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<p>나이듦 음식섭취량이</p><p>줄어드니</p><p>장운동이 활발치 않어</p><p>변비가 있을수있다</p><p>바나나</p><p>불가리스</p><p>콜라비껍질 말려 곱게 간 분말</p><p>등 아는상식 인데</p><p>파스퇴르 의  쾌변 두유 </p><p> 이거이 좋다는데~~</p><p>두유를 먹 긴하는데 이런 두유</p><p>밀어내기 한판에선 승부를 ᆢ</p><p>오늘도 무겁지않은 가벼움을 </p><p>맛보시라고 ~</p><p> </p>
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]]>
카페 게시글
톡 톡 수다방
밀어내기 한판
아침구름
추천 1
조회 216
22.02.16 09:17
댓글 32
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첫댓글 일반 마트에 없음
인터넷으로 구매 하세요
파스퇴르 영업사원 아입니다
밀어내기엔 자신 있습니당.
코로나도 열심히 밀어내고 계신거죠?
이쁜 페이지님 오셨네요
그래서 날씬하신가?
난 보조식품 안먹음
밀어내기 한판에 승부율 저조 함요
얼굴이 벌개가지고 씩씩거리고 나오는뎅 ᆢ
안부 물어주셔서 감사합니다
맞습니다, 식사량이 적다보니
저는 바나나+ 저지방 우유(야쿠루트 등등)+ 견과류를 섞어서
갈아 마십니다.
아자 아자 ㅡ밀리시지 마시고
밀어내시기입니다ㅎ
맞어요 수분섭취가 부족해서 그렇다고하네요
지혜로우시네요
그것도 좋은방법 이군요
영양가도 높고ᆢ
웰빙 ㅡ잘먹고 잘비우고 잘자는거이지요
늘 건강하세요
다들
비슷한 고민을ㅠ
저는 장유산균을 흡입하는데
쾌변두유도 정보입수~!!!
잘묵 잘싸 잘자ㅡ세가지가
점점 힘들어지네요
늘 정감가고 기 팍팍세워주시는 댓글
맘이곱고 이뿌심요
글 소재가 짜치서( 쪼들림)이런
글이라도 15개 를 채우고저ᆢᆢ
늘 감사한맘입니다
가장 중요한 기초대사에
대하여논해 주셨습니다.
젤 중요한 말씀입니다.
늘 장구장구 맞장구의 대가
이십니다
갈고 씻고 귀찮으니
빨대 낑가서 후룩마시니 간편할것같어요
장기복용하심 장이 무력해지시니
이것저것 바뀌서 드셔요
저도 당장 삽니다 ㅎ
그렇지요.
먹을때는
먹는 것이
제일 중요하고..
밀어낼 때는
밀어내는 것이
얼마나 중요한지
제일 고맙지요.
먹는것 보다,
밀어내기가 더 중요한것
같아요.
들어가는거보다
나가는것이 정말 중요 하다에 공감주시네요
고맙습니다
작은 아이가 항상 밀어내기와의 싸움에서 지고는 슬퍼합니다.
공감됩니다
늘 뒤가 무거워서 ㅎㅎ
반가운 미ㆍ보님
팔은 마니 부드러워지셨나요?
죽기전에 꼭 함 보고싶은 1인중
한분 ᆢᆢ
만날때까지 무탈하시기요
@아침구름 ㅎㅎㅎ
너무 감격요..
89% 회복 되었습니다.
감사합니다.
잘먹으면 이런 걱정 필요 없는데요.ㅎㅎ
손자가 너무 안먹어서
변비로 늘 고생해요.
제가 변기앞에 앉아서
손자 끌어안고
으쌰으쌰 해주네요..ㅠ
손자가 무얼 냠남 잘먹음
진짜 신나는데 ᆢᆢ
요즘 애기들은 밥먹이는게 전쟁 같어요
애써주시네요
같이 마음 보태시면 아마도 수월하게 정리 될것같네요
참 다정한 할머니
떵냄새도 잘 맡어요 ㅎㅎ
@아침구름 그럼요.ㅎㅎ
힘들게 힘들게
한방울 나오면
환호하며 수고했다며
박수쳐주고 ㅎㅎ
눈으로 확인 시켜주고
난리 랍니다.ㅎㅎ
@샤론 . 행복함이 막 피어나네요
손자ㆍ손녀는 자식키울때
보다 더 사랑 스러운것같아요
때론 힘이들지만요 ㅎ
아침공복에 물한잔 마시고..
고구마, 사과, 커피한잔 마시면 도움이 됩니다..
고구마ㆍ사과도 도움이 되는군요
정보 감사합니다
장이 좋으신거 같기도 한대요 ㅎ
변비가 무엇이예요.
먹으면 자동으로 나가는거 아니예요?
헉 아직 나이가 덜드신것같으오
젊은이 ㅎㅎ
@아침구름 젊은이는
하루에 두번 밀어내기 하죠.
@삼도봉 마니 잡쌋구만요
밀어내기 한 판!
요거이 대단히 중요!
여행가서 더 많이 먹는데...
아침에 성공하면 룸메들끼리
서로 축하해 주는...
자동으로 잘되는 ***님은
조커씨유 ~~^^
특히 여행가서는 뒤가 무거우면
대략난감ᆢᆢ
숙제지요
내보내야 다음게 들어가는데
말이지요
공감해주셔서 감사합니다
매일 매일
봐야 하는 숙제 ~~ㅋ
나는
매일 보긴 하지만
가끔
하루 건널때도 있더군요~
걍~~
맘 편하게
잘먹으면 돼더이당 ~~♡
역시 친구님은 건강체질
인가봅니다
부럽 ᆢ부럽ᆢ
좋아요
ㅡㅎ
이쁜 낭자들께서
밀어내기 한판! 으로 이리 속깊은 대화를 주고 받으시니
이 무슨 참사 이신지
상상이 아니 되옵니다 ㅋㅋㅋ
밀어내기 한판은 무조건 이기야됩니다
그래야 피부도 맑아지고 떵배도
사라지고 ᆢᆢ
근디 남자분들은 우크라이나로 차출 가싯나 당췌 안보이시네요
@아침구름 ㅡㅎ 그러니요
소심한 인간이라
톡방이 좀은 덜 시끄러운 곳이라
기웃거려 보는데
남정내가 드믈어
좀 어렵습니다 ㅎ
@화수 어렵긴요
귀한곳에 계셔야 대접받습니다 ㅎ
자주 오셔서 수다방을 채워주셔요