바쁜 일상에서 오롯이 나만을 위한 시간을 내어..
몸과 마음의 무거움을 내려놓고..
자기를 돌보고 힐링할 수 있는 워크숍을 마련하였습니다.
판단과 조언 대신 서로 경청해주고 공감해주는 힐링 대화와
형식 없이 자유로운 움직임과 춤, 그림, 글쓰기 등으로 내면을 표현하며
나를 만나고 서로를 깊이 만나는 시간!
때로는 아이처럼 신나게 움직이고
때로는 충분히 이완하고 휴식하며
따뜻한 자기돌봄과 힐링의 시간이 될 것입니다.
그 의미있고 소중한 자리에 귀한 당신을 초대합니다.
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일시
2017년 4월 11일 ~ 5월 30일
8주간 매주 화요일 저녁 7시 ~ 10시
장소
사당 D&S 연습실 2호점 D홀
구주소 : 동작구 사당동 1046 - 11 다이소 건물 지하 2층
새주소 : 동작구 남부순환로 2057 다이소 건물 지하 2층
사당역 7번출구 직진 5분 거리, 사당1동관악시장앞 버스정류장 1분거리
주차 : 인근 한누리공영주차장
프로그램
1주차 - 나의 이름은.
2주차 - 자기돌봄을 위한 움직임, 나의 공간
3주차 - 나를 돌보는 호흡. 춤으로 꽃피우는 호흡
4주차 - 유희를 통한 에너지 활성화와 신체 이미지
5주차 - 척추의 움직임과 유연성 회복
6주차 - 견갑골의 움직임과 날개짓
7주차 - 고관절의 움직임과 열고 닫기
8주차 - 홀로 그리고 함께
* 춤동작테라피, 표현예술치료, 코칭, 명상 등을 활용한 프로그램입니다
* 프로그램 순서나 내용은 참가자들의 역동에 따라 유연하게 변경될 수 있습니다
* 움직임이나 춤, 표현예술치료워크숍 참석이 처음인 분, 몸치인 분도 어려움 없이 참여 가능합니다
인원 : 10명(입금순)
참가비
8회 : 24만원 / 1회 : 35,000원
재료비 포함
신청방법
010-731육-732육 문자로 "4/11 시작하는 힐링워크숍" 신청 가능 여부 확인(신청자 이름 기재)
-> 농협 302 - 7316 - 7326 - 61 김미현 계좌로 참가비 입금
-> 문자로 성별, 나이, 직업, 참여목적 보내주시면 확인 문자 보내드립니다
준비물
움직이기 편한 신축성 있는 상의와 바지 (입고 오거나 가지고 오세요)
개인 물통, 바닥에 깔고 누울 수 있는 요가매트나 담요
안내 : 김미현
춤동작테라피, 표현예술치료, 명상, 코칭을 통해 자신과 타인의 치유와 성장을 돕고 있습니다^^
- 엔젤코칭&힐링센터 원장
- 통합예술심리상담사 (춤동작 중심) 1급
- 언니네무용단 1, 2, 3기 이수
- 코칭 1,600시간, 힐링 20년
- 한국코치협회 프로코치(KPC)
- 한국코치협회 인증코치(KAC) 인증심사위원
- 한국버츄프로젝트 FT
- 국제공인 NLP 프렉티셔너
- 가족세우기 2단계 트레이너
- 웃음치료사 2급
- 약사
- 1994년 : 명상수련 시작
- 1997~2008년 : 명상단체 지도자, 명상센터 원장, 명상단식원 원장, 연수원장, 힐링 트레이너, 의식성장교육 트레이너
- 국제뇌교육종합대학원대학교 평화교육 전공, 석사학위
참가 후기
http://cafe.naver.com/angelcoach/1320
http://cafe.naver.com/angelcoach/1274
http://cafe.naver.com/angelcoach/1272
http://cafe.naver.com/angelcoach/1271
http://cafe.naver.com/angelcoach/1209
환불 규정
1. 과정 시작 1주 전 취소 : 100% 환불
2. 과정 시작 3일 전 취소 : 80% 환불
3. 과정 시작 하루 전 취소 : 50% 환불
4. 과정 당일 이후 취소 : 환불 안됨
엔젤코칭&힐링센터