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<p>어제(1/19,일) 경북 양산(실내체육관)에서<br> 태권도품새국가대표선발대회(65세 이하부)에 출전하여 1위(우승)했습니다.<br><br>2020 세계태권도품새선수권대회(5/21~24,덴마크 헤르닝)에 출전하는 대한민국 국가대표가 됐습니다.<br><br>빈틈없이 공부하여 될때까지 수련한 14년차 품새선수.. 그리고 걷기禪 명상수행(체험)을 통해서 이루어 낸 결과 입니다. <br><br>함께하신 모든분들과 기쁨과 행복을 아낌없이 나누며, <strong>더욱 더 맑고 밝은 마음으로 수행정진 하겠습니다.</strong> 감사합니다. <br><br>- 대한민국 품새국가대표 이강수 합장 - </p><p><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99E4C54D5E24EC261F" class="txc-image" width="720" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="국가대회선발대회.1.jpg" exif="{}" actualwidth="720" id="A_99E4C54D5E24EC261F8D1C"/></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99E33D4D5E24EC261F" class="txc-image" width="720" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="국가대회선발대회.4.jpg" exif="{}" actualwidth="720" id="A_99E33D4D5E24EC261FA3CB"/></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99E57E4D5E24EC261F" class="txc-image" width="720" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="국가대회선발대회.5.jpg" exif="{}" actualwidth="720" id="A_99E57E4D5E24EC261FB859"/></p><p><br></p>
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더욱 더 맑고 밝은 마음으로 수행정진 하겠습니다.
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첫댓글 이강수거사님 정말 축하드립니다~!!!
명상 수행하시면서 알아차림의 힘도
일조를 하지 않았을까 싶네요.
5월의 대회에서도 좋은 결과 이뤄내시길
진심으로 바랍니다 _((()))_
명상수행으로 알아차리게된.. 1)온 몸의 힘빼기.. 2)의식을 발바닥에 두고 걸어면서 알아차리는 다양한 감각.. 3)몸과 마음이 깃털처럼 가볍고 편안함, 두배가되는 기쁨.. 4)모든 동작(기술)을 거울에 비추어 보듯이 알아차림하는 훈련.. 5)의식을 정수리-손끝-발바닥에 두고 온몸을 한공간으로 만들어 무대(경기장 10x10m)와 일체감을 이루는 훈련.. 100% 명상공부와 수행(체험)으로 만들어진 결과 입니다. 더욱 정진할 수 있도록 노력하겠습니다. 지운스님과 대혜거사(마스터)님, 수선화님, 함께 수행하는 모든 도반님들께 아주아주 많이 감사 드립니다.