원래 두려움으로 고통을 오랫동안 받아온지라 이책을 발견하자마자 서슴없이 구입하고 단번에 다 읽어버렸습니다.
그리고 한동안 방치해놓다가 다시 꺼내서 요즘 읽고 있는데 참 좋네요..
두려움에 대해서 이 책 만큼 분석을 자세히 해놓은 책은 저한테는 없을 듯 해요..
그리고 더 좋은 건 다른책들은 분석만 해놓구선 해결책은 막상 와닿는 게 없는데 이책은
해결책을 아주 구체적으로 제시하고 있더라고요..
매일 꾸준히 읽고 있는데 가슴에 와닿는 말들이 어찌나 그리 많은지...
이런 책이 더 많이 나왔으면 좋겠습니당...
참고로, 전 이책과 아무런 관련이 없는 그냥 교수님 팬입니다..ㅋㅋ 혹시나 해서요~~
아~~~~~~~~ 교수님 저는 EMDR도 관심이 무척 많거든요..
외상후 스트레스 장애라서요..
EMDR도 교수님께서 이끌어주셔서 책 발간해주셔용..ㅋㅋㅋ 개인적인 바램;;;
집에서 눈동자 굴려보는데 그게 생각보다 잘 되질 않네용...
첫댓글 로봇님, 반가워요. 직장은 여전히 재미 있으시지요? EMDR에 관심이 있으시군요. 외상후 스트레스를 겪고 계시면 힘들 때 EFT도 활용해 보세요. 눈동자 돌리기를 잘 활용하시면 도움 되실 것도 같네요. 좋은 날들 되시구요....