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<p style="text-align: left;">Namo tassa Bhagavato Arahato Sammāsambuddhassa</p><p style="text-align: left;">Namo tassa Bhagavato Arahato Sammāsambuddhassa</p><p style="text-align: left;">Namo tassa Bhagavato Araharo Sammāsambuddhassa</p><p style="text-align: left;">그 분 세존, 공양받아 마땅한 분, 바르게 깨달은 분께 귀의합니다. </p><p style="text-align: left;">그 분 세존, 공양받아 마땅한 분, 바르게 깨달은 분께 귀의합니다. </p><p style="text-align: left;">그 분 세존, 공양받아 마땅한 분, 바르게 깨달은 분께 귀의합니다. </p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">오늘은 붓다디따 법사님으로부터 수행관련 숙제를 받았습니다. </p><p style="text-align: left;">1. 아나빠나사띠를 잊지 않도록 집안 곳곳에 '숨'을 적어 놓기</p><p style="text-align: left;">2. 내 마음이 선한 이익을 얻도록 대상마다 자애보내기</p><p style="text-align: left;">3. 내가 환하게 웃는 모습 이미지화해서 명상시작 때 나에 대한 자애명상(본보기)으로 사용하기</p><p style="text-align: left;">4. 나의 가장 강렬한 욕망을 핀셋으로 집어내기</p><p style="text-align: left;">5. 내 화의 방아쇠는 무엇인지 집어내기</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">사두 사두 사두</p>
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첫댓글 사두 사두 사두
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사두 사두 사두
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사두 사두 사두
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사-두 사-두 사-두!
사두 사두 사두
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사~두 사~두 사~두
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건강하고 행복하기를...
사두~사두~사두~
사두 사두 사두
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사-두 사-두 사-두
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🙏