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생유예로 지금 가장 중요한 시기라는데 몸이 지친건지 계속 졸고 슬럼프가 왔어요…
지금까지 수험 기간 내내 빡세게 했다고도 할 수 없는데
요즘 더 하루 4-5시간밖에 집중이 안되고 분량때문에 숨막힌다는 생각에 자꾸 머리가 안돌아가고 잡생각이 납니다
이런 분 더 계신가요ㅠㅠ 어떻게 해야 하나요
첫댓글 저도 병든 닭처럼 마냥 졸고 있어요.... 내일은 바람쐬러 좀 외출하러갈 예정입니다ㅎㅎ 가끔은 기분 전환도 필요한것 같아요!!!
그쵸ㅠㅠ 정신적으로 회피하는건지 자꾸 졸고만 있어서 몇시간이 후땃 가버려요
삭제된 댓글 입니다.
인풋만 제대로 된다면 진짜 바랄 거 없을 것같아요ㅠㅠㅜ !!
저도 불안함이 머리를 채워서 ㅠ 오히려 공부 효율이 안나더라구요.. 그래서 차라리 한발짝 떨어져서 이 상황을 보기로 했어요. 떨어지면 끝난다 지금 당장 잘해야한다는 압박을 지우고 설령 떨어지더라도 내년의 나한테 도움이 되도록 공부하자 생각하고 있어요.. 일종의 자기 방어인데 그나마 마음이 편하더라구요..
와 맞아요 진짜 자기방어만 엄청 생겨서 숨게 되는거 같아요…내년은 더 하지도 못하는데 ㅠㅠ
더워서 더 그래요 먹을거 잘 관리해서 드시고 샤워도 자주하시고.. 힘드실땐 쉬는게 보약입니다
그런가여 ㅠㅠ 장마에 갑자기 폭염에 날씨 영향도 엄청 받네요
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그럴 때 그냥 뇌 빼고 하루 통째로 놀아야 다시 회복됩니다.. 시간 아깝다고 못쉬고 붙잡고 있으면 슬럼프 질질 끌면서 그게 더 시간 낭비하는 길이에요
회사 프로젝트 하면서
최적을 하는게 중요하다는 걸 배웠습니다.
내 능력은 70인데, 100을 하려고 무리를 하면 50도 못하는 경우가 생기더라구요.
70을 하겠다고 차분하고 꾸준하게 하면 65 즈음은 하게됩니다.
하루 쌈빡하게 쉬세요 안 쉬고 그대로 며칠하는것보다 효율도 오르고 좋아요 슬럼프오는게 당연하고요 ㅠㅠ같이. 파팅
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쉽니다 쉬어도 안가는데요 그냥 충분히 쉬고 또 할수있을만큼 합니다ㅠ
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딱 하루만 아무것도 안하고 쉬는 것도 좋아보여요
저는 그냥 잠을 자실것을 추천드립니다. 자고 나면 확실히 개운해져요. 딴짓하지말고 걍 자세요. 이 마음으로 편히 놀러도 못다녀요
극복하셨나요? 전 일주일째 슬럼프왔어요ㅠㅠ
전 3기시작이후 내내입니다……..ㅜ
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.26.07.15 18:21