바삭하고 고소한 견과류 멸치볶음 만들기
재료:
- 잔멸치 (지리멸치)
- 견과류 (아몬드, 캐슈넛, 호두 등)
- 간장
- 올리고당
- 식용유
- 통깨
만드는 법:
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준비:
- 잔멸치는 체에 밭쳐 먼지를 제거하고 깨끗하게 씻어 물기를 제거합니다.
- 견과류는 프라이팬에 살짝 볶아 기름을 빼고 준비합니다.
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볶기:
- 프라이팬에 식용유를 두르고 잔멸치를 넣고 중불에서 바삭하게 볶습니다.
- 멸치가 노릇노릇해지면 견과류를 넣고 함께 볶아줍니다.
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양념:
- 볶은 멸치와 견과류에 간장, 올리고당을 넣고 골고루 버무립니다.
- 양념이 골고루 배이도록 약한 불에서 살짝 볶아줍니다.
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마무리:
팁:
- 멸치는 너무 오래 볶으면 딱딱해질 수 있으니 주의합니다.
- 견과류는 취향에 따라 종류와 양을 조절할 수 있습니다.
- 매콤한 맛을 원한다면 고춧가루를 약간 넣어도 좋습니다.
- 멸치볶음을 보관할 때는 완전히 식힌 후 밀폐용기에 담아 냉장 보관합니다.
다양한 변형:
- 달콤한 맛: 올리고당 대신 설탕을 사용하거나, 꿀을 넣어 더욱 달콤하게 만들 수 있습니다.
- 매콤한 맛: 고춧가루를 넣어 매콤한 맛을 더할 수 있습니다.
- 고급스러운 맛: 마늘, 생강 등을 넣어 풍미를 더할 수 있습니다.
지리멸치볶음은 잔멸치를 사용하여 만드는 볶음 요리입니다. 견과류를 넣지 않고 간단하게 만들 수 있으며, 밥반찬이나 술안주로 좋습니다.
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