R급 전문가의 릴레이 마음챙김 명상 여행

[한국명상학회]

안녕하세요,

명상학회 회원을 위한‘R급 전문가의 릴레이 마음챙김 명상여행’(매주 일 저녁8시, 줌, 무료참가)을 시작합니다.

우리 학회는 오랜 역사와 전통을 자랑하며, 다양한 명상 수련 행사와 학술 활동을 통하여 명상의 과학화와 대중화를 실현하고 있습니다. 이에 학회는 9월29일(일)부터 회원 여러분께서 매주 일요일 저녁, 가정에서 쉽게 ‘마음챙김 명상’ 시간에 참여하실 수 있는『온라인(Zoom)명상실』을 제공하고자 하며(무료, 학회 회원 누구나), 학회 내 여러 R급 전문가분들께서 릴레이로 진행해주실 계획입니다. 

매주 일요일 저녁에는 잠시 일상의 바쁨을 멈추시고, Zoom으로 만나 ‘마.음.챙.김’시간을 통하여 ’명료한 자각’과 지금-여기 온전함과 이완감을 충분히 경험하며, R급 전문가께서 나눠주시는 귀중한 지도 경험의 스토리를 공유하시면서 치유와 성장의 시간이 되시길 소망합니다.

매주 '고정된' 시간 - 줌으로 진행되는 이 명상시간은 회원 여러분의 마음챙김을 통한 삶의 기술과 지도 역량을 높이는데 기여하며, 회원 간에 명상을 통한 사회적 연결감을 높이고 소통하는 시간이 될 것입니다. 함께 만들어가요~ 

[날짜]: 2024.9.29.(일) 1회차 시작으로 매주 일요일 진행. 
[시간]: 저녁 8시-9시15분 (시작5분, 명상40분, 스토리15분, 나누기15분) 
[참가방법]: 온라인 실시간 Zoom, 당일 10분전 입장(사전등록 및 참가비 없음)

Zoom주소: https://us02web.zoom.us/j/88196978467?pwd=ttp3vajmvv338wlVjTl2ReMaawRcga.1
                ID: 881 9697 8467 /  보안: 718658

                                                              <R급 전문가의 릴레이 마음챙김 명상 여행 일정>