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7. 9(목)경찰관련 기사 스크린
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❏ 서울 교통 통행속도 5년 만에 반등…'서울경찰 리디자인' 성과
https://www.newsis.com/view/NISX20260708_0003700292
❏ 시민 아이디어 반영하자… 서울 도심 덜 막히고, 사망자 줄었다 / 서울경찰청 '교통 Re-디자인' 8개월 성과 / 신호체계 개선·차로확장 등 시민 제안 1820건 조치 완료 / 속도 2.2%↑… 교통사고 사망자 19%·음주사고 22% ↓
https://www.mt.co.kr/society/2026/07/09/2026070820155995218
■ 유재성 경찰청장 대행, 장윤기 사건 논란에 美서 10일 조기 귀국 / 5~11일 UN경찰청장 회의 등 참석차 미국 출장
https://www.newspim.com/news/view/20260708001245
■ 검찰, 장윤기 아버지 집에서 ‘케이블 타이’ 확보…수사팀장 구속
https://news.kbs.co.kr/news/pc/view/view.do?ncd=8605893&ref=A
■ 장윤기 큰아버지도 현직 경찰…연루 여부 확인 중
https://ichannela.com/news/detail/000000538664.do
■ 증거 없앤 경찰 아빠 '친족특례' 적용 논란
https://www.hankyung.com/article/2026070836411
■ 장윤기 사건에 흔들리는 친족 특례…국회선 '폐지' 법안 발의
https://www.newsis.com/view/NISX20260708_0003701363
❏ “중복수사 이첩 요청 시 증빙자료 필요”…경찰, 출범 앞둔 중수청에 ‘기싸움’ 본격화 / 행안부에 경찰청 검토의견서 제출 / “일부 조항 중수청 기능에 부합해야”
https://www.kmib.co.kr/article/view.asp?arcid=0030080665&code=61121211&cp=nv
■ 경찰 수사심의 신청 5년간 3배 증가...수사심의위 결정 강제력 '한계' / 수사심의 신청 5년새 2131→6223건 / 보완·재수사 지시 274→877건 / 결정 이행 강제에는 한계
https://www.newspim.com/news/view/20260708000962
❏ “배임 어려워, 코인은 몰라”… 경찰, 경제 범죄는 손놨다 [경찰, 준비돼 있습니까]
https://www.seoul.co.kr/news/plan/police-ready/2026/07/09/20260709004002?wlog_tag3=naver
❏ “권한만 키워선 안 된다… 수사·행정 분리로 독립성 높여야” [경찰, 준비돼 있습니까]
https://www.seoul.co.kr/news/plan/police-ready/2026/07/09/20260709005002?wlog_tag3=naver
■ 여, 법사소위에 '보완수사권 폐지' 형소법 회부…국힘 반발
https://news.sbs.co.kr/news/endPage.do?news_id=N1008648638&plink=ORI&cooper=NAVER
■ 與 ‘보완수사권 폐지’ 법안 법사위 상정… TF는 이르면 오늘 발의 “이달 처리 방침”
https://www.donga.com/news/Politics/article/all/20260709/134263672/2
■ 정성호 “수사기관 견제·교차검증 필요…국회서 논의해달라”外
https://www.segye.com/newsView/20260708523048?OutUrl=naver
❏ 나도 모르게 눌린 'SOS'...스마트폰 오조작에 몸살 앓는 치안 / 생존 꿀팁 된 'SOS 긴급신고' 오신고로 '허탕' 출동 많아 / 올해 상반기 허위·오인 신고 13만건 넘어 / '혹시 몰라' 무조건 현장 출동하는 경찰들 / 관할 구역 넘어 오신고 추적…치안 공백 우려
https://www.edaily.co.kr/News/Read?newsId=01925366645512880&mediaCodeNo=257&OutLnkChk=Y
■ 제주 달군 ‘몸짱 경찰’ 열전…미스터폴리스코리아 성료
https://www.jemin.com/news/articleView.html?idxno=840009
■ 한종범·권혜림 '대한민국 최고 몸짱 경찰'
https://www.samdailbo.com/news/articleView.html?idxno=267221
❏ 경찰청 ‘압수 코인’ 수탁 사업, 두나무 우선 협상자 선정 [크립토360]
https://biz.heraldcorp.com/article/10802739?ref=naver
■ [영상] 이분을 찾습니다…경찰 추격 끝 검거에 결정적 역할
https://www.yna.co.kr/view/AKR20260708154300704?input=1195m
❏ '124표'로 갈린 충주시장, 오는 15일 재검표… 경찰, 기동대 투입
https://www.daejonilbo.com/news/articleView.html?idxno=2286604
■ 소공연, 경찰청 ‘이륜차 불법 주정차 과태료’ 반대…대정부 투쟁 예고
https://www.nspna.com/news/?mode=view&newsid=819856
■ 오토바이 과태료 예고에 소상공인 반발…“43만대 세울 곳은 693면뿐”
https://biz.heraldcorp.com/article/10802325?ref=naver
❏ "50만원 빌렸는데 빚이 1500만원"⋯공권력까지 악용한 '상품권 사채'의 비극
https://lawtalknews.co.kr/article/WDVZP27GCCM6
■ 청소년 옥죄는 사금융 불법 채권추심 확 늘어 / 2년새 26건 → 52건으로
https://www.mk.co.kr/news/society/12093791
■ "네 부모 직장 찾아간다"… 청소년 목줄 죄는 불법사채
https://www.mk.co.kr/news/society/12093585
■ "카드 쓰는 10대, 배울 곳이 없다"… 2금융권이 금융교육에 나섰다
https://www.m-i.kr/news/articleView.html?idxno=1389316
❏ “다시 만나자” 딥페이크 유포·협박… 가해자 43% ‘전 연인’
https://www.seoul.co.kr/news/society/2026/07/09/20260709012008?wlog_tag3=naver
❏ 헤어진 뒤 딥페이크 협박…전 연인 협박 수단 된 AI 성범죄 / 허위 사진·영상 유포한 20대男 구속 / 피해 여성 42.5% “가해자는 전 애인” / 전문가 “플랫폼 삭제 책임 강화해야”
https://www.seoul.co.kr/news/society/2026/07/08/20260708500257?wlog_tag3=naver
❏ '접근금지' 비웃는 스토킹… 충북 3년 새 신고 2배 급증
https://www.inews365.com/news/article.html?no=926794
■ ‘3초 매진’ 이유있었네…매크로 돌려 야구 표 2만장 되판 암표상
https://news.kbs.co.kr/news/pc/view/view.do?ncd=8605897&ref=A
■ 직장인·공무원도 뛰어든 암표 장사… “프로그램만 사면 돼”
https://www.chosun.com/national/incident/2026/07/08/27OM7WBKWJHMFBPJTE3XQ46TSQ/?utm_source=naver&utm_medium=referral&utm_campaign=naver-news
❏ 마약운전으로 '쾅'…40대 여성 운전자 긴급체포
https://www.edaily.co.kr/News/Read?newsId=04742886645512552&mediaCodeNo=257&OutLnkChk=Y
■ ‘사고 수습하다’ 치사율 50% 육박…고속도로 2차 사고 주의보
https://news.kbs.co.kr/news/pc/view/view.do?ncd=8605863&ref=A
❏ 경찰, '이언주 합성 음란물 온라인 게시' 기업인 압수수색
https://www.mt.co.kr/society/2026/07/08/2026070821052652366
■ "신변 비관 문자 후 연락 두절"…오산 아파트서 일가족 3명 숨진 채 발견
https://www.mbn.co.kr/news/society/5204693
❏ 강제로 달팽이 먹이며 “나는 촉범”…중학생들 ‘’참고육‘ 받았다
https://www.mk.co.kr/news/society/12093729
■ '윤석열 체포 저지' 혐의 박종준, 오늘 1심 선고…징역 7년 구형
https://www.newsis.com/view/NISX20260708_0003701307
■ 건진법사·윤영호 오늘 대법 선고…김건희 상고심 영향 주목
https://www.news1.kr/society/court-prosecution/6222024
❏ 인권위, 장애인시설 수사 직권조사‥장애 특성 제대로 살폈는지 점검
https://imnews.imbc.com/news/2026/society/article/6835955_36918.html
❏ "학대 피해 장애아 15명 이상"…피해 학부모, 부실 관리 규탄
https://www.newsis.com/view/NISX20260708_0003700834
■ 국세청, 전국서 체납관리단 가동…체납자 558만명 실태확인 나선다
https://www.mk.co.kr/news/economy/12093724
■ 국세·국세외수입 체납관리단 본격 가동…경찰청 과태료 먼저 진행
https://news.tf.co.kr/read/economy/2341146.htm
❏ 한 총리, 종교계 지도자 만나 "사회 갈등 해소에 역할 해달라"
https://news.sbs.co.kr/news/endPage.do?news_id=N1008648300&plink=ORI&cooper=NAVER
■ 美, 한국 전투함 건조능력 타진… 靑 “李, 트럼프 만나 협조 밝혀”
https://www.donga.com/news/Politics/article/all/20260709/134263722/2
■ 李, 젤렌스키와 첫 회담 “1억달러 지원-재건 협력”
https://www.donga.com/news/Politics/article/all/20260709/134263720/2
❏ 사설
https://news.naver.com/opinion/editorial
■ 칼럼
https://news.naver.com/opinion/column
❏ 만평
https://news.naver.com/opinion/cartoon
■ [오늘의 주요일정] 정치·정부 (9일, 목)
https://www.news1.kr/politics/assembly/6222197
❏ [오늘의 주요일정]국회(7월9일 목요일)
https://www.newsis.com/view/NISX20260708_0003701615
■ [오늘의 주요일정]행정안전부(7월9일 목요일)
https://www.newsis.com/view/NISX20260708_0003701521
< 해외 >
❏ 필리핀 경찰청에 ‘한인사업가 납치살해’ 희생자 추모비 세운다
https://news.kbs.co.kr/news/pc/view/view.do?ncd=8605352&ref=A
■ 11년간 미제 한인 여성 변사체 사건 해결 뉴욕총영사관, 포틀랜드 경찰에 감사장
http://www.koreatimes.com/article/1620596
❏ “무서워서 더는 이렇게 못 산다” 몸살 앓던 日 결국…반달가슴곰 포획 허용 검토
https://www.sedaily.com/article/20065385?ref=naver
■ 中도 “AI기술 유출방지” 첨단 모델 빗장 건다
https://www.donga.com/news/Economy/article/all/20260708/134262151/2
❏ “사우디, UAE에 금융제재” 걸프국 라이벌 갈등 격화
https://www.donga.com/news/Inter/article/all/20260708/134263358/2
■ "말을 못 해요. 도와주세요"…입술 꿰맨 채 탈출한 日여성, 집 안에서 무슨 일이
https://www.newsis.com/view/NISX20260708_0003701325
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❏ 혈관 건강에 좋은 ‘땅콩 국수’ 어때요? 콩국수와는 다른 매력
https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2026/07/08/2026070802588.html
❏ 마요네즈가 건강식? 영양사가 꼽은 장점 보니 ‘수긍’
https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2026/07/08/2026070803195.html
■ 연령대 별 추천운동
✔ 10~20대
하루 20~30분씩, 1주일에 3일 이상 조깅과 같은 근육 기능, 폐 기능, 순환계 기능을 향상시킬 수 있는 활동적인 전신운동 위주의 에너지 소모가 큰 운동이 좋다. 단, 비만인 경우 오히려 전신운동이 건강을 해칠 수도 있으므로, 가벼운 걷기 운동으로 비만을 조절한 후에 운동을 시작하는 것이 좋다. 추천 운동으로는 자전거, 농구, 테니스, 스쿼시, 뛰기 등이 있다.
✔ 30대
30대에 어떤 운동을 어떻게 하느냐에 따라 중년의 건강 정도가 판가름 난다고 할 정도로 평생 건강을 위해 반드시 운동을 해야 하는 시기이다. 빨리 걷기와 조깅을 비롯하여 등산, 수영, 계단 오르기, 요가, 에어로빅, 테니스, 축구, 배드민턴 그리고 기구를 이용한 근력 운동이 좋다. 그러나 체력이 중하 수준이라면 스트레칭과 함께 속보, 수영, 고정식 자전거 그리고 아령이나 덤벨을 이용한 근력운동이 권장된다.
운동 빈도는 일주일에 3~5일이 권장되며, 2개월간 하루 20분 정도씩 걷는 것에서 40분 정도의 조깅으로 운동 시간을 차츰 늘려간다. 30대는 20대에 비해 유연성이 떨어지는 시기이므로 체력이 중상 수준이라 하더라도 운동 전후 준비 운동과 마무리 운동은 필수적이며, 충분한 스트레칭 등 유연성을 높이는 운동을 함께 해야 효과적이다.
✔ 40대
40대 이전까지 어떤 식이습관과 운동습관으로 생활했느냐에 따라 건강 이상신호가 나타나기 시작하는 시기이므로, 재미 위주의 운동보다는 질병을 예방하고 치료할 수 있는 치료적 운동을 선택하는 것이 좋다. 여성은 개인차가 있지만 40대~50대 초반 폐경과 함께 골다공증이 발생하기 쉬운 시기이므로 골절의 위험이 높은 운동은 피하고, 체중지지 운동을 늘리는 것이 좋다. 추천 운동에는 수영, 빨리 걷기, 등산 등이 있으며, 실내운동이나 주 2~3회 골프 연습을 하는 것도 시도해 볼만하다.
✔ 50대
심혈관계 질환의 발생률이 높아지므로 심장과 혈관을 강화할 수 있는 조깅, 자전거 타기와 같은 유산소 운동을 권한다. 관절의 유연성을 높이기 위해 걷기나 스트레칭을 충분히 하는 것이 좋으며, 만약 관절에 질병이 있다면 아쿠아 에어로빅과 같은 관절에 부담을 적게 주는 운동을 선택한다. 과격한 운동은 인체 면역계나 노화에 오히려 해가 될 수 있으므로 삼가는 것이 좋다.
✔ 60대 이상
고혈압, 심장병 등 심혈관 질환이나 당뇨, 비만 등 평소 앓고 있는 질환이 있다면 운동을 시작하기 전에 전문의와 상의하여 몸 상태를 점검하고, 복용하는 약물이 있으면 약물이 운동에 미치는 영향 등도 고려해야 한다. 60대 이상에는 조깅 보다는 산책이나 맨손체조, 속보가 효율적인 운동이다. 편안한 운동화와 운동복 차림으로 하루 30~40분 정도의 산책이나, 20분 정도 고정식 자전거타기 등이 추천된다.
[출처; 경찰청]
