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▶ 재료 (3~4인분) 소고기(홍두깨나 양지)400g, 수수가루1컵, 깻잎10장, 파1대, 부추 약간, 양파1개, 당근⅓개 고기 양념 - 다진마늘1큰술, 양파즙1큰술. 다진파1큰술, 간장2큰술, 설탕½큰술, 청주½큰술, 후춧가루 약간 파무침 양념 - 간장2큰술, 고춧가루4큰술, 다진마늘1큰술, 올리고당1큰술, 참기름½큰술 겨자소스 - 겨자2큰술, 식초1큰술, 간장1작은술, 꿀1큰술, 물1큰술, 설탕1작은술
▶ 만들기 1. 소고기는 적당한 크기로 썰어 둔다. 2. 고기 양념 재료를 섞은 후 고기를 재운다. 3. 깻잎, 부추는 적당한 크기로 썰고 파, 양파, 당근은 채썰기 한다. 4. 파무침 양념을 만들고 준비한 채소를 넣어 무친다. 5. 재운고기 양면에 수수가루를 충분히 묻힌다. 6. 달군 팬에 기름을 두르고 소고기를 굽는다. 7. 접시에 파무침과 고기를 담고 겨자소스를 곁들여 먹는다. |
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▶ 재료 (3~4인분) 불린미역200g, 소고기100g, 들깨4큰술, 다진마늘1큰술, 참기름1큰술, 국간장2큰술, 소금 약간 새알심 - 수수가루1컵, 찹쌀가루⅓컵, 소금½작은술
▶ 만들기 1. 냄비에 불린 미역과 소고기, 참기름을 넣고 볶는다. 2. 물을 붓고 마늘을 넣은 후 국간장으로 간을 맞춘다. 3. 들깨를 넣고 끓이다가 어느 정도 끓었을 때 새알심을 넣고 한소끔 끓인다.
▶ 새알심 만들기 1. 수수가루, 찹쌀가루, 소금을 넣고 꿇은 물을 부어가며 익반죽한다. (되기를 보며 찹쌀을 섞는다) 2. 조금씩 뜯어서 작게 새알심을 만든다. 3. 물이 꿇으면 만들어 놓은 새알심을 넣어 익힌다. 4. 새알심이 익어서 위로 뜨면 건진다. |