2024 05 14 걷지않으면 모든걸~~~잃어버린다

[뽀루따마]

오늘은 화요일 

우리 방에서도 추진하는 걷기 

잘걸어서 근력이 있어야 나이먹어서도 

잘서있을수있죠  적당한걸음 건강에도 좋다하니 

우리 걸어봅시다 건강하게 오래 보자구요 

[뽀루따마]

열심히. 말안해도 뭐든지 척척 잘해내는~~승미 좋은날되렴^^

[레인]

걷자
열심히 매일매일!
걸어야 산다 ㅎ
오늘도 걷고 건강하게 보내기^^

[뽀루따마]

그래 우리 같이 매일매일. 걷는거여
희경아 건강히 오래오래 보자 ^--^♡

[진이야]

굿모닝~
오늘도 기분좋은하루 보내기~^^

[뽀루따마]

진아. 오늘도. 웃는 하루.
미소짓는 하루되라^-^♡

[닌자샘]

그러게...많이 걸어야지?
오늘도 빛나는 날 되렴~^^

[뽀루따마]

오늘도 빛나는하루 수진에게 더욱 빛이나는 하루되^^^♡

[캐더린]

점점 햇볕이 뜨거워져서 낮엔 걷기가 힘들어지고 있어 ㅋ
초저녁에 걷기가 짱이더라
많이 걷고 많이 건강해지자
우리

[뽀루따마]

우리도 저녁에 나가 그래서 저녁이 햇빛도없고 그래서^^
항시 열심히 하잖으 미라
오늘 하루도 저물어간다^^^--^♡

[뿌농이]

누워있는데 박차고 일어나라고.. 힘들엉 ㅋ
낼 부터 일어날게

[뽀루따마]

ㅎ그래. 힘들믄 내일부터 햐 ~~~병난건 아니지?^-^-♡

[오리궁뎅이]

걷는게 보약이니 많이 걷자 화이팅

[뽀루따마]

그래 오리야. 마니걷자. 우리 오래 봐야지^^♡

[도현엄마짱]

걸어가면서 출석부 보고 있음 ㅋㅋ
안녕 ?

[뽀루따마]

아 그래 혜정아 ㅎ
혜정이 아들은 몇살이니?혜정이가 가끔아들 얘길해서~~오늘도 수고 했으 ^-^♡

[도현엄마짱]

우리아들 32살 ~
하는짓은 말 안 들어서 미워 7살 ㅋㅋ

[뽀루따마]

마니먹었는데 혜정이 아들사랑이 대단해^^
난 거의 방목했으

[아제바라]

그래 걷자..^^

[뽀루따마]

하루 목표치가?얼마여?내일은 쉬겠군^^오늘도 수고많았네. 승오!

[아제바라]

부처의 자비로 모두 쉬잖아. ^^

[뽀루따마]

아 네.ㅎㅎ

[세미]

건강도 한걸음부터~~시작^^늦은출석!

[뽀루따마]

세미는 운동 많이하지?항시 건강관리잘하고 아프믄 말햐. 내가 위로 해줄께 세미야!!♡

[행복한하루]

결석