토요걷기 6월 4일(637회) 청담천-독바위산,공원-선돌공원-무명산-옥정중앙호수공원-김삿갓풍류길..

[금오]

볼 거리가 많아 조금 일찍 출발합니다...대부분 평지고 끝나는 부분에 위치한 작고 나즈막한

태봉산도 거리도 짧은 동네 뒷산 정도입니다...

2주에 걸쳐 250m 내외의 광명5산 종주와 650m 내외의 수리봉과 금병산을 걷기에 가장 힘이

들다는 쉼없는 오르내리로 뭉친 근육도 풀겸해서 대부분 평지인 아래 코스로 걷겠습니다...

걷는 코스는 경기도 양주에 도락산과 회암사를 연결하여 유명해진 김삿갓풍류길과 유네스코

세계유산 잠정 목록으로 등록된 회암사지,회암사지박물관을 더해 잘 꾸며진 양주 옥정지구 호수

공원등을 살펴보겠습니다...

코 스 : 청담천-독바위산,독바위공원-선돌공원-무명산-이동육교3개-옥정중앙

          호수공원-천보산낚시터-김삿갓풍류길(박물관,당간지주,회암사지,회암사,

          김삿갓쉼터,벽화마을)-회암천-태봉산..

중간합류 1 : '아래 걷다 귀가 재 합류'참고....

걷다 귀가 재 합류 : 그림에서와 같이 지하철 1호선까지 약 20분 내외면 도착하는 버스들이 넘 많습니다..

                         처음부터 함께 걷다가 무리라 생각되면 언제든지 안전한 귀가 가능합니다...

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

<'망설이는 회원님들 읽어 주세요'>

운동과 건강을 위해 조금 빠르게 길게 걷기를 즐기는 모임입니다..19km 내외로 걷기에 쉬운 길은 없습니다..

평지에서는 운동을 위해 빠르게, 오르막에서는 심장을 위해 조금 느리게, 내리막에서는 안전하게 걷습니다..

초보자를 위해 중간합류와 걷다 재 합류, 걷다 귀가 등 다양한 참여 방법이 있으니 역량에 맞게 참여를 하여

점점 좋아지는 근력과 건강한 몸과 마음을 느껴보시기 바랍니다...

                             <함께 걷고자 하는 분들은 맨 아래 주의사항을 반드시 읽어주시기 바랍니다>..^^~

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

1. 언제 : 2022년 6월 4일(토) 오후12시 정각 (오후 12시 10분 땡 출발)...

                                 <동두천행과 소요산행은 배차시간이 30분 내외입니다/시간엄수>

2. 모이는 곳 : 덕정역(1호선/동두천행,소요산행) 1번 출구 안...

3. 마치는 곳 : 덕정역(1호선)...

4. 걷는 시간 : 3시간 20분~4시간 20분 내외(걷는 시간 만 / 휴식 제외)..

5. 걷는 거리 : 18km~22km 내외(체감 거리 포함 : 산길,눈길,계단,평지 감안)..

6. 준비물 : 물과 약간의 간식,경등산화,자외선 차단 용품..(겨울에는 아이젠,여분의 옷)..

7. 뒤풀이 : 공식적으로는 없습니다...

카페지기 : 010-9279-3196..(문자나 댓글로 부탁합니다..)

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

* 걷기에 관한 주의 사항입니다..<필독>

1. 길라잡이는 안내자의 역할을 할뿐입니다. 잘 따라 주시기 바랍니다.

2. 앞서거나 후미에 계시거나 길라잡이의 시야 안에서 걷도록 하시기 바랍니다.

(길라잡이 앞에서 걷는 경우는 길라잡이가 사진을 찍는라 뒤에 있는 경우를 제외하고는 없습니다)..

3. 지각을 하시거나 앞사람이 보이지 않으시면 과감히 포기하는 센스를 발휘해주시기 바랍니다.^^~

4. 중간합류, 중간이탈 시에는 진행자에게 알려주시기 바랍니다.

5. 도보 중에 일어나는 안전사고에 대해서는 개인 각자에 있슴을 인지하시기 바랍니다.

카페나 카페지기, 운영자및 진행자는 민,형사상의 책임을 지지 않습니다. 이에 동의하는 사람만

참가 하실 수 있습니다..

6.댓글은 개인들 간의 사담 보다는 회원 모두가 공감할 수 있는 글로 올려 주십시요......특히 '오빠,

언니, 누님, 그대, 자기..등등의 단어가 있으면 바로 삭제를 하니 감안하시기 바랍니다..

<누구라도 볼 수 있기에 단어에 신중을 기하고자 하기 위해서 입니다.>

7.걷즐모 카페 사진을 타 카페 등에 올리는 경우가 있었다면 지금까지 올린 것은 다 삭제 하여 주시고

앞으로절대 금지하여 주시기 바랍니다..비록 본인 사진이 있다 하여도 사진도용과 다른 회원님들에게

초상권 침해등이 발생할 소지가 있음을 알려드립니다.

<사진을 찍은 회원님과 다른 회원님들께서 절대 허락을 한 일이 없음을 상기하시기 바랍니다>

8.걷즐모 회원님들은 걷기에 참여를 하시는 동안에 나이와 성별에 관계없이 닉네임에 '님'자를 붙여 불러야

하며 친구나 선후배 사이라도 반드시 존댓말을 하여주시기 바랍니다.

9.정치,종교,개인적(경조사,직업,가정,나이,학벌,고향..등)인 대화는 말하지 않고 먼저 묻지 않는다..

혹 자연스럽게 친해지게 되어도 경조사에는 일체 참여를 않는다...

10.개인적인 대화는 작고 짧게 한다(나와 관계가 없는 이야기를 듣는 것은 짜증으로 집중을 방해합니다)..

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

코스입니다...

청담천..

독바위산,독바위공원..

이동육교3개를 건너 옥정중앙호수공원으로 갑니다...

옥정중앙호수공원..

회암사지..

회암사둘레길과 회암사..

뒷동산 수준의 나즈막한 태봉산..

[금오]

즐겁게 함께합니다..^^~

대부분 평지이고 걷다가 무리라 생각되면 전철까지 약 20분 내외로
도착하는 버스가 많으니 맘 편히 참여바랍니다...물론 재 합류도 가능합니다..~~~

[이레]

이레입니다.
참가합니다^^

[여목(如 炑)]

참가 합니다

[지니호스^^]

[치누정]

함께 걸어요 ^^

[고니]

참가합니다

[치누정]

참가 취소: 오늘 컨디션이 안좋아서 민폐될 듯합니다 다음길에서 보아요 😢