낙지의 효능~~새발 낙지는 발이 세갠감 ㅎ ㅎ ?

[섬사랑]

낙지 하면 새발 낙지가 맛있다 한다,
그런데 결코 틀린말은 아니다.
어린 낙지나 어미 낙지란 ?
맛은 거기서 거기 다만 어린 새발낙지는 조금 부드럽고 입안이 간질거린다.

새발 낙지란 ~가늘 細를 써서 새발 낙지라 한다.
즉 발이 가늘다는 뜻이다(어린 낙지)

간혹 재미나는 말로 낙지다리가 세개이니까?
세발 낙지다 라는 우스갯소리를 한다.(낙지는 다리가 8개,)~~~오징어는 다리가 10개. 문어는 다리가 12개 다.

낙지의 효능~
낙지에는 필수아미노산이 풍부하게 함유돼 있어 쓰러진 소에게 몇마리만 먹이면 벌떡 일어난다는 말이 있을 정도로 보양 음식으로 알려지고 있으면 낙지의 효능을 살펴보면
스테미너를 높여주며 원기회복은 물론
조혈강장 작용을 하여 피로하고 원기가 없을 때 먹으면 원기를 회복시켜주는 보양음식으로
알려져 있습니다.

1~고단백 식품
낙지는고단백 저지방 식품으로 우리 몸의 근육 피부.모발등을 구성하는 단백질을 공급하는
효능이 있습니다
근손실을 방지하고 다이어트에 도움이 되는 식품으로 운동을 하시는 분들에게 추천 드리고
싶고 고단백 식품으로

2~낙지에는 타우린 성분이 많이 함유되어 있습니다
이 성분은 혈액순환과 각종 미네랄 성분이 다량 함유 되어있어 기력을 회복시켜 주고 피로를 풀어주는 효능이 있습니다

3~뇌건강 도움
낙지에는 DHA 성분이 풍부하게 함유되어
있습니다
뇌세포의 활성을 원활하게 도와주는 인지능력과 집중력을 향상시켜주고 기억력을 향상 시켜준다
성장기 아이들의 두뇌 발달과 뇌건강 등에
도움을 줄수 있으므로
치매를 예방하는데 좋은 효과가 있는 것으로 알려져 있다.

4~피부건강
낙지는 비타민 C와 단백질이 많이 함유되어 있고 리보플라민 성분이 있기 때문에
피부 재성 효과에 기여합니다.
또한 콜라겐 생성을 촉진시켜 피부가 탱탱하게
유지될 수 있도록 도움을 줍니다

[골드훅]

그렇게 좋은거면 한번 먹어야지요?

[섬사랑]

함
머거봅씨당께라
은제 날자바서 ㅎ ㅎ

[꽁아]

먹고싶당~

세발 낙지 한 마리를
나무 젓가락에 돌돌 말아
양념발라
숯불에 구운 거~짱!!
아웅~

세발 낙지
참기름장에 찍어서
아웅~

육회 낙지 탕탕이~
아웅~

마무리는
연포탕
아웅~~

[섬사랑]

ㅎ ㅎ ~~
꽁아님 고롬케롱 낙지를 맛나게 머거분당께라
ㅎ 마니 무거븐 입맛이랑께라.
늘 복 되시고 행복하세요 ^^

[영심.]

언제 날 잡을까요
빨리 좋은날 잡으시와요
점심 먹고 왔는데
낙지가 너무나 먹고 싶군요 ㅎ

[섬사랑]

영심이님
낙지 좋아하나부다,
하기사 하두 고급인지라 안좋아 하는 사람이 업제.
캬아~~
쐬주에 ㅎ ㅎ 행복해.
곧 날이 잡혀지겠죠.

[코스모스]

보기만혀도 힘이나네유 ㅎ

[온유n]

"낙지볶음 맛나겠다".
가는거 말고 통통한 세발낙지 먹고 힘내고 싶어용.

[최멜라니아]

낙지 볶음 ㆍ낙지호롱 ᆢ연포탕ㆍ탕탕이 ㆍ다 있죠~^^