12월 13일 행복한 금요일 개 🐕 띠방 아침인사 🐕

[산골아저씨]

💕12월 13일 행복한 금요일의 아침 💜

💗멘탈이 강한 사람들의 12가지 특징 입니다.💗

1. 환경이나 주변 사람을 탓하지 않는다.
처한 환경에 대해 한탄하거나 남들이 그들을 어떻게
대하는지에 대해 서운해 하느라 허송 세월을 보내지 않는다.
그들은 삶이 항상 쉽거나 공정하지 않다는 것을 이해한다.  

2. 그들은 정신력을 낭비하지 않는다.
다른 사람에게 휘둘리지 않으며,
자신도 남을 휘두르지 않는다.
자신의 감정을 컨트롤 할 수 있기 때문이다.  

3. 그들은 변화가 두려워서 피하지 않는다.
불평을 하기보다는 변화에서 긍정적인 면을 찾고,
그것을 유연하게 대처하는 방법을 찾는다.
그들은 변화는 피할 수 없는 것이며,
자신들은 그 변화에 적응할 능력이 있다고 믿는다.  

4. 그들은 자신이 컨트롤할 수 없는 일에 에너지를 낭비하지 않는다.
교통체증 등에 대해 불평하지 않는다.
대신 그들은 그 안에서 할 수 있는 일을 찾는다.
그들은 인생에서 컨트롤 가능한 것들에 집중한다.  

5. 그들은 남의 기분을 맞춰주는 것에 스트레스를 받지 않는다.
그들은 자신이 항상 모든 사람들의 기분을 맞춰줄 필요가 없다는 것을 안다.
그들은 친절하고 공정하기 위해 노력하지만,
다른 사람들이 예의를 갖추지 않으면 그들도 친절하게 대하지 않는다.  

6. 그들은 예상된 문제점을 피하지 않는다.
그들은 무모하거나 어리석은 위험에 뛰어 들지 않는다.
그러나 이미 예측된 위험을 감수하는 것은 마다하지 않는다.
정신적으로 강한 사람들은 큰 결정을 내리기 전에 위험과 이익을 재보는데 시간을 쓴다.  

7. 그들은 과거에 머무르지 않는다.
정신적으로 강한 사람들은 지나간 시간 속에 머물면서,
그 때 일이 달랐으면 좋았을텐데... 하며 시간을 낭비하지 않는다.
그들은 자신의 과거를 인정하고 그것으로부터 어떤 교훈을 얻으려고 한다.
그들은 현재에 살면서 미래를 계획한다.  

8. 그들은 같은 실수를 계속적으로 반복하지 않는다.
정신적으로 강한 사람은 그들의 행동에 대해 책임을 질 줄 알며,
과거의 실수로부터 새로운 것을 배운다.
그리고 실수들을 계속 반복하지 않는다.
대신에 그들은 계속 움직이며 미래를 위해 더 나은 결정을 한다.  

9. 그들은 다른 사람의 성공을 보고 억울해 하지 않는다.
정신적으로 강한 사람들은 다른 사람들이
인생에서 거둔 성공을 축하하고 인정할 줄 안다.
그들은 다른 이들이 자신들을 뛰어 넘는 성공을 거두었을 때,
질투나 배신감을 키우지 않는다.
대신 그들은 열심히 노력한 결과 성공을 하게 된 것이라 인정하고
자신들의 성공을 위한 기회를 찾기 위해 열심히 일을 한다.  

10. 그들은 한번의 실패로 포기하지 않는다.
정신적으로 강한 사람은 실패를 포기의 이유로 보지 않는다.
대신, 그들은 성장과 개선을 위한 기회로 실패를 이용한다.
그들은 그것을 바르게 해낼 때까지 계속 시도한다.  

11. 그들은 홀로 있는 시간을 낭비하지 않는다.
홀로 있는 것을 견뎌내며 침묵을 두려워 하지 않고,
정체된 시간을 무의미하게 낭비하지 않으며 생산적으로 이용한다.
그들은 홀로 있는 시간을 즐기며 홀로 있으면서도 행복 할 수 있다.  

12. 그들은 세상이 그들에게 무엇을 해 주어야 한다고 생각하지 않는다.
인생을 살아가는 데 있어서 자신에게 어떤 권리가 있다고 생각하지 않는다.
다른 사람들이 그들을 돌봐줘야 한다거나,
세상이 그들에게 뭔가를 해주어야 한다는 식의 사고 방식을 가지고 있지 않다.

💕 💜 💏 💙 💚 😍 💕
안녕하세요 👍 😄
추운대 한주 수고많으셨어요 👍

오늘은 눈 소식이 있내요
시끌러운 정국 눈으로 덥었음 좋을탠디
ㅎ
💕 하루에 좋은글 감동글 읽으시면 정신건강에 좋고 치매예방에 좋다고 합니다 당신의 아름다운 삶을 응원합니다 ❤️

🙏당신에게 반드시 좋은 일이 있을 것 입니다.🙏

오늘도 환하게 웃고
힘내시고 즐겁고 활기찬 금욜되세요.

💕 사랑 합니다 💜 👍 👍

[유근.]

긍정적인 글귀로 하루를 시작합니다.
시간이 흐르는 동안 많은 생각이 묻히기 마련입니다.
남을 탓하기에 앞서 현실에 충실해야겠지요.
편안한 하루 보내요.

[케빈.]

좋은글 입니다.

[아르미]

오늘도 좋은글귀로
불을밝혀주셔서 감사해요
벌써 주말이 다가오네요
추워지는 날씨에 건강조심하구요

[하늘 향기]

현재에 열심히 살구 스트레스 받지 말구요~~~

[아영이.]

산골 친구님 오늘도 좋은글 감사해요
맨탈이 강한 12가지 그런성격을
다가질순 없지만 긍정의 마음으로
노력하고 있네요
친구님 오늘도 불금 되세요

[광솔(박춘호)]

긍정적인 마인드~
멘탈의 강자~
다 좋은데 ~
바보는 되지 말아야 합니다.
길가는 사람 100명에게 어떠한 사건에 대하여 물어 보았을때~
99%이상 대부분이 찬성하는데~
똥고집으로 혼자만
반대하는 왕따 당하는이가
혼자 멍청한 바보 아닐까요?