 학교에서 해줘야 합니다) 둘. 아이가 혼자 해결할 수 없는건가?(왜 혼자 하기 힘들까요?) 셋. 정말 필요한 사교육이라도 무엇을 목표로 할 것인지 계획세우기 넷. 필요한것을 얻었다면 언제 그만둘 것인지! 사교육을 하더라도 그만둘때를 미리 정해야 합니다. 다섯. 그날 배운 것을 하루가 지나기전에 책을 보고 설명할 수 있는지 아이가 스스로 확인 할 수 있는 기회를 만들어 주세요.
거실에 TV 없애고, 대화 시간 늘리기	당연히 TV 없앤다고 모든게 해결되지 않지요. 하지만 암묵적인 무관심에서는 벗어날 수 있을거 같습니다. 거실에 TV가 있는 가정에서 TV를 거실에서 치운다면 그 자체로 상징적인 의미가 있습니다. 우리가족 서로에게 조금더 관심같자~라는 신호탄으로 생각하면 좋겠습니다.
(학습지도) 공식 암기보다 원리를 설명할 수 있도록 지도.	모든 문제유형을 기억하는 것보다 기본 원리를 바탕으로한 응용능력을 높이는 것이 중요하지요. 선행·선수학습보다 심화학습이 더 중요한 이유입니다.
(학습지도) 일상에서 나누기를 왜 하는지 아는 아이로 키우기	나누기를 왜 하는지만 제대로 알아도... 수학은 걱정하지 않으셔도 된다는...^^
아이들이 원하는 엄마 아빠되기	솔선수범! 아이들이 변하기 바라기 전에 먼저 엄마 아빠가 긍정적으로 변해야지요.
매일 한시간 이상 TV, 컴퓨터(게임), 책, 핸드폰 사용하지 않고 계획해서 놀기	고3도 하루에 2시간이상은 완전한 자유(여가)시간이 있어야 합니다. 효과적인 공부는 양이 아니라 집중이란걸 알지만 어렵다고요? 우리~ 솔직해져야합니다^^‘ 학교수업이 제일 중요하지요. 수업시간에 집중할려면 평소에 하고 싶은거 해야합니다. 수업시간에 집중못하고 상상으로 게임하고 상상으로 문자 보내는 것을 원하지는 않으시죠? 그 시작은 매일 한시간 이상 계획해서 놀기랍니다.
줄어든 사교육시간으로 엄마·아빠와 함께하는 시간 늘리기	사교육하는 시간을 줄여서 모두 엄마·아빠와 함께 하는것이 아닙니다. 사물놀이 공연, 전시회등 감동을 주고 받는 공간에 엄마·아빠가 함께하는 시간을 조금씩 늘려보세요. 학습동기 만들기요? 의도하지 않고 즐겁게 놀아 주시면 자연스럽게 생겨 납니다.

학교를 위한 일상적 실천방법	이유 또는 기대되는 효과
학교 운영위원 되기	가장 효과적인 공교육 변화. 운영위 회의는 우리 아이가 다니지 않는 학교에도 참관 할 수 있어요~　누구나 참관이 가능합니다.　 전교조에서 만든 2012년 ‘학교를 바꾸는 학교운영위원회 길라잡이’ 읽어보시고 다음 운영위 예약 하세요~ 우리 아이학교에 긍정적인 변화를 선물하세요~^^ 엄마·아빠가 희망입니다.
담임선생님께 상담전화 요청 문자 보내기	선생님께서 문자를 보고 전화하실때까지 무슨 생각을 하실까요? 바쁘실것 같아 문자드렸다고 하시고, 선생님께 고생하신다는 말씀만이라도 하고 끊으셔도 아이에 대한 선생님의 관심은 높아집니다.
아이 담임선생님께 격려와 감사의 쪽지(카드) 쓰기	교사들의 참여와 헌신 없이 교육개혁은 불가능하지요.

사회를 위한 일상적 실천방법	이유 또는 기대되는 효과
이웃에 아깝다 학원비 나눠주기	사교육걱정없는세상 장바구니가 나오면 정말 좋겠지요~ 장바구니안에 ‘아깝다학원비!’와 ‘아깝다! 영어헛고생’ 소책자를 넣는 공간이 있어도 좋겠어요^^ 이웃에게! 외식하는 음식점 사장님에게! 곳곳에서 만나는 사람들에게! ‘아깝다학원비!’와 ‘아깝다! 영어헛고생’를 나눠주세요. 처음에는 어색하지만 그 다음부터는 은근히 즐겁습니다.
아깝다 학원비 문패달기	불안을 조성하는 옆집 앞집 윗집 아랫집이 아닌 건강한 이웃! 고마운 이웃집 되기
지역아동센터 등에서 무료 학습(상담)지도하기	사교육걱정없는세상에서 배운것을 사회에 환원해야지요. 엄마 아빠의 사회활동은 아이들에게 산교육이 됩니다. 자연스럽고 즐겁게 봉사해보세요~ 주위에 봉사할곳이 없다면 사교육걱정없는세상에 자원봉사 하셔도 됩니다.
선거 참여 일꾼 잘 뽑기	♬대한민국은 민주 공화국이다♬ ♬대한민국의 모든 권력은 국민으로부터 나온다♬
지역등대 모임에서 실천 프로그램 발전시키기	일상생활에서의 실천 프로그램을 지금처럼 함께 만든다면 지역등대모임을 통해 더욱 유익하게 만들 수 있겠지요~ 지역모임에서 모일때마다 괜찮은 주제가 될 수 있을 것 같습니다.

사교육걱정없는 세상을 위한 일상적 실천방법	이유 또는 기대되는 효과
사교육걱정없는세상 카페 지인에게 추천하기	가까운 지인중 아직 사교육걱정없는세상 카페를 모르는 사람이 있나요? 혼자만 열심히 활동한다면 나중에 서운하다는 이야기 듣게 됩니다. 사교육걱정없는세상을 지인과 함께 즐겁게 만들어요~
정회원, 후원회원 가입하기	사교육걱정없는세상의 운동은 우리의 힘으로~ 국가의 도움 없이! 우리가 정부다^^ 정회원과 후원회원이 있기에 사교육걱정없는세상이 이렇게 가까이에 왔어요~ 함께 해주세요~~~
지역모임 회원, 사교육걱정없는세상 회원에게 문자 보내기 SNS하기	사교육걱정없는세상은 나가 아니고 우리! 서로 감동받아야줘 관심은 시작입니다. 카톡으로! SNS로 자주 만나보아요~
자동차에 사교육걱정없는세상 스티커 붙이기	사교육걱정없는세상 문패달면 스티커 옵니다^^
사교육걱정없는세상 가방 들고 다니기	작은책 ‘아깝다학원비!’와 ‘아깝다! 영어헛고생’ 함께 가지고 있다가 가방에 관심을 보이면 건네주고 알려주세요^^

나 자신을 위한 일상적 실천방법	이유 또는 기대되는 효과
내가 지금 얼마나 행복한지 생각하기	하루 세끼 먹는 것으로 걱정하고 있나요? 아픈곳이 있어 걱정하고 있나요? 사랑할 사람이 없나요? 나를 필요로 하는 사람이 없나요? 최근 한달동안 맘껏 웃고 감동받았던 적이 없던가요? 하루에 20분은 아무것도 하지 않고 멍~하니 있을 수 있기를 바래봅니다.
사교육걱정없는세상의 좋은 글 읽기	감동 뿐만 아니라 교훈을 주고 좋은 생각을 주고 정보를 주는 사교육걱정없는세상의 좋은 글 읽기를 통해 사교육걱정없는세상을 함께 만들어 가는걸 느낄 수 있습니다.
지역모임 참석하기	사교육걱정없는세상은 지역모임에서 옵니다. 지역 공동체 만들기에 대한 생각도 시작하세요~ 등대지기학교 수강하고 졸업하시면 지역모임의 중요성 더욱 자세하게 알게 됩니다. 나와 가족을 위한 실천과제! 지역모임은 필수 랍니다.
사교육걱정없는세상 강연 찾아 듣기	등대지기학교, 진로학교, 영어포럼... 다수의 전문가와 함께하는 전문지식 쌓기와 감동 나누기로 나와 아이와 우리 가족에게 행복을 선물해요.
가족뿐만 아니라 이웃사람들에게 필요한 사람임을 느끼기! - 맞다고 생각한 것 주변 사람들에게 열심히 이야기하기	진정 알고 있다는 것은 다른 사람들에게 이야기 할 수 있을 때입니다. 건강한 이웃 행복한 아줌마·아저씨가 되어야지요. 확신은 생각보다 실천을 통해 얻어집니다.
공부! 책과 강연보고 소감문쓰기	나를 위한 시간 배움을 통해 지금의 나를 돌아보는 시간입니다. 가까운 인문학 독서 모임등에도 관심을 가져보세요~
아이의 성적보다 관심 가질 대상 찾아 몰두하기	아이의 눈으로 봤을때 엄마 아빠가 어떤 일에 몰두하고 행복할 수 있다는 것을 알게되면 바로 자신에게 투영해서 자신도 공부를 넘어서 진로를 결정할 무언가에 관심을 가지고 몰두할 수 있습니다. 무엇보다 엄마 아빠가 행복하면 관대해지겠죠^^
삶과 죽음! 아름다운 인생에 대해 사색하기	내가 아닌 다른 사람과의 관계에서 감동과 행복을 찾는 것은 자연스러운거 맞나요? 어디서부터 시작해야 할까요? 인간과 자연을 이루는 대부분 물질의 고향이 정말로 별 이란거 아세요?^^
나로 인해 삶이 긍정적으로 변화하는 사람들 생각하고 연락하기	책임을 진다는것은 다른 사람의 인생에 내가 영향을 준다는 것입니다. 영향을 주지 못하는 실천은 감동이 없습니다.
나와 영향을 주고 받는 사람을 적어 보기	내가 영향을 주는 사람! 나에게 영향을 주는 사람! 나와 상호 교류하면서 주고 받는 사람!
매일 진한 감동 받기위해 노력하기	감동이 주는 에너지는 사교육걱정없는세상을 함께 만들어 가는 중심 기운입니다. 눈뜨고 잠들때까지 하고 꼭 하고 싶은 것을 하셔야 합니다. 하고 싶은 일이 없다면? 당연히 먼저 만들어야 겠지요.
아침마다 오늘 감동 계획 세우기	아침에 눈뜨면 내가 받을 감동, 만들 감동, 줄 감동에 대해서 구체적으로 생각해 봅니다. 일정중심이 아닌 마음과 감정중심으로 하루를 설계해 보는것입니다. 누구는 명상이라고도 하지요.
오늘의 감동! 사교육걱정없는세상에 남기기	받은 감동은 나눠야지요! 일상적 실천 프로그램에 대한 소감도 좋습니다. 지역등대지기님들은 지역모임방을 활용해주시고, 아직 지역모임에 소속이 안되신분은 공통게시판을 활용해주시면 어떨까 합니다.
다양한 공간을 통해 감동의 기운 키우기	사교육걱정없는세상과 더불어 함께 감동을 키울 수 있는 곳이 있다면 열심히 활동하세요. 사교육걱정없는세상을 위한 길이기도 합니다. 감동과 행복은 여러곳에 다양한 모습으로 있더라고요.
실천한 사람들의 이야기를 잘보이는곳 - 냉장고나 화장실 앞에 붙여 놓기	특별한 사람만 사교육걱정없는세상과 함께하는것이 아니지요. 평범한 사람들이 실천한 이야기를 통해 나의 일상에서 사교육걱정없는세상을 만나 보세요. 힘들지도 어렵지도 않은 일상 속에서요~

지금 이순간 어떻게 해야할지 무엇부터 해야할지 모르겠다면...	불필요한 사교육 줄인다고 생각하고 그 돈으로 가족 여행을 떠나시는거예요~ 여행 계획을 세워보세요~ 여행은 준비할 때, 여행중에, 갔다 와서 등 모든 시간을 행복하게 해줍니다. 제대로 여행하기 위해 인생을 바치라는 말도 있다나요?^^‘
	내 이야기를 하기보다 누군가에게 가서 그 사람의 이야기를 들어주세요. 그리고 상대방의 이야기를 내 목소리로 한번 상대방에게 들려주세요. 당신과 문제가 있는 사람도 상관 없습니다.
	사교육걱정없는세상 카페나 다른 공간에 남겼던 나의 흔적을 찾아 보세요.
	나와 영향을 주고 받는 사람을 다시 한번 적어보세요.
	사교육걱정없는세상 사무실에 전화해서 물어보거나 찾아가세요. 전국 어디서든 하루면 갈 수 있을 겁니다.(단, 일요일과 공휴일은 사무실문 잠겨있고 핸드폰도 꺼져있을 수 있습니다^^‘)

[꿈꾸는 지현]

힐링체험~~~^^ 넘 좋은데요~~ 토정신과학쌤 아이디어이신가요?? 어느분 아이디어신지 몰라도~~ 훌륭하십니다~ㅋㅋ
힐링캠프 못지 않은 알찬 힐링체험~~

[토정신과학쌤]

힐링체험... 이름만큼 실천하는것은 힘든것 같아요~
지난 어린이날 행사때 체험을 하시라 구체적으로 상담해야 함을 알았지요^^'
행사때 무료 상담소를 만들어보고 싶더라고요.

[dalha]

출력해서 옆에 놓고 틈틈히 읽으며 실천하겠습니다.

[토정신과학쌤]

안녕하세요? dalha님^^ 열심히 실천하시면서 수정하거나 보안해주시면 정말 감사하겠습니다~ㅎ
함께 발전시켜주세요~~~

[이슬기]

생에 대해 진지하고 알차게 사색하고 실천해오신 샘의 진가(?!)가 뭍어나는 한 문장 한 문장이네요^^ 역쉬~ 토쌤~!

[토정신과학쌤]

일년전에 마지막 업로드 했더라고요... 오랫만에 꺼내서 읽어보니 저도 부끄러운것이 많았다는...ㅎ

[강철무지개]

멋지세요!

[토정신과학쌤]

강철무지개님~~~ 넘 오랫만인걸요^^

[기쁨무한]

우와~! 할 일이 정말 많네요. 저도 오늘부터 새롭게 시작하겠습니다. ^^

[토정신과학쌤]

기쁨무한님도 오랫만이어요~~~ㅎ
앞으로 여러 모임에서 나눠 드릴려고요. 약간더 쓸모있게 수정한것도 있는데 천천히 올릴께요~ 혹시 필요하시면 말씀하세요? ^^

[쿠우]

정말 멋진 계획인데 다 따라가려니 뱁새가 황새 따라 가는 격이 될 것 같아요.
하나씩 할 수 있는 것 부터 해야겠네요

[토정신과학쌤]

자세한 설명없이 적은것이 많아서 아쉽기는 하지만 사교육걱정없는세상 회원님들이라면 어렵지 않게 활용하실거라 생각해요.
쿠우님에게도 도움이 되어 기쁘네요^^
수정하거나 추가할 내용있으면 말씀해주세요~ㅎ