TV 방영 내용으로 말씀 드린다면 생으로 갈아 드실 경우 사과와 같은 것을 함께 하는 것을 권장합니다. 윗 분 말대로 역한 맛은 부정할 수 없답니다. 몸에 좋은건 입에 쓴 법이죠. 다른 방법으로는 한의사가 추천한건데요, 양배추와 다시마, 진피(귤껍질) 등을 끓여 물만 마시는 경우입니다. 날것보다 파괴는 많아도 흡수력이 좋다는 연구결과가 있습니다. 그러나 제일 좋은건 샐러드로 드시는게 좋죠. ^^ ipTV로 다시보기 된다면 천기누설을 보시거나 같은 이름으로 책으로도 나오는데.. 비교적 최근 편이라서 출간 되었는지는 잘 모르겠습니다.
일이년전부터 유행하는 해독주스 추천합니다. 워낙 유명해져서 주위에 애용하는 분이 많은데요 당근 양배추 브로컬리 토마토 이상 익힌것 ( 물 조금 넣고 10분 ) + 사과 or 바나나 함께 넣고 갈아서 하루에 2회 내지 1회 식전에 마시면 좋습니다. 야채를 익히는 것은 섭취량을 늘리고 영양성분 흡수를 좋게합니다. 비타민 파괴는 크게 걱정안하셔도 되고 사과가 커버해주시
첫댓글 허드슨님을 위해 찾아 보았습니다. 좋은 식재료는 가깝고 구하기 편하며 가격에 부담이 없어야 하다고 생각해요. 물론 위장에 알로에가 좋다는 의견도 분분하지만 양배추는 많은 분들이 선택한 대체 식품임은 분명합니다. 꼭 건강하세요.
좋은정보 감사합니다.^^
너무 감사합니다.
저도 위가 항상 불편한데, 실천이 답이지요~~
늘 웃게 해 주시고, 좋은 거 퍼날라 주시고... 복 받으세요. 감사합니다.~~^^
저희 시어머님도 양배추즙을 마시니 불면을 방해하던 위쓰림과 고질적인 변비가 말끔이 나았다고 흡족해하시더라구요~ 다만 마시는데 좀 고약스럽다고 ^^;;;;;;
요구르트와 매실액을 좀 넣으면 모든 즙은 좀 먹기가 편해지는것 같아요~~
양배추는 아직 안해봤네요.
생으로 먹나요? 아님 쪄서? 어떻게 먹나요?
TV 방영 내용으로 말씀 드린다면 생으로 갈아 드실 경우 사과와 같은 것을 함께 하는 것을 권장합니다. 윗 분 말대로 역한 맛은 부정할 수 없답니다. 몸에 좋은건 입에 쓴 법이죠. 다른 방법으로는 한의사가 추천한건데요, 양배추와 다시마, 진피(귤껍질) 등을 끓여 물만 마시는 경우입니다. 날것보다 파괴는 많아도 흡수력이 좋다는 연구결과가 있습니다. 그러나 제일 좋은건 샐러드로 드시는게 좋죠. ^^ ipTV로 다시보기 된다면 천기누설을 보시거나 같은 이름으로 책으로도 나오는데.. 비교적 최근 편이라서 출간 되었는지는 잘 모르겠습니다.
제가 신랑을 위해서 양배추브로콜리진액을 사서 드렸어요.
사과즙이 첨가되어 있어서 좋다고 사서 먹으라고 했더니 냄새가 안좋다고 한번먹고 안먹어요.
그래서 그 진액은 제차지가 되었어요. ㅎㅎ; ;
양배추에 고등어조림 쌈 싸먹어야 겠네요 ㅎㅎ
우리도 위가 안좋아서 양배추즙을 마시는데 먹기가 좀 ㄱㅡ렇다고해서 오늘은 참외와함께 즙을 내줬는데 쪼매 괘안타고하네요.
양배추 ~ 좋아요!
갈아먹고 ~ 생으로 먹고!
위염이 ~ 좋아지더만요!
저도 어제 내시경했는데 위축성 위염?이라고 하드만요.양배추 마이 먹으라고 하네요.
음식은 골고루 먹고,맛있게 먹고,감사하게 먹고, 적게 먹으면 됨 ^^.
값싸고 몸에 좋은 양배추 많이 먹고 건강 튼튼 해 질께요~~~
감사합니다^^*
양배추 좋기는 한데 농약을 너무 많이 한다해서 걱정입니다 좋은 양파 어떻게하면 살수있을까요?
이게 더 문제 ㅎㅎㅎ 요즘 유기농도 믿을수 없다해서요^^
ㅎㅎ 고맙습니다. 라이신, 메치오닌이 눈에 띄네요. 덕분에 좋은 정보 알아서 큰 도움 될것 같습니다.
감사합니다 저것 쌈장에 싸서먹으면 맛있는데...
양배추 많이 먹어야겠음..^^
일이년전부터 유행하는 해독주스 추천합니다. 워낙 유명해져서 주위에 애용하는 분이 많은데요
당근 양배추 브로컬리 토마토 이상 익힌것 ( 물 조금 넣고 10분 ) + 사과 or 바나나 함께 넣고 갈아서
하루에 2회 내지 1회 식전에 마시면 좋습니다. 야채를 익히는 것은 섭취량을 늘리고 영양성분 흡수를 좋게합니다. 비타민 파괴는 크게 걱정안하셔도 되고 사과가 커버해주시
양배추가 가난한 자들의 의사라고 했죠.