박하의 효능(박하 나무의 효능,잎과 줄기를 먹는 것으로 풍열,두통,치통,중풍,눈을 밝게,기침,채했을때,눈이 충열,모세혈관 확장,자궁수축증,결장염,유선염)

[오유식목사]

박하

야식향, 번하채, 승양채, 인단초, 영생이라고 불리는 박하는 꿀풀과에 속하는 다년생 초본으로 비교적 습지에 자생하며 뿌리를 통해 번식한다. 풀 전체에 털이 나있고 줄기는 모가 나있다. 7~9월에 줄기의 윗쪽 잎겨드랑이에 담자색 또는 흰색의 꽃잎이 모여 이삭모양으로 꽃이 핀다.
박하의 크기는 영양 상태와 수분의 공급 상황에 따라 차이가 있는데 30㎝에서 80㎝내외까지 자라며 잎은 장타원형으로 우리나라의 것은 끝부분이 뾰족하고 톱니가 있다. 잎 표면에는 기름샘이 있어 잎을 건드리거나 마찰하면 박하 특유의 청량함을 느낄 수 있다.

박하의 성분은 정유를 함유하고 있는데 주성분이 멘톨(menthol)이고 멘톤(menthone) 캄펜(camphene) 리모넨(limone) 등이 들어있다.박하는 동양종과 서양종으로 크게 나누지만 일반적으로 원산지를 중국으 로 보는 학설에서는 태고시대에 중국에서 인도를 거쳐 유럽에 전파된 것이 서양박하의 기원으로 보고 있다.

서양박하는 정유의 성질에 따라 페퍼먼트, 스피어민트, 페니로열민트로 구분되고 동양종은 일본박하라고 하는데 줄기가 붉은 적경종(赤莖種)과 그렇지 않은 청경종으로 나눈다. 우리나라에서 주로 재배된 품종은 청경종과 적경종으로 방향이 좋지 못하다.

이 박하는 기원전 1000~600년경에 이집트에서 재배한 흔적이 있을 정도로 오래전부터 재배됐고 채유를 목적으로 1750년경부터 독일을 시작으로 미국, 일본에서 재배되기 시작했다.

우리나라에서도 박물공전(博物公典)에 기록돼 있는 것으로 보아 수천년전에 전파된 것으로 추정하고 있는데 민가에서도 옛부터 약용으로 재배했다. 특히 박하를 「영생(英生)」이라고 해서 나물을 해먹기 위해 채소밭에 심었다는 내용이 본초서(本草書)에 기록돼 있다.

그러나 1910년경부터는 약용이나 식용보다는 채유를 위해 재배되기 시작했고 1960년을 전후해 작물시험장에서 우량품종을 개발, 본격적으로 재배하고 있다.박하의 약학적 응용은 동양의학에서와 현대 약학적인 응용에 있어 그 영역이 다르다.

동양의학에서는 풍사(風邪)를 막고 산열, 해표에 효과가 있다고 하여 한방에서 풍열, 두통, 인후종통, 복부고창, 치통, 피부소양 등을 치료하는데 사용한다. 본초서에는 독한(毒寒)을 몰아내고 상한(傷寒)의 두통을 다스린다. 중풍, 두풍을 없애고 피로를 풀어준다. 또 풍과 열을 없애고 눈을 밝게 한다. 담 있는 기침, 피부병을 다스리고 허한 사람은 많이 못먹는다고 기록되어 있다.

민간요법으로는 배가 살살 아프기 시작하거나 감기로 목이 잠기면 박하 잎을 끓는 물에 울궈내어 꿀을 타 마시도록했는데 신기하게 잘 나았다고 한다.

현대 약학에서는 박하에 함유돼 있는 멘탈을 두통, 신경통, 소양증 등에 사용하고, 멘톤은 동물장관 운동을 억제하는데 응용한다.박하를 정유한 박하유와 이를 저온처리 한 박하뇌는 흥분 건위 진통 방향청량제로, 멘톨을 치약 잼 사탕 화장품 담배 등에 청량제나 향료로 쓴다.

▶ 한방에서 보는 박하

박하는 꿀풀과에 속한 다년생 초본으로 줄기와 잎을 약재로 사용한다. 성미는 맵고 서늘하며 주로 작용하는 장기는 폐장과 간장이다.
효능은 풍열(風熱)의 기운을 흩어내는 소산풍열(疏散風熱)작용과 인후부와 두목부(頭目部)증상을 치료하는 청리인후, 두목(淸利咽喉, 頭目)의 효능과 피부질환을 치료하는 투진(透疹)의 효능을 지니고 있다.

본품은 발산 작용이 강하여 외감성으로 인한 감기로 열이나고 두통과 땀이 안나는 증상을 다스린다. 이때는 본품에다 흔히 형개, 상엽, 감국, 우방자와 같은 약재와 함께 배합하여 사용하면 더욱 효능이 좋다.

또한 약성이 몸의 상부에 작용하는 성질을 가지고 있어 두통과 눈의 충혈을 제거하며, 인후염·편도선염에도 길경, 형개와 배합하여 사용한다. 홍역 초기에 반진이 솟지 않을 때 및 피부 가려움증에도 형개, 우방자, 선퇴 등의 약재와 함께 배합하여 사용한다.

간장(肝臟) 질환으로 가슴이 답답하고 협통(脇痛)이 있을 때에도 시호, 작약과 함께 사용하며, 여름철 습기와 병원균이 침습해서 일어나는 복통 및 설사, 구토에 곽향을 배합하여 사용한다.

약리를 보면 본품은 땀을 내게 하며, 해열·소염·건위 작용 및 담즙 분비 촉진과 위장 평활근의 억제로 수축 작용을 일으키는 동시에 호흡 기도의 점액분비를 증가시킨다. 모세혈관확장 작용, 중추신경계통의 흥분작용, 자궁수축증가 작용을 나타낸다. 임상 보고에 만성 담마진, 급성 결장염, 급성 유선염에 효력이 있다 한다.

▶박하술(薄荷酒) 만드는 법

박하술은 진정, 진통 작용이 있으며 정신안정에 효과가 있다. 또 심한 피로에도 효과가 좋아 몸이 가볍고 마음과 정신이 상쾌해지며 위를 자극하여 소화가 잘 되도록 한다.코감기, 재채기감기, 기관지, 해수, 천식 등으로 가래가 많은 사람, 열이 심한 사람에게 좋은 술이다.

▶담그는 법

1. 박하 잎과 줄기를 7~8월경에 채취하여 물에 깨끗이 씻어 음지에서 2~3일간 말린다.
2. 말린 박하 300g을 적당히 썰어서 항아리에 담고 설탕 100g을 넣는다.

3. 소주 한되를 붓고 밀봉하여 차고 어두운 곳에 2~3개월 보관했다가 여과시킨다.

이같은 방법외에도 박하 막걸리술도 있다. 탁주를 빚을 때 박하를 약간 넣어 담거나 일반 탁주에 박하를 넣어 마셔도 된다. 막걸리를 빚을 때는 술밥 한말에 박하잎 한줌 정도만 넣으면 된다.

▶마시는 방법

박하술은 담황색으로 산뜻한 향기와 청량한 맛이 각별하다. 마시기가 좋은 약술이므로 스트레이트 또는 다른 술에 칵테일해도 좋다. 박하술을 마시면 심한 두통이 삽시간에 없어지는 신기한 술이지만 많이 마시면 폐가 상한다고 하니 하루에 작은 술잔으로 1~2잔이 적당하다.

박하

박하 (Mentha piperata)는 다수 의약 이득이 있는 나물에는이다. 양박하 (M. spicata)와 물 박하 (M. aquatica)의 잡종이다. 박하 기름은 menthonse, menthyl 아세테이트 및 40 다른 사람을 포함하여 강력한 치료 성분 맨톨을 화합물 포함한다. 기름은 가을걷이되는 줄기와 박하의 잎를 증류해서 밝은 자주색 꽃이 여름에서 나타나기 전에 한다.

박하에는 각종 건강 수당이 있다:
o 소화관에서 근육 완화제 특히이고 비강의 염증을 감소시키고 근육통을 대우한다.
o 박하는 제산성 준비에 있는 기금일 수 있다. 또한 그것의 minty 맛 때문에 치약과 흡입 fresheners에 있는 성분이다.
o는에 박하 기름, 유칼리나무 기름 및 에타놀을 섞어서 두통을 대우한다
이마와 사원.
o 그것은 복부 고통을 기복을, bloating, 교체 변비 및 설사 및 일반적인 복부 불편 제공하는 그것의 경련방지 효력 때문에 성급하 창자 증후군을 대우한다.
o 그것은 온건하게 위의 점액 안대기를 마비시켜서 구역질과 구토를 대우한다.
o 그것은 소화 경련을 이완하기 때문에 허세와 diverticular 무질서를 통제한다.
o는 모든 소화 주스의 교류를 증가할 수 있는 그것의 맨톨, 담즙이 포함했더라도 소화를 개량하고 가슴앓이를 낮춘다.
o 그것은 수술을 피하기 위하여 주어진 담석의 크기를 감소시켜서 담석을 녹이고 그들을 돕는다.
o 그것은 포진 심플렉스 1와 2의 바이러스성 수준을 낮춘다.
o 그것은 박테리아를 죽이고 입을 축축한 유지해서 구취를 싸운다.
o 그것은 근육 통증과 고통을 통제한다. 피부에 문지름, 고통 메시지를 줍기 위하여 그것은 생성 차가운 달래는 감각 그리고 신경을 막는다 때.
o 그것은 비강에 감소하는 염증을 거쳐 colds와 알레르기 때문에 혼잡과 기침을 맑게 한다.
o 그것은 기관지 긴축을 줄여서 온화한 천식을 통제한다.
o 그것은 박하 기름의 방향이 목욕 물에 추가될 때 긴장을 싸운다.
o 그것은 의료 과정 동안에 소화기관을 진정시키기 위하여 이용된 보통 약물에 대리 이다.

박하는 다른 정립 들어온다: 색, softgel, 연고, 기름, 말린 나물 또는 차, 크림 및 캡슐. 박하 약에서 최대량을 빼내기 위하여 뒤에 오는 끝을 명심하십시오:

- 성급하 창자 증후군, 구역질 또는 담석에서 -, 식사 사이에서 하나나 둘개의 장 입히는 박하 캡슐에게 2개를 또는 하루에 세번씩 가지고 가십시오. 각 캡슐에는 기름의 .2 ML가 있어야 한다.
- 위 전복 기복, 허세, diverticular 무질서, 소화 불평은, 식사 사이 매일 박하 차의 3개에서 4개의 컵을 가지고 간다. 강포한 서양 고구마 2개 부품에 diverticular 무질서, 한 번 결합 부속 박하 및 1 부품에서 쥐오줌풀속의 식물. 8개 온스를 따르십시오. 혼합물에 온수의, 10 분 동안 그 후에 맛보기 위하여 긴장시키고 달게 한다 적시십시오. 이 혼합물을 매일 3 4 시간 가지고 가십시오.
- 가슴앓이와 구취를 위해 - 하루종일로 전파된 박하 차의 3개 4개의 컵을 마시거나 혀에 필요에 따라서 박하 기름의 하나나 둘개의 하락을 두십시오.
- 통증을 힘으로 밀고 나아가거든 고통은 알몬드 기름과 같은 1개 큰스푼 중립 기름에 물타지 않는 박하 기름의 몇몇 하락을 추가해서 대우될 수 있다. 1 일에 있는 4 까지 시간을 적용하십시오.
- 혼잡을 위해 -, 4개까지 컵을 마시십시오 일.
- 온화한 천식은, 일 2개에서 3개의 박하 기름 캡슐을 가지고 간다.
- 긴장을 구호하기 위하여, 온난한 목욕으로 정유의 6개에서 8개의 하락을 두십시오.

이것이 치명적일 수 있던 대로 결코 순수한 mentol에서 가지고 가지 말라. 당신은 hiatal 탈장이 있는 경우에 박하 기름 사용을 참으십시오. 임신 당신경우의 더 이른 노동을 치룰 수 있을 큰 한다 박하 기름의 피하십시오.