*재료: 아스파라거스100g 토마토100g
블루베리50g( 딸기도됨) 오이고추5g
올리브유한스푼 물한컵(종이컵)
*아스파라거스를 데쳐서 모든재료와 함께 믹서기에
간다
*먹는방법:
첫날엔 삼시세끼 주스한잔씩 마신다
2일차 아침주스 점심일반식단 저녁주스한잔
3일부터14일까지 일반식단 저녁만 주스 한잔
*저녁19시30분안에 주스한잔 하루물8잔
*2주간 빼빼주스마시면 독소빼고 살빼고
체지방 쫙~빠지게되고 고혈압 당뇨예방되고
혈액도 관리된다~
카페 게시글
♡━━ 잔나비
(건강정보) 2주해독 빼빼주스란?
이정민
추천 1
조회 5,693
21.06.14 17:59
댓글 2
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첫댓글 좋은정보인데
실천을 할수있어야지 ㅎㅎ
ㅎㅎ 우선 결단하고 재료 5가지를 준비해야죠~아스파라거스는 쿠팡에 냉동된것 싸게파는것주문하고 블루베리도 냉동 딸기로대치할수있고 오이고추 토마토는 많으니~~
오후에 갈아서 ~실천!~~^^