첫댓글 병원에서 팩 준거 있으시면 그거 따뜻한 물에 담갔다가 물 씻어내고 찜질하시구여 병원에서 안줬으면 수건을 물에 넣었다가 살짝 짠담에여 전자렌지에 돌리세여..글구 비닐봉지같은데다 담아서 찜질하세여~비닐봉지엔 꼭 안넣어도 되는데...걍 수건 직접대면..살이 불어나자나여 -_-ㅋ
참 너무 뜨겁게 해서 찜질하는건 안좋대요..미지근하게 해서 하라고 의사샘이 그러셨음
병원에서 준 눈가리개 같은거 있잖아요, 얼음찜질하라구 주는,, 그걸 전자렌지에 넣고 1분 한담에 눈에하면 되는데요 ㅋㄷ 뜨거우니까 병원에서 준 붕대같은걸루 밑에 깔구 위에 눈찜질하심되요~
그온찜질은쌍커플수술하구몇일부터해야좋나요???
냉찜질하고 바로 온찜질하라고 할때 찜질방으로 가새요 그러면 더좋아요 전 일주일에 3번가는데요 효과가 좋은거 같아요
병원에서 준거 1분정도 전자렌즈 돌림.. 오케이죠. 첨에 좀 뜨겁다싶음 행주같은 얇은거 잇죠 그거 살짝깔고.. 하다가 좀 식음 벗기고 하세요. 정말 온찜질 붓기 잘 빠져요.
첫댓글 병원에서 팩 준거 있으시면 그거 따뜻한 물에 담갔다가 물 씻어내고 찜질하시구여 병원에서 안줬으면 수건을 물에 넣었다가 살짝 짠담에여 전자렌지에 돌리세여..글구 비닐봉지같은데다 담아서 찜질하세여~비닐봉지엔 꼭 안넣어도 되는데...걍 수건 직접대면..살이 불어나자나여 -_-ㅋ
참 너무 뜨겁게 해서 찜질하는건 안좋대요..미지근하게 해서 하라고 의사샘이 그러셨음
병원에서 준 눈가리개 같은거 있잖아요, 얼음찜질하라구 주는,, 그걸 전자렌지에 넣고 1분 한담에 눈에하면 되는데요 ㅋㄷ 뜨거우니까 병원에서 준 붕대같은걸루 밑에 깔구 위에 눈찜질하심되요~
그온찜질은쌍커플수술하구몇일부터해야좋나요???
냉찜질하고 바로 온찜질하라고 할때 찜질방으로 가새요 그러면 더좋아요 전 일주일에 3번가는데요 효과가 좋은거 같아요
병원에서 준거 1분정도 전자렌즈 돌림.. 오케이죠. 첨에 좀 뜨겁다싶음 행주같은 얇은거 잇죠 그거 살짝깔고.. 하다가 좀 식음 벗기고 하세요. 정말 온찜질 붓기 잘 빠져요.