위암, 대장암, 갑상선암에 좋은 음식

[INSU]

1. 암

세포의 이상으로 인해 신체 조직에 비정상적으로 자라난 악성 종양

2. 위암

1) 가장 많이 발생하는 암종

2) 1위

3) 그을린 고기

4) 소금에 절인 저장음식

5) 위암증상

소화불량, 식후팽만감, 식욕부진

6)위암에 좋은음식

파프리카, 양배추, 마늘, 검은콩, 브로콜리, 현미, 두부, 바나나, 감자, 토마토

3. 대장암

1) 대장에 생긴 암세포로 이루어진 악성종양.

2) 10-30%의 유전성 요인으로 발생

3) 증상

복부통증, 소화불량, 잔변감, 혈변, 소화기내과.

4) 대장암에 좋은음식

사과, 고구마,양배추, 마늘, 블루베리, 귀리, 요구르트, 콩, 해조류, 우유.

5) 대장암 예방

- 짠 음식 거절하자

- 충분한 물 마시자

- 흡연하지 말자.

- 과일을 많이 섭취하자.

- 정기적인 대장 내시경 검사 하자.

4. 갑상선 암

1) 갑상선에 생긴 암.

2) 증상

목소리 변화, 삼키기 곤란, 덩어리가 만져짐, 리프 부종,

3) 갑상선암에 좋은음식

양배추, 브로콜리, 견과류, 사과, 배.