■ 묵상 자료^

[제갈종한]

*교황 프란치스코는 사순절에 육식을 금하는 대신 15가지 간단한 자선 행위를 제안합니다.

*얼마나 아름다운지 보세요! 🙏👍

1. 인사 (언제 어디서나)

2. 감사를 표하십시오 * ( "꼭 해야" 하지 않더라도).

3. 당신이 그들을 얼마나 사랑하는지 다른 사람들에게 상기시켜라. * *

4. 4. 매일 만나는 사람들에게 *기쁨으로* 인사하십시오.

5
상대방의 *이야기*를 편견 없이 *사랑으로* 들어주세요.

6 *도움말*을 중지합니다. 당신을 필요로 하는 사람들에게 주의를 기울이십시오. * *

7 누군가의 사기를 *되살리다*.

8 다른 사람의 *자질* 또는 *성공*을 *축하*하십시오.

9 ⁸ 사용하지 않는 것을 *선택*하고 필요한 사람에게 *주*십시오.

10 다른 사람이 쉴 수 있도록 *필요할 때 도와주세요*.

11 *사랑으로 바로잡아 주고* 두려워서 잠잠하지 마십시오.

12 *가까이 있는 사람들에게 *좋은 말*을 하십시오. * *

13 *집에서 사용하는 물건 정리하기* *

14 *다른 사람들이 장애물을 극복하도록 도와주세요*.

15 *부모님께 전화*하세요.

- *상처 주는 말 금식* 및 친절한 말 전달

- *불만에서 금식*하고 감사로 자신을 채우십시오.

- *분노를 금하고* 용기와 인내로 자신을 채우십시오.

- 비관주의*를 단식하고 희망과 낙관주의로 자신을 채우십시오.

- *걱정을 금식하고* 하나님에 대한 신뢰로 자신을 채우십시오.

- 불평*을 금하고 삶의 단순한 것들로 자신을 채우십시오.

- 압박*을 금식하고 기도로 자신을 채우십시오.

- 슬픔*과 괴로움을 금하고 기쁨으로 마음을 채우십시오.

- 이기심*을 금하고 타인에 대한 연민으로 자신을 채우십시오.

- 용서하지 않음*을 단식하고 화해하는 태도로 자신을 채우십시오.

- *말을 금하고* 자신을 침묵으로 채우고 다른 사람의 말을 경청하십시오.

우리 모두가 이 단식을 시도한다면 일상은 다음과 같이 채워질 것입니다.

*평화*
*신뢰*
*기쁨*
그리고 *생명*.
이 사순절 제안에 프란치스코 교황님의 위대한 지혜, 그것이 제가 그것을 기꺼이 나누는 이유입니다!!!🌹💓