장마철이라 산행을 조심하라는 문자가 계속오네요...코로나 이후 도심 근방은 얼씬도 하지않고
인적이 하나도 없는 곳에서 걸었는데 모처럼 도심에서 걷겠습니다...
한강에서 남산까지 연결하는 멋진 코스가 있구나 할 정도의 코스입니다...2016년 마지막으로
걸을 때도 응봉산근린공원 주변으로 아파트 터 파기 공사들이 한창이라 혼잡스러웠습니다....
공사가 다 끝난 지금 어떻게 변했는지 궁금합니다...
코 스 : 한강-서울숲-달맞이공원-응봉산-대현산-응봉근린공원-남산산책로..
중간합류 1 : 도심이라 별 의미가 없습니다...혹 필요하시면 댓글로 가능한 시간을 알려주세요...
걷다 귀가 재 합류 : 도심 한복판이라 언제든지 귀가 가능합니다...
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<'망설이는 회원님들 읽어 주세요'>
운동과 건강을 위해 조금 빠르게 길게 걷기를 즐기는 모임입니다..19km 내외로 걷기에 쉬운 길은 없습니다..
평지에서는 운동을 위해 빠르게, 오르막에서는 심장을 위해 조금 느리게, 내리막에서는 안전하게 걷습니다..
초보자를 위해 중간합류와 걷다 재 합류, 걷다 귀가 등 다양한 참여 방법이 있으니 역량에 맞게 참여를 하여
점점 좋아지는 근력과 건강한 몸과 마음을 느껴보시기 바랍니다...
<함께 걷고자 하는 분들은 맨 아래 주의사항을 반드시 읽어주시기 바랍니다>..^^~
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1. 언제 : 2022년 7월 2일(토) 오후12시 50분 (오후 1시 땡 출발)...
2. 모이는 곳 : 뚝섬유원지역(7호선) 3번 출구 안...
3. 마치는 곳 : 회현역(4호선)...
4. 걷는 시간 : 3시간 20분~4시간 20분 내외(걷는 시간 만 / 휴식 제외)..
5. 걷는 거리 : 18km~22km 내외(체감 거리 포함 : 산길,눈길,계단,평지 감안)..
6. 준비물 : 물과 약간의 간식,경등산화,자외선 차단 용품..(겨울에는 아이젠,여분의 옷)..
7. 뒤풀이 : 공식적으로는 없습니다...
카페지기 : 010-9279-3196..(문자나 댓글로 부탁합니다..)
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* 걷기에 관한 주의 사항입니다..<필독>
1. 길라잡이는 안내자의 역할을 할뿐입니다. 잘 따라 주시기 바랍니다.
2. 앞서거나 후미에 계시거나 길라잡이의 시야 안에서 걷도록 하시기 바랍니다.
(길라잡이 앞에서 걷는 경우는 길라잡이가 사진을 찍는라 뒤에 있는 경우를 제외하고는 없습니다)..
3. 지각을 하시거나 앞사람이 보이지 않으시면 과감히 포기하는 센스를 발휘해주시기 바랍니다.^^~
4. 중간합류, 중간이탈 시에는 진행자에게 알려주시기 바랍니다.
5. 도보 중에 일어나는 안전사고에 대해서는 개인 각자에 있슴을 인지하시기 바랍니다.
카페나 카페지기, 운영자및 진행자는 민,형사상의 책임을 지지 않습니다. 이에 동의하는 사람만
참가 하실 수 있습니다..
6.댓글은 개인들 간의 사담 보다는 회원 모두가 공감할 수 있는 글로 올려 주십시요......특히 '오빠,
언니, 누님, 그대, 자기..등등의 단어가 있으면 바로 삭제를 하니 감안하시기 바랍니다..
<누구라도 볼 수 있기에 단어에 신중을 기하고자 하기 위해서 입니다.>
7.걷즐모 카페 사진을 타 카페 등에 올리는 경우가 있었다면 지금까지 올린 것은 다 삭제 하여 주시고
앞으로절대 금지하여 주시기 바랍니다..비록 본인 사진이 있다 하여도 사진도용과 다른 회원님들에게
초상권 침해등이 발생할 소지가 있음을 알려드립니다.
<사진을 찍은 회원님과 다른 회원님들께서 절대 허락을 한 일이 없음을 상기하시기 바랍니다>
8.걷즐모 회원님들은 걷기에 참여를 하시는 동안에 나이와 성별에 관계없이 닉네임에 '님'자를 붙여 불러야
하며 친구나 선후배 사이라도 반드시 존댓말을 하여주시기 바랍니다.
9.정치,종교,개인적(경조사,직업,가정,나이,학벌,고향..등)인 대화는 말하지 않고 먼저 묻지 않는다..
혹 자연스럽게 친해지게 되어도 경조사에는 일체 참여를 않는다...
10.개인적인 대화는 작고 짧게 한다(나와 관계가 없는 이야기를 듣는 것은 짜증으로 집중을 방해합니다)..
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코스입니다... 전체 코스입니다..그림 위에서 클릭하면 확대됩니다..
부분 코스입니다..
첫댓글 즐겁게 함께합니다..^^~
한강에서 남산까지는 완만한 오르막 몇 군데를 제외하고 대부분 평지입니다....
그림에서와 같이 도심 한 복판을 걷고 가까이에 전철역이 곳곳에 있습니다....
걷다가 무리라 생각되면 언제든지 안전하고 맘 편한 귀가 가능하니 망설였던 회원분들의 많은
참여를 바랍니다....특히 한강과 남산을 연결하는 멋진 숲길이 곳곳에 있는 유일한 곳입니다..~~~
아~~아 알려드립니다...
매주 수요일 오후 7시 내외에 올리던 공지를 매주 목요일 오후 7시 내외로 올리겠습니다....
공지를 올리기 전 화요일이나 수요일 당일까지 들머리나 날머리는 변하지 않았는지 재 답사를
하기에는 좋은 코스들이 멀리 있어 시간도 걸리고 세월이 가니 바쁜 일정을 연속해서 하는 것도
무리가 되는 관계로 하루 늦춰 올리면 그만큼 여유롭게 답사를 하겠다 싶어 변경하기로 하였습니다..
잘 결정하셨습니다.
이번 주말에 저는 병원 진료로 참가하지 못합니다.
즐겁고 행복한 건강 걷기하시기 바랍니다.
@고니 옙!!!..^^~
일욜 아차산~ 용마산을 처음 갔다왔는데~좋드라구요!
함께 걸어요 ^^
오랫만에 뵙겠습니다 ~
저도 함께 걸어요 ^^
와우^~^방가방가
반갑습니다..^^~
참가 합니다^^
참가합니다^^
반갑습니다...^^~