아침에 일찍 일어나눈 비법 아시는분

[선균업고튀어]

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 슬슬 시험시간표대로 머리 돌아가게 세팅(?) 해야될거같아서 지난주부터 일찍일어나기 도전중인데
저는 장렬하게 실패만 거듭하고있어서 다른분들은 어떻게 하고 계신지 궁금해요

저는 밤에 일찍 자는거 까진 성공했는데 몇시에 자든 아침에 일어나는 시간은 10시 11시로 고정되어버려서 그냥 일찍자면서 늦잠까지 자는사람 상태입니다..🥹

아침에 일찍 일어나는 효과적인 비법 아시는분..좀 알려쥬세요

[웅앵웅앵]

저는 오전 캠스해요... 시험얼마안남아서 다른사람들한테 민폐끼치기싫어서 얼떨결에 그시간맞춰서 일어나게되는ㅠ

[선균업고튀어]

늦잠자는 사람에 벌금내는 사람까지 추가될까봐 고려안하고 있었는데 진짜 이도저도 안되면 기상캠스든 모닝콜스터디든 해야겠어요..ㅠㅠ

[선균업고튀어]

우리 어카죠..ㅠㅠ 근데 위에 비댓들도 비슷한 상황이예요ㅠ 다들 좀만 더 노력해봐요..🫠

[Iiilllliii]

벌금내는기상 스터디요.. 저도 이걸로 고쳣슴다 돈 아까워서 일어나게돼요ㅋㅋ

[선균업고튀어]

흑흑 커피쏘는 사람2 될거같긴한데 진짜 안되면 그렇라도 해야겠어요

[자몽안돼]

조조영화를 예매한 다음에 일찍 기상하고 환불신청하시면 자체 벌금제 기상스터디가 됩니다

[망상 그리고 와해된 언어]

스티븐 스필버그 기상법ㅋㅋ

[선균업고튀어]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ자몽안돼ㅋㅋ닉이 뭔가 내 마음을 대변하는 느낌..

[illillllilli]

자기 전에 베개를 세게 여러 번 내리치면서 목표기상시간을 3~4회 외친 후 잠에 들면 그 시간에 눈이 떠집니다

[illillllilli]

일명 선전포고 기상법입니다

[선균업고튀어]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜효과있어요?? 오눌 해봅니다

[illillllilli]

예 만약 기상시간이 7시라면 7시!! 7시!!! 7시!!!!하고 강하게 외쳐야해요

[선균업고튀어]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ상상되니까 부끄럽네요..그래도 해봐야지

[다이노탱]

저 앱으로 사람들 모여서 7시 기상 야외인증 스터디 하고 있는데요 참여나 인증도 간편하고 벌금도 있고 상금도 주고 해서 한달째 6시 30분 기상 거의 달성했어요ㅋㅎ 거의 강박수준으로 일어남ㅋㅋㅎ

[선균업고튀어]

하 그런걸 3기종강하자마자 했어야 했어요..ㅠㅠ 지금부터라도 아는 사람한테 “어 나 8시에 책상에 앉을건데 인증못하면 커피줄게” 이런거라도 해야되나 생각중입니다.. 아니면 무차별 착석인증샷 살포하기..빠지는 날엔 치킨돌리기 이런거 생각중

[선균업고튀어]

폰을 멀리두고 자면 알람을 못듣긴한데 뭐든 다 시도할게요!!! 내일 두고봐라!! 반드시 일찍 일어난다!!! (아침의나와 오후의 나는 너무 다른..)

[Ililliillliiillll]

전 기상인증 스터디 3000원짜리 합니다. 돈이 동기부여가 되여ㅋㅋㅋ

[선균업고튀어]

다들 기상스타디로 이겨내고 계시군여.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[선균업고튀어]

오 진짜요??? 내일 구럼 여따가 인증해요!!!

[제이제이]

유튭에서 봤던 거 같은데 노무사님 한분은 핸폰 기상알림을 화장실 가서 큐알코드를 찍어야 비로소 꺼지는 설정을 해두고 새벽 3시기상하셨다고 ㅡㅡ; ㅋㅋ

[선균업고튀어]

아 들은거 같은데..당장 깔아봅니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[iillilillliililliilil]

전날밤 집에 가기전 도서관 사물함에 알람 맞춰둔 폰을 두고 와요 겁나 민폐끼칠거 생각하면 아찔해서 일어나서 도서관까지 가게 되는 일석이조••