◈2011년 3월 명상캠프＜세속과 초월-청정무구함을 찾아서＞ (3월 26일~ 3월 27일)(1박2일)

[리아]

Since2001- All about Meditation

             ◈2011년 3월 명상캠프<세속과 초월-청정무구함을 찾아서>

                                 (3월 26일~ 3월 27일)(1박2일)

                     Meditation,  Goodbye to Miseries.

            Freshness & Wisdom,  By­products of Meditation.              

2001년 1월 캠프

                                              2008년 2월 캠프

                                                20011년 2월 캠프

 ● 3월 캠프 4대 스페셜!!

◉ 하나 : 오쇼 아쉬람 시즌 스페셜 <래핑 드럼> 이벤트!

  우주의 심장박동과 함께하는 폭풍 같은 춤, 춤 명상의 혁명!

  인도, 아프리카, 남미의 악기들이 폭포처럼 쏟아내는 원시적인 두들김과     에너지의 정점! 폭발! 그 후에 이어지는 침묵과 명상

◉ 둘: 모든 순간 속에 명상을 <오쇼 명상 비법> + 

      모든 존재에게 행복을 <자비명상> 스페셜

     세속에 있으면서도 세속을 초월해 있기를,

     인류를 하나로, 부분을 전체로-  오쇼명상비법들과 자비 명상  

◉ 셋: <비전 기공치유 명상> 스페셜

  각종 질병 치유 및 무병장수는 물론 땅 위에서 존재하되 하늘과 더불어,

  나와 남, 나와 우주가 <더불어>, <막힘없이> 살게 하는

  최상승의 기공명상 실습.

 ◉넷: 삶의 근원인 단전의 각성과 내면의 중심잡기,

       초월의 절대 관문 <제3의 눈> 각성 스페셜

▮<만달라 명상>- 강력한 정화와 중심잡기. 몸·마음·영혼의 혼연일체 그리고 네 번째 차원의 의식상태로-

▮<구리상카르 명상>-에베레스트의 다른 이름인 구리샹카르.

에고의 이원성이 완전히 초월되는 <제3의 눈>각성을 위한 강력한 밤의 명상

▮6개의 동작 속에 들어 있는 64가지의 숨어 있는 비밀.

일천 년 전, 티벳의 위대한 고승이 창안한 건강, 차크라, 치유, 젊음의 비밀 <티벳 비전 체조>

       

           

            

                   푸나 오쇼 아쉬람 기공 시간

 A Joyful Heart!    A Fresh Soul!    A Total Freedom!!

●2011년 3월 명상 캠프 <세속과 초월 - 청정무구함을 찾아서>

세상 일이란 어느 때는 좋았다가 어느 때는 악몽과 같은 꿈.

누가 이 화염지옥, 이 독한 패배와 슬픔을 만들었나?

우리는 이곳저곳을 배회하다가 결국엔 고통 외에는 있지도 않은 세계의

구석에서 길을 잃어버렸는가?

머리엔 지식, 통장엔 돈이 있으되 가슴속엔 심장이 있기나 한 것인가?

철면피한 무뢰한들과  악마들의 경주는 누구도  멈출 수 없는가?

스스로를 지혜로운 자로 착각하는 종말론자나 운명론자의 설교는

어째서 지치지도 않는가?

이 세상 속에서, 내 마음은  평범했으나

자석과 같이 삶의 모든 고통을 끌어당기고 있었을 뿐.

이 세상 속에서, 내 욕망은  평범했으나 소금물을 마시는 것처럼

마시면 마실수록 더욱 목이 말라졌을 뿐. 

이제 그만  강바닥이 드러난 그 못에 그물을 던지지 않으리.

그것이 명상의 출발이다.

있는 그대로의 현실이란 부정한 관념에 의해 망쳐지거나 청정한 관념에 의해

향상되지도 않는다. 진정한 자는 마음으로부터 조작된 모든 피난처를

폐기해 버리고, 모든 현상을 청정하게 경험하는 것을 익힐 뿐.

그것이 명상이며 그것이 진정한 발전이다.

황금은 다른 광석과 혼합되더라도 근본적으로 바뀌지 않는 법.

정련과정을 거쳐 그 자체가 될 뿐. 그것이 명상이며 진정한 발전이다.

어떤 상황, 어떤 불꽃 속에서도 더더욱 자기 자신인 황금,

자기 자신인 본래의 청정무구함으로 돌아가는 것 - 그것이 명상의 힘이다.

당신이 지금 어떤 고통을 경험하고 있든 자비와 연민으로 대신 느낄 수 있게 하는 것, 

한층 더 깨달음의 길로 나아가도록 격려해 주는 것.

그것이 명상이며, 그것이 진정한 명상의 힘이다.

세속에서의 나를 철저히 맛보고 살핌으로써 청정무구한 절대의 자기를 확고하게 세우는 것.

절대적 진리 안에서 상대적 진리가 어떻게 일어나는지 명백히 깨닫는 것.

그것이 명상이며 그것이 진정한 발전이다. 당신이 보다 더 멀리 간다면-

당신은 자기 자신만을 위해서는  깨달음이나 초월을 구하지 않으리.

당신의 관심은 그 목표에 이르도록 모든 사람을 돕는 것이 되므로.

그것이 진정한 명상이며 진정한 청정무구함이다.

2011년 3월 명상 캠프 <세속과 초월-청정무구함을 찾아서>

●일정 26일(토) 오후

   ❚         4:30분~  : 오리엔테이션 및  묵념

   ❚        5시 ~ 6시 : 쿤달리니 명상

   ❚        6시 ~ 7시 : 저녁 식사

   ❚          7시~ 8시: 만달라 명상(정화·단전·제3의눈)

   ❚ 8시 15분~ 9시15분: 구리샹카르 명상

   ❚ 9시30분~10시 30분: 나다브라마 명상

   ❚    10시40분~ 11시: 오쇼 명상비법1             

   ❚       11시~      :   만남! 토크!  춤!

   ❚          12시 30분: 나눔의 시간 및 취침   

    27일(일)

   ❚         7시 ~ 8시: 다이나믹 명상

   ❚         8시 ~ 9시: 아침 식사 

   ❚9시 15분~10시 15분: <기공> 스페셜

   ❚10시 30분~11시30분: <래핑 드럼>스페셜

   ❚11시45분~ 12시30분: 오쇼명상비법 2. 자비 명상

   ❚12시30분~ 1시30분: 점심

   ❚1시 30분~ 2시 30분: 티벳체조명상 및 나눔의 시간

   ❚           ~  3시 : 짐꾸리기 및 출발

                      See you again~~~

*위 일정은 당일 사정에 따라 약간의 변동이 있을 수 있음.

               ◈ 참가 안내◈

【일시】3월 26일~ 3월27일(토/일) 1박2일

【장소】강원도 춘천시 남산면 방하리 366-1 <리버펠리스 펜션>

        경춘선복선전철 이용 7호선 상봉역 출발 가평역 하차

        (51분 소요/1700원)

         리버 팰리스 홈피 www.plkorea.net

        *리버 팰리스 입구에 ‘삶과 명상 캠프 현수막’/ 들어오시면

        주차장1. 2. 지나 그 안쪽 정원에 캠프가 열리는 펜션동이 있음

【참가비】1박2일 8만원(1박 3식 포함)

【예약】 3월 25일까지 입금 후 문자 메시지 혹은 전화

         숙소(남녀분리 단체룸) 및 식사준비 위해 예약필.

         농협 170325-56-084293 (예금주: 윤인모).

         010-9270-6734(리아)

【개인실 이용 희망시】부부나 커플, 별도 공간을 원하는 분을 위해

         킹사이즈 침대가 비치된 넓고 쾌적한 커풀룸이 1실 제공됩니다.

        (사진 참조. 희망자는 2만원 추가. 선착순 1실)

【문의 전화】캠프 관련 모든 문의: 010-9270-6734(리아).

         *당일 도로 교통/상세 위치 문의ː010-8565-7999

           ->사난다(前프라기아요꼬).

         *리버 팰리스 펜션 사무실 (033) 263-3573. H: 010-3891-3573

【준비물】세면도구 및 간편복. 명상할 때 쓸 방석이나 매트(없어도 무방)

【꼭!!】*가평 버스 터미널에서 펜션으로 가는 버스가 있으니

  교통 안내 시간표를 참고하시어 많은 이용 바랍니다.(버스 20분)

        * 픽업 차량 부족 예상되오니 <가평역> 하차 기준

         동행자분들이 함께 택시를 이용해 오시면 감사하겠습니다.

       (택시비 13.000원. 15분 거리. 택시 많음)

   *픽업은 <가평역>하차 시간 기준  1차  오후14:31/ 2차 3:31분

     두 차례 예정이오나 당일 사정에 따라 변동이 있을 수 있으며

     비슷한 시간대의 버스 이용할 수 있음.

    (사전 전화나 문자메시지 필수)  

  *(공식 카페->DAUM 까페 <삶과 명상 캠프>

  *월 정기 캠프 ->매월 넷째 주나 마지막 주.

【네비게이션 주소】

 강원도 춘천시 남산면 방하리 366-1 <리버팰리스 펜션>

☞이하 안내순서:3월 캠프 스페셜 소개/다른 프로그램 소개/교통편 안내/명상 캠프 4P1R의 원칙/캠프 간단 후기

  The Beginning Of a new Life, the beginning of new love.

       ● 3월 캠프 스페셜 프로그램 소개

   

★스페셜 하나! - 오쇼 아쉬람 씨즌 특별 명상 <래핑 드럼>

기억하라!

내면으로의 여행은 침묵과 축제로 이루어져 있다.

우주의 심장 박동과 함께 춤을 추어라.

인도, 아프리카, 남미 악기의  원시적인 두들김과 함께 음악은 마구마구 불꽃처럼 타오른다.

폭풍처럼 몰아친다.

이 엄청난 축제의 에너지와 함께 당신의 존재와 에너지도 명백하게 일렁거린다.

침묵을 창조하는 당신의 능력,

영성을 일깨우는 당신의 능력,

우리 존재의 신비를 비로소 깨닫게 되는 그 지점까지 미묘한 에너지를

몰아가는 당신의 능력도 불꽃처럼 정점을 향해 타올라간다.

“첫째로 그대는 춤을 추어야 한다.

춤 속에서 그대의 갑옷은 떨어져 나간다.

첫째로 그대는 기쁨 속에서 크게 소리치고 노래해야 한다.

그렇게 해서 그대의 삶은 더더욱 생기가 넘친다.

첫째로 그대는 정화되어야 한다.

그렇게 해서 그대가 억압해 온 모든 것을 내던져버리고 온갖 독소와 독으로 물든

그대의 육체는 순수해진다.

그대의 정신은 억눌린 트라우마와 상처들로부터 순수해진다.

이것이 일어날 때,

그대가 웃을 수 있게 될 때,

그대가 사랑할 수 있게 될 때 그때 진정한 명상이 있다."(오쇼)

춤 명상의 혁명 <래핑 드럼> 스페셜!

★스페셜 둘! 오쇼 간편 명상 비법 + 자비 명상 스페셜

 *오쇼 명상비법

 “쉬운 것이 옳다. 언제나 이것을 잊지 말라.”

 “에고에게 간단한 것은 매력이 없다. 그러나 에고에 호소력을 지니는 것들은 영적인 발달에 도움을 주지

못한다.”-(오쇼)

 번잡한 일상과 탐욕스런 세속에 있으면서도 어떻게 참나의 청명한 하늘을 잃지 않을

것인가? 나락의 구렁텅이와 비참함, 침체의 늪 속에서도 어떻게 명상적으로 존재할 것인가?

  매일 한 시간씩 명상을 하기엔 너무나 바쁜 현대인들을 위한 오쇼 명상 비법 및

 오쇼 자비 명상.

*자비 명상

이웃이 고통 받을 때 그 순간에 명상하라.

세상이 도탄에 빠져 있을 때 그 순간에 명상하라.

깨달음과 그 완성에 이르는 원시불교 테라베다(상좌부) 계열의  수행법 중

메타 수행 명상.

어둠 속에 빛을, 불행 속에 희망을,

가족 친구에서, 사회로, 각 나라로 각 대륙으로, 온 우주로

모든 존재에게 당신 가슴의 무량한 자비의 마음을 가득 보내며

빛나는 자비의 광휘 속에 머물기.

★스페셜 셋! 무병장수와 우주 氣로 가는 문-  <비전 기공> 스페셜

 육체의 피로와 질병들은 프라나 혹은 氣의 밸런스가 무너졌기 때문에 생긴다.

에너지의 균형을 통해 나와 우주 에너지 간의 소통을 원활히 하는 것이 중요하다.

음과 양 에너지, 하늘과 땅, 소아(나)와 大我, 여성적 부드러움과 남성적 강건함의 에너지, 들어옴과 나감, 이 모든 것의 균형을 잡아주며, 

우주 기운과의 교류를 자유자재로 조절하는 것이다.

이 한두 가지 방편으로도 좌우 중앙 기맥을 열고 면역력을 높이며,

무병장수와 타인의 질병 치유능력도 도모할 수 있다.

각종 질병 치유 및 무병장수는 물론 땅 위에서 존재하되 하늘과 더불어,

나와 남, 나와 우주가 <더불어>, <막힘없이> 살게 하는 최상승의 기공명상 실습.

★스페셜 넷! 내면의 중심잡기와 <제3의 눈> 각성을 위한 스페셜

하루가 다르게 변화하는 종말적 세계에서 어떻게 생존할 것인가? 갈수록 늘어나는

스트레스로부터 어떻게 중심을 잡고 흔들림없이 살아 남을 것인가?

단전의 각성은 그를 위해 필수적이다.

하라(단전)는 배꼽 아래 위치한 의식 센터이자 에너지의 원천이다.

대지에 연결된 느낌, 뿌리박음의 느낌이 이곳으로부터 나온다.

단전(하라)에 중심을 둘 수 있을 때 우리는 고요와 용기, 수행의 참다운 질에 접근할 수

있다. 당신의 외적 내적 세계가 위아래로 마구 흔들리는 폭풍과 같은 상황 속에서도 당신이

단전을 각성하고 단전과 접촉하고 있다면 당신은 내면의 강인한 힘과 변함없는 원천과 접촉하고 있는 것이다.

단전은  <제3의 눈> 센터와 곧바로 연결되어 있다.

제3의 눈은 에고의 이원성이 완전히 초월되는 곳이며 마음의 순화를 위해서 체험되어야 할 가장 중요한 센터. 이곳이 각성되면 다른 차크라들의 체험과 각성도 동시에 진전된다.

 제3의 눈은 높은 수준의 각성을 나타내는 마음의 차크라이며 주시의 센터이자 내면의 스승의

목소리가 들려오는 구루 센터이다.

 때문에 모든 명상가들은 어떤 수행을 하든지 반드시 제3의 눈 센터를 어느 정도는 각성시켜

두지 않으면 안 된다. 그래야만 이후에 일어나는 모든 영적 혼란과 유혹으로부터 중심과

명징함과 통제를 잃지 않을 수 있기 때문이다.

 이곳이 각성되면 우리가 살고 있는 현재의 긴 꿈으로부터 비로소 깨어나게 되며,

 삶의 모든 인과관계를 단숨에 이해하게 된다.

제3의 눈까지 이르기까지는 길고 험난한 여정이지만 제3의 눈에서 최후의 센터(사하스라르)까지는 단번에 갈 수 있다. 그러므로

이곳을 깨우는 법을 아는 것은 모든 명상가들에게는 그야말로  필수적이다.

◆캠프 보너스!

▶티벳 비전 명상 체조

우리 몸의 모든 신경총을 해방하고 생명 에너지를 활성화하는

티벳 금강승의 명상체조. 만년설에 뒤덮인 히말라야의 극한적인 추위

속에서도 최소한의 식사와 강인한 체력으로 견딜 것이 요구되던

금강승의 수행자들을 위해 고안된 비전 명상체조. 질병 치유나 건강증진 

뿐만 아니라 신경 센터나 차크라의 활성화에도 도움이 되는 체조법으로 

왠만한 질병은 이것으로 끝. 노화방지, 미용, 신경통로의 해방,365일 건강.

▶폭풍 댄스 파티

 춤 속에서 발견하는  새로운 세상, 새로운 심장, 새로운 영혼의 대륙,

 환희의 폭포수, 끝없는 비상. 춤을 통한 에너지의 환희와 내적인 변형,

 “환희는 최대의 혁명이다. 나는 거듭 말한다. 

그대여, 환희는 가장 커다란 혁명이다.”

 “거기 더 가져와야 할 것은 아무 것도 없다.

불행하다는 것, 행복하지 않다는 것이야말로 하나의 죄악, 유일한

죄악이다.”(오쇼)

 아쉬람 라이브 베스트! 오쇼 뮤직 월드! 2011년 홍대 폭풍 클럽 댄스! 트랜스, 웨이브,

일렉트릭, 펑키, 힙합, 레게, 스카, 하우스, 짚시, 수피, 힌디, 아프리칸 댄스, 샤먼,

헤비메탈... 오케! 최강 댄스 타임!

One hour meditation, twenty-three hours strong.

      One day meditation camp, one month happy and strong  

●3월 캠프의 다른 프로그램 소개-

      Love can end; love with meditation never ends.

내면이 변화되지 않는 한 외면은 결코 완벽할 수 없다.

내적 변형을 통한 더 많은 인간성, 더 많은 자비,

더 많은 가슴의 시와 영혼의 향기....

▶쿤달리니 

진동으로 에너지를 일으켜 자유스런 춤과 정좌,

전적인 휴식으로 이루어진 명상.

하루 중에 쌓인 스트레스와 소음을 청소하고 새로운 에너지와

내면의 침묵으로 들어가는 저녁 명상.

▶다이나믹 명상

깊고 격렬한 호흡과 정화, 단전과 하체를 강화시키는 점프,

완전한 정지와 축하의 춤-

정적 명상이 어려운 현대인을 위한 다섯 단계의 강력한 새벽 명상.

 ▶나다브라마

한국인들에게 가장 사랑받는 명상 중의 하나로

누구나 쉽게 그 심오한 세계에 들어갈 수 있다.

고대 티벳 전통 명상을 현대화시킨 것으로 본래는 아침 일찍 행해졌던 것이지만

하루 중 아무 때 해도 무방하다.

허밍, 우주 기를 체험하는 부드러운 움직임을 통해 질병의 치유와 자기 중심에 도달한다.

우울증 환자에게는 더욱 좋으며 기타 간장을 도려내는 듯한 마음의 번뇌와 여러 심신의

질병을 치유하는 데도 대단히 효과적이다.

자기 치유와 센터링(중심 잡기), 감정적 신체적 정화와 프라나 조절 능력,

내면의 충만한 진공 상태에 도달하는 훌륭하고 간편한 명상법.

 

●교통편 안내(리버 펠리스 홈페이지 참조 www.plkorea.net )

▶기차편: 청량리지상역 시발 경춘선은 없어진 대신

          7호선 경춘선복합전철이 개통되었으므로 이용에 착오없으시길

오실 때☞ 경춘선복선전철 이용

7호선 상봉역 출발 가평역 하차(기존 약 1시간 20분->51분 소요

                               기존 4000원 -> 1700원)

상봉역 출발:(주말 휴일 기준) 매시간대 20분, 40분대에 출발

가평역 도착:(주말 휴일 기준) 매시간대 11분, 31분 도착

*가평역 하차 택시 이용(택시비 13,000원. 15분 거리. 택시 많음)

 ▶ 버스편 : 상봉동 터미널, 구의 버스터미널 에서 가평행 버스승차후

가평 터미널 하차 (차시간대 : 약 10여분에 1대정도이나 버스편은 변동사항

이  많으므로 상봉 터미널과 구의 터미널에 문의하신후 이용하시기 바람)

▶가평역이나 가평 버스 터미널에 도착해서 캠프 장소인 리버 팰리스 펜션

까지 가는 버스 이용편

*가평 버스 터미널에서 방하리행 버스를 탈 것.

출발 15:30분 ~ 도착 15:50분

     18:40분 ~ 도착 19:00분

 *가평역에서 가평버스터미널까지는?

   시내 버스 이용(5분 거리) 20분마다 한 대씩 있음

   시간대별 버스 배차 간격 문의=> 가평시외버스터미널 031-582-5308

▶승용차편

*방법1:구리 ->도농3거리 검문소->춘천방향 46번 국도->금곡->대성리->청평->춘천 방향으로 가평을 지나자마자 가평2교를 건너 다리 끝나는 지점에서 (큰 강원도 입간판) 바로 우회전( <방하리>라 표시됨)하여 강가로 내려오셔서 강길을 따라 7Km 들어오시면 강가 바로 옆

방법2: 올림픽대교-> 강일->미사리->팔당대교 건너 양평 방향->양수리->금남리->새터 삼거리->

대성리-청평->춘천 방향으로 가평을 지나자마자 가평2교를 건너 다리 끝나는 지점에서

(큰 강원도 입간판) 바로 우회전( <방하리>라 표시됨)하여 강가로 내려오셔서 강길을 따라

 7Km 들어오시면 강가 바로 옆

방법3: 서울에서 새로 생긴 경춘 고속도로를 타고(이용료 1300원) 청평까지 와서 위와

같은 노선으로 오시면 됨.

●서울로 가실 때

 경춘선 복선전철 상봉행 시간대별 이용

●명상 캠프의 4P 1R의 원칙

1. 즐거움(Pleasure)- 재미있다! 즐겁다!

초심자나 경험자, 무관심층, 연령이나 성별에 관계없이 누구나 쉽고 재미있게

2.통찰(Penetration)- 철저하다!

개인별 성향과 수용치, 전체적인 프로세스의 효과를 세밀히 배려하여 엄선

3.열정(Passion) - 빠져든다!

 20년 이상 경력의 명상 전문가와 최고의 강사진에 의한 정열적인 지도와 세심한 진행

4.역설(Paradox)- 뜻밖이다!

기존의 명상 프로그램이 가진 한계를 새롭게 정의하고  완전히 차별화된

기대 이상의 감동과 효과

5.합리(Reason)- 몸도 마음도, 머리도 가볍다.

 혼자서든 커플이든, 가족 단위이든 단체이든 가장 부담없는 비용 내에서

●캠프 간단 후기●

▮평생 두고두고 간직하고 싶은 뜻 깊은 시간이었습니다.

  모두가 하나 되는 특별한 만남의 소중한 인연....

  평생 경험하지 못한 변화의 시간이었기에 더욱 기억에 남을 것 같습니다.

                                 -ㄹ님(남. 사업)

▮오... 놀라운 경험이었습니다. 몸의 반응에 제 자신이 놀랐네요.....

  춤이라고는 지금껏 제 인생에서 서너 번쯤 춰봤고,

  최근 춘 경험이 한 8년 전 쯤이었으니 더 생소할 수밖에..

 춤이 너무 강렬해저셔

 이러다간 주위 사람 모두를 휩쓸어버릴 것 같아 강제로 멈추었네요.....

 그러나 더 뜻 깊었던 것은, 이런 강렬한 경험 뒤에....

 내면으로 들어가는 게 잘 안 되는 게 신경 쓰이던 차에,

 갈등하기보다는 그 자체로 받아들이는 걸 또 한 번 보게 되는 등...

 인도하신 분과 여러분 덕분에 참 뜻 깊은 경험을 했습니다.

                                       -ㄷ님(남, 목사)

▮나의 어두움과 기쁨과 변화를 극명하게 보여주는

  맑은 거울이 되는 삶과 명상캠프를 사랑합니다.....

  모든 분들 정말 고마워요 - ㅎ님(여. 자영업)

▮...명상캠프는 내 삶의 활력소이자 치료제 역할까지 한다....

 처음 해 보는 명상법은 신기해서 마음에 들고 해 봤던 명상을 또 하게 되면 편해서 좋다.

이래저래 모든 명상이 맘에 든다.명상도 명상이지만

내가 캠프에 참가하는 또 하나의 이유는 함께 명상하는 사람들이 좋아서이다.

생전 처음 보는 사람도 어색하지 않고 바로 바로 친구보다 친한 사이가 될 수 있는

그런 사람을 만날 수 있는 곳.... 그 곳이 바로 삶과 명상캠프다. 모두 모두 감사합니다.~~~~~

 -ㄹ님(여. 관장)

▮ㄹ님, 후기 감사해요. 우리.. 같은 것을 느끼고 있었구나^^  -ㅇ님(여. 교수)

▮앞으로 여러분들과 함께 삶과 명상을 함께 누릴 생각하니

  오늘 보는 환자들의 찌푸린 얼굴이 왜 저에겐 미소로 보이죠?

                                        - ㅈ님 (남. 산야신. 의사)

[사난다(sananda)]

래핑드럼 개인적으로 넘 추천하고싶은 명상..
뿌네 리더가 정말 예쁘게 춤을 췄는데...
노디멘션명상하고 두프그로그램을 하셨는데,
인기가 좋았어요..기대가 되요ㅎ

[바람^^]

둥둥둥 늘소중한명상프로그램감사합니다 나마스카 _()_

[사난다(sananda)]

로브가 바뀌었다구 하시던걸요 ㅎ
캠프오실때 가지고 오실꺼져? ㅎㅎ

[태산웃음]

저희 까페 외부 교육란에 올렸습니다. 저는 저희 캠프랑 겹쳐 안겹치는 달에 참여하도록 하겠습니다. 많은 분들이 참여하셔서 그 분위기 있는 호수가에서 쉼과 행복한 시간 가지시길 바래봅니다.

[사난다(sananda)]

네..그러셨군요..
캠프 잘 하시고요, 안겹치는달에..또 뵈여ㅎ

[사난다(sananda)]

얼마동안 가 계시는 것이온지?
일찍이나 얘기하시징.밥이라두 먹게ㅜㅜ
.잘 다녀와여..