의정부정형외과 퇴행성 척추관협착증 증상과 예방법은?

[튼튼병원]

일반적으로 척추 질환은 무리한 힘이 지속적으로 가해졌을 때,

허리통, 요통과 더불어 발생하게 됩니다.

대부분의 사람들이 허리 관련 질환으로 디스크를 생각하지만

진단 후 결과에서는 퇴행성 척추관협착증을 보이는 경우도 많습니다.

퇴행성 척추관협착증은 척추뼈 안의 신경 통로가 좁아지면서

신경을 압박해 통증이 발생하는 질환입니다.

퇴행성 척추관협착증은 사람이 노화할수록

인대와 척추 주변 관절이 두꺼워지면서 자연스럽게 척추관이 좁아져

통증이 일어나는데, 선천적으로 척추관이 좁거나

비정상적으로 자라 척추관을 막기도 하지만

대개 노인성 질환으로 여겨지는게 사실입니다.

그러나 젊은층에서도 발병률이 올라가고 있으며,

바르지 못한 자세와 직업 환경 등이 그 원인으로 꼽히고 있습니다.

척추관협착증은 보존적 치료법을 통해 치료가 가능하며,

6개월 이상 치료를 진행했는데도 통증이 여전하고

대소변 장애가 일어나는 정도의 심각한 수준이라면

수술적 처치를 고려하기도 합니다.

척추는 우리 몸에서 중요한 역할을 하기 때문에

평소 생활습관을 살펴 척추에 무리가 가는 행동이 있다면

반드시 요인을 없애고 가능한 바른 자세로 지내는 연습을 해야 합니다.

퇴행성 척추관협착증을 예방하는데는 운동과 스트레칭으로

척추 기립근 주변 근력을 생성해 지속적으로 척추에 가해지는

힘을 분산시키고 엉덩이와 골반 부위 근력과 인대 유연성도 다져 놓으면

치료 후 재발방지 및 건강한 척추 생활을 이어나갈 수 있습니다.

척추관협착증이 의심될 경우 의정부정형외과 참튼튼병원에서

보다 정확한 진료 받아보시기 바랍니다.