등산 할때 예쁜 도시락 만덜기

<DIV class=article_writer> </DIV> <STYLE type=text/css>.bbs_contents p{margin:0px;}</STYLE> <DIV class="bbs_contents " id=bbs_contents> <DIV class=bbs_contents_inbox> <DIV class="user_contents tx-content-container scroll" id=user_contents name="user_contents"> <TABLE class=protectTable id=protectTable> <TBODY> <TR> <TD><XSCRIPT type="text/xxxxjavascript">재료 <DIV> <IMG class=txc-image id=tx_entry_9468 style="CLEAR: none; FLOAT: none" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1461504D4E7E593A2D" width=320 vspace=1 border=0 actualwidth="320" id="A_1461504D4E7E593A2DAF29"/><IMG class=txc-image id=tx_entry_4503 style="CLEAR: none; FLOAT: none" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1162094D4E7E593C2D" width=320 vspace=1 border=0 actualwidth="320" id="A_1162094D4E7E593C2DFE8F"/> 묵은지, 가시오이, 맛살, 햄, 계란 지단, 김, 수수차조밥 1, 김치 김밥 <IMG class=txc-image id=tx_entry_199 style="CLEAR: none; FLOAT: none" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/205FA24D4E7E593C2D" width=320 vspace=1 border=0 actualwidth="320" id="A_205FA24D4E7E593C2DA48F"/><IMG class=txc-image id=tx_entry_8988 style="CLEAR: none; FLOAT: none" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/18607B4D4E7E593D2F" width=320 vspace=1 border=0 actualwidth="320" id="A_18607B4D4E7E593D2FC9E6"/> 1. 묵은지는 속을 털어내고 국물을 꼭짜서 적당한 크기로 썬다. 2. 1의 김치에 설탕, 참기름, 통깨를 넣고 무친다. <IMG class=txc-image id=tx_entry_9584 style="CLEAR: none; FLOAT: none" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/152B8E494E7E59412D" width=320 vspace=1 border=0 actualwidth="320" id="A_152B8E494E7E59412D206C"/><IMG class=txc-image id=tx_entry_7378 style="CLEAR: none; FLOAT: none" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/190DCB484E7E594532" width=320 vspace=1 border=0 actualwidth="320" id="A_190DCB484E7E59453258E3"/> 3. 계란지단 썬것과 소금에 살짝절인 오이,햄, 맛살을 준비한다. 4. 김발위에 김을 올리고 그위에 계란 지단을 올린다. <IMG class=txc-image id=tx_entry_9014 style="CLEAR: none; FLOAT: none" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/190E33484E7E594433" width=320 vspace=1 border=0 actualwidth="320" id="A_190E33484E7E5944336DC5"/><IMG class=txc-image id=tx_entry_5160 style="CLEAR: none; 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FLOAT: none" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/14602C4D4E7E593F2D" width=320 vspace=1 border=0 actualwidth="320" id="A_14602C4D4E7E593F2DFCFD"/><IMG class=txc-image id=tx_entry_601 style="CLEAR: none; FLOAT: none" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1261984D4E7E593F2E" width=320 vspace=1 border=0 actualwidth="320" id="A_1261984D4E7E593F2E4BD8"/> 3. 2의 채소 볶은것에 통깨를 넣어 살살 버무린다. 4. 팬에 약간의 포도씨유를 두른뒤 계란 풀어 약간의 소금을 넣은것을 붓는다. 5. 한쪽면에 채소 볶은것을 올린다. <IMG class=txc-image id=tx_entry_4754 style="CLEAR: none; FLOAT: none" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/14603D4D4E7E59402C" width=320 vspace=1 border=0 actualwidth="320" id="A_14603D4D4E7E59402CC6DD"/><IMG class=txc-image id=tx_entry_2783 style="CLEAR: none; FLOAT: none" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/192D46494E7E59402F" width=320 vspace=1 border=0 actualwidth="320" id="A_192D46494E7E59402FBC26"/> 6. 풀어지지 않게 돌돌 만다음, 계란지단끝을 살짝 올려 계란물을 보충한 다음 잘 만다.(원하는 횟수만큼) <IMG class=txc-image id=tx_entry_1731 style="CLEAR: none; FLOAT: none" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/182C90494E7E59414D" width=320 vspace=1 border=0 actualwidth="320" id="A_182C90494E7E59414D17FE"/><IMG class=txc-image id=tx_entry_2922 style="CLEAR: none; FLOAT: none" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/192CFA494E7E594330" width=320 vspace=1 border=0 actualwidth="320" id="A_192CFA494E7E594330FBB9"/> 7. 김발에 돌돌 말아 모양을 잡아 식은 다음 한입 크기로 잘라 도시락에 담는다. 3,호박잎 말이 <IMG class=txc-image id=tx_entry_9225 style="CLEAR: none; FLOAT: none" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1660AE4D4E7E593B2C" width=320 vspace=1 border=0 actualwidth="320" id="A_1660AE4D4E7E593B2C970D"/><IMG class=txc-image id=tx_entry_551 style="CLEAR: none; FLOAT: none" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/20612C4D4E7E593B2C" width=320 vspace=1 border=0 actualwidth="320" id="A_20612C4D4E7E593B2C04EF"/> 1. 호박잎은 깨끗이 씻은뒤에 찜기에 쪄낸다. 2. 오징어 젓갈과 낙지 젓갈을 준비한다. 3. 연근조림과 표고버섯 볶음도 준비한다. (집에 있는 밑반찬입니다.) <IMG class=txc-image id=tx_entry_1634 style="CLEAR: none; FLOAT: none" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/152D53494E7E594237" width=320 vspace=1 border=0 actualwidth="320" id="A_152D53494E7E594237FCFB"/><IMG class=txc-image id=tx_entry_2957 style="CLEAR: none; FLOAT: none" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/202AE3494E7E594257" width=320 vspace=1 border=0 actualwidth="320" id="A_202AE3494E7E594257299D"/> 4. 호박잎을 펴고 위에 밥을 올린다. 5. 4의 밥위에 여러가지 재료를 놓고 쌈장을 올린다음, 잣을 곁들인다. 6. 호박잎을 여며 동그랗게 만든다. <IMG class=txc-image id=tx_entry_2649 style="CLEAR: none; FLOAT: none" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/152B4F494E7E59432E" width=320 vspace=1 border=0 actualwidth="320" id="A_152B4F494E7E59432E5B6F"/> 7. 도시락에 담는다. <IMG class=txc-image id=tx_entry_6642 style="CLEAR: none; FLOAT: none" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1375784B4E7E5D4201" width=580 vspace=1 border=0 actualwidth="580" id="A_1375784B4E7E5D4201350F"/> <IMG class=txc-image id=tx_entry_3709 style="CLEAR: none; FLOAT: none" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/202A13504E7E5D4A2F" width=580 vspace=1 border=0 actualwidth="580" id="A_202A13504E7E5D4A2F82E6"/> <A style="TEXT-DECORATION: none" href="http://cafe384.daum.net/_c21_/bbs_list?grpid=dkYX&fldid=cGc" target=_blank></A></DIV></TD></TR></TBODY></TABLE> <TABLE width="100%"> <TBODY> <TR> <TD vAlign=top> <DIV style="FONT-SIZE: 12px; FONT-FAMILY: 굴림,굴림체,Gulim,Baekmuk Dotum,Undotum,Apple Gothic,Latin font,sans-serif"> <DIV> <DIV class=tx-hanmail-content-wrapper style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: #333333; LINE-HEIGHT: 1.5; FONT-FAMILY: 돋움; BACKGROUND-COLOR: transparent; browser: msie"> <CENTER> <EMBED style="WIDTH: 2px; HEIGHT: 6px" src=http://cfs15.planet.daum.net/upload_control/pcp_download.php?fhandle=NEt4c0ZAZnMxNS5wbGFuZXQuZGF1bS5uZXQ6LzE1ODg1OTQvMC83NS5hc3g=&filename=75.asx width=2 height=6 type=application/octet-stream enablecontextmenu="0" wmode="transparent" showstatusbar="0" volume="0" allowscriptaccess="never" autostart="true" loop="-1" allowNetworking="internal" allowScriptAccess="sameDomain" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'></CENTER></DIV></DIV></DIV></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TABLE><IMG src="http://wwl1070.hanmail.net:4280/@from=hkk6902&rcpt=hkk6902%40daum%2Enet&msgid=%3C20110905154252%2EHM%2E0000000000005Gd%40hkk6902%2Ewwl1070%2Ehanmail%2Enet%3E">  <DIV class="viewmail-attach-wraps attach_new"><A name=fileAttachView></A></DIV> <TABLE class=clearTable> <TBODY> <TR> <TD> </TD></TR></TBODY></TABLE></DIV><XSCRIPT type="text/xxxxjavascript"></XSCRIPT></DIV></DIV>

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야생화1 추천 0 조회 96 11.10.12 15:52 댓글 4

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대곡(大谷)
11.10.12 17:58

첫댓글 산행을 자주 하시는 울님들은 좋은 자료가 될것 같습니다.
수고해 주셔서 잘 보았습니다.고맙습니다.

원본보기
야생화1
작성자 11.10.14 12:32

오늘은 비가 내리네요.
가믐에 단비가 내려 가을 김장 배추가
좋아 하겠습니다.
감사 합니다.
솔뫼
11.10.12 21:05

참 예쁘고 먹음직한 도시락이네요. 수고 하셨습니다.
야생화1
작성자 11.10.14 12:28

선생님 예쁜 도시락 보니 단풍이 아름다운
산으로 소풍 가고 싶네요.
날씨 좋은날 한번 가야 겠습니다.
감사 합니다.