제가 안타깝게도
굽은 등, 거북목을 가진 저질 체형인데요..
제가 탈모를 안고 있는 이유 중 하나가 이것 때문이 아닐까 생각해봅니다.ㅠ
예전에 중학생 때 한창 겜에 미쳐있을 때 모니터에 얼굴이 들어가듯이
고개를 쭉 내밀고 겜을 했던 안좋은 습관이랑
공부할때도 책상에 밑쪽으로 고개를 쳐박듯이 굽혀서 공부한게 이렇게 된 것 같아요..ㅠ
어서 빨리 고치고 싶은데 문제는 10년 정도를 했던 저런 자세를 취하지 않으면
도무지 공부든 뭐든 집중을 할수가 없다는거..ㅠㅠㅠㅠ 바른 자세로 앉아 있어도 집중하다 보면 어느새 자세는 원래대로.ㅠㅠ
바로 이런 습관이 제가 겪는 탈모의 원인 중 하나겠죠???
어서 고쳐야 할텐데...
첫댓글 탈모의 원인중 하나라고도 볼수 있죠.. 허리가 숙여있으면.. 머리로가는 혈액순환이 잘 안돼기 때문에.. 영양공급을 제대로 할수가 없어서.. 탈모가 올수도 있습니다.. 등을 곧바로 세울수 있게.. 가끔 연습과, 치료를 통해서.. 바른자세를 평소에도 유지 할수 있게 하시면.. 탈모치료에 도움이 돼실 것 입니다.. ^^
leekiller 님 말씀대로 혈액순환이 정말 중요하죠. 10년 간 그렇게 하셔서 습관적으로 그래오시는 듯 싶은데 오랜 기간을 잡고 한 번 고치도록 노력해보세요. 혈액순환이 안 되다 되면 몸이나 머리가 한 결 가벼워졌다는걸 느끼시게 되실 겁니다.