공무원연금 Vol.457/2022.7(2022.7.5.)
활(活/Active)
■ 세상을 바꾸는 시각_이제 두 번째 꿈을 꿀 시간
한국화장실연구소 조의현 소장은 화장실 도기와 위생 타일 등을 제작하는 회사인 대림비앤코
(주)에서 정년퇴직했습니다. 그래서인지 조 대표는 화장실 문화에 관심이 많았습니다. 급기야
은퇴 후에는 한국화장실연구소를 설립해 세계 선진적인 화장실 문화를 소개하고 국내 화장실
문화의 기준과 표준안을 만드는데 주도적인 역할을 했습니다. 그후 세바시 강연자로 출연하고
세상의 모든 변화는 화장실에서 시작된다라는 책을 출간하기도 했습니다. 그는 한국화장실협
회, 세계화장실협회 설립에도 크게 기여했습니다. 모든 것이 다니던 회사를 정년퇴직한 지 10
년 안에 이룬 성과입니다.
■ 다시 만난 고전_스스로 패배하지 않는 삶 노인과 바다
주인공 산티아고는 작은 배 한 척으로 고기를 잡는 가난한 노인입니다. 그는 무려 84일 동안
한 마리도 낚지 못했습니다. 그러다 마침내 85일째에 거대한 물고기를 발견하게 됩니다. 그는
밤낮을 가리지 않고 싸움을 벌려 며칠간의 사투 끝에 고기를 잡는데 성공합니다. 그러나 문제
는 그때부터였습니다. 집으로 돌아오는 길에 상어 떼가 죽은 고기를 뜯어 먹기 시작했습니다.
자신의 피땀으로 얻은 고기를 빼앗기지 않기 위해 상어와 사투를 벌이지만 결국 살점을 다 뜯
기고 앙상한 뼈만 가지고 돌아오게 됩니다.
성과가 없더라도 자부심을 잃으면 안 됩니다. 노인은 상어에게 고기를 빼앗겼지만 모든 것을
잃지는 않았습니다. 그에게는 뼈가 남았습니다. 뼈는 거대한 고기를 잡아냈다는 자존심, 바다
에서 살아가는 어부라는 자존감을 상징합니다. 돈을 못 벌어도 자기 일에 자부심이 있다면,
삶이 척박하지만은 않을 것입니다.
■ 취미 찾기 프로젝트(Ageless)
누군가를 깊이 좋아하는 일_덕질의 덕은 한 분야에 열중하는 사람 즉, 마니아를 칭하는 일본
어 오타쿠에서 타쿠를 음차해 사용하는 덕후에서 따 왔습니다. 여기에 어떤 일을 한다는 질을
합성해 덕후질 곧 덕질이라는 단어가 됐습니다. 덕질은 특정분야나 인물에 열중하는 행동 등
으로 쓸 수 있을 것 같습니다.
드론 날리면서 놀자!_
오늘부터 나도 유튜버!_유튜버는 누구나 할 수 있고, 조건에 따라 업로드한 영상으로 수익을
창출할 수 있어 매력적입니다. 취미, 특기, 일상 등을 영상으로 편집해 다른 사람들과 공유하
는 즐거움
■ 느긋하게 트레킹_청량한 낙동강 물길 따라 낙동정맥트레일
깊고 깊은 청정지역을 찾아 낙동정맥트레일 봉화 구간을 찾았습니다. 산자락 깊숙이 자리잡은
덕에 자연 그대로의 모습을 간직하고 있어 오지의 진면목을 느끼기에 그만입니다. 트레일은
산줄기나 산자락을 따라 길게 조성한 숲길을 말합니다. 낙동정맥트레일은 경북 봉화군 석포리
의 낙동정맥트레일 봉화1코스에서 경북 경주시까지 모두 22개 코스를 자랑하는 대규모 트레
일입니다.
■ 인생탐험가_오늘도 공부하는 번역가
기(基/Basic)
■ 오늘 하루 운동_무릎 건강을 지켜라_무릎 관절 주변 근육을 강화시키고, 관절에 가는 부담
을 줄이는 동작을 소개합니다.
-누워서 다리 들기
-엎드려 발목 당기기
-앉아서 무릎펴기
-스탠딩 레그컬
-벽 스쿼트
■ 채식 한끼_은은한 이 맛~동치미들기름국수/콩비지전/
■ 건강백과_손 떨리고 동작이 둔해지는 파킨슨병_도파민 약물치료와 운동으로 증상 개선
■ 마이포켓_쪼개면 돈이 보인다?!
족가투자는 여러 명의 투자가가 공동으로 투자해 소유권을 조각처럼 쪼개 갖는 투자 방식
주식 투자에서도 소수점 매매 시장이 활성화되었습니다. 주식을 1주 단위로 거래하는 것이 아
니라 0.2주, 0.3주 등 소수점 단위로 쪼개 거래하는 방식입니다.
■ 연금상식_숫자로 풀어보는 공무원연금 알짜 상식
찬(燦/Life)
■ 오늘 그린 내일_텀블러 1개로 지구를 지켜라!
■ 스마트폰 따라하기_소중한 나에게 어울리는 하늘을 찾아
■ 38살 연금지_연금지의 창간 38주년을 축하합니다!
■ 올 어바웃 연금지_연금지 120%로 즐겨볼까?
■ 상록 네트워크
■ 겝스북스_독자의 출간소식
■ 우리 가족 글마당_플라스틱 소쿠리도 때로는 필요하단다 초록 숲의 노래 배움터 지킴이의
하루 한 쌍의 나비
■ 해피투게더_제휴복지와 여름 바캉스
■ 공단 소식
기다림 없이 카카오톡으로 상담하세요!
100세 인생, 온라인 교육으로 설계하세요!
국내 직접주식 전체로 ESG 투자 확대
■ 정기구독 신청 안내
■ 온 가족이 함께 모여_월간 고사 낱말 퍼즐