말린 표고버섯 및

<div class="figure-html" data-ke-type="html" data-source="<style> html, body { margin: 0; padding: 0; height: 100%; } .container { position: relative; width: 100%; height: 100%; } .content { position: relative; padding: 20px; height: 100%; overflow-y: auto; z-index: 1; } .overlay { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; background: rgba(255, 255, 255, 0); touch-action: none; } .mobile-only { display: none; position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 80vh; min-height: 500px; max-height: 90vh; z-index: 10; } @media only screen and (max-width: 768px) { .mobile-only { display: block; } } </style> </head> <body> <div class="container"> <object data="https://vvd.bz/j3d" type="video/mp4" class="mobile-only"></object> </div> </body> <div _ngcontent-ng-c989002767="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 600ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:21">말린 표고버섯에 대해 알아보세요!</h2><p data-sourcepos="3:1-3:87">말린 표고버섯은 우리 식탁에서 자주 볼 수 있는 친숙한 식재료입니다. 풍부한 영양과 깊은 향으로 다양한 요리에 활용되며, 건강에도 좋다고 알려져 있습니다.</p><h3 data-sourcepos="5:1-5:15">말린 표고버섯의 </h3><ul data-sourcepos="7:1-11:0"> <li data-sourcepos="7:1-7:51"><strong>면역력 강화:</strong> 베타글루칸이라는 성분이 풍부하여 면역력을 높이는 데 도움을 줍니다.</li> <li data-sourcepos="8:1-8:54"><strong>혈관 건강:</strong> 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈액순환을 개선하여 심혈관 예방에 좋습니다.</li> <li data-sourcepos="9:1-9:47"><strong>항암 :</strong> 렌티난이라는 다당체가 암세포 성장을 억제하는 가 있습니다.</li> <li data-sourcepos="10:1-11:0"><strong>뼈 건강:</strong> 비타민 D가 풍부하여 칼슘 흡수를 도와 뼈 건강에 좋습니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="12:1-12:17">말린 표고버섯 고르는 법</h3><ul data-sourcepos="14:1-18:0"> <li data-sourcepos="14:1-14:33"><strong>색깔:</strong> 균일하고 밝은 갈색을 띠는 것이 좋습니다.</li> <li data-sourcepos="15:1-15:45"><strong>향기:</strong> 갓을 부숴보았을 때 짙은 향이 나는 것이 신선한 표고버섯입니다.</li> <li data-sourcepos="16:1-16:34"><strong>크기:</strong> 요리에 따라 적절한 크기를 선택하면 됩니다.</li> <li data-sourcepos="17:1-18:0"><strong>습기:</strong> 습기가 많은 표고버섯은 벌레가 생기거나 곰팡이가 필 수 있으므로 피해야 합니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="19:1-19:15">말린 표고버섯 보관법</h3><ul data-sourcepos="21:1-24:0"> <li data-sourcepos="21:1-21:39"><strong>밀폐용기:</strong> 서늘하고 건조한 곳에 밀폐용기에 담아 보관합니다.</li> <li data-sourcepos="22:1-22:40"><strong>냉장 보관:</strong> 장기간 보관할 경우 냉장 보관하는 것이 좋습니다.</li> <li data-sourcepos="23:1-24:0"><strong>습기 제거:</strong> 습기가 차지 않도록 주기적으로 확인하고, 필요한 경우 실리카겔을 함께 보관합니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="25:1-25:15">말린 표고버섯 활용법<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" 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먹습니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="36:1-36:13">말린 표고버섯 차<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_b375055fa047314e&quot;,&quot;c_92ff3deb280b1102&quot;,null,&quot;rc_167b106178dc6aeb&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://m.morenature.co.kr/board/magazine/read6.html?no=88559&amp;board_no=16"><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img 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정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있습니다. 이 있거나 특정 식품에 알레르기가 있는 경우 전문가와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다.</p></div> "><div data-ke-class="article"><style> html, body { margin: 0; padding: 0; height: 100%; } .container { position: relative; width: 100%; height: 100%; } .content { position: relative; padding: 20px; height: 100%; overflow-y: auto; z-index: 1; } .overlay { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; background: rgba(255, 255, 255, 0); touch-action: none; } .mobile-only { display: none; position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 80vh; min-height: 500px; max-height: 90vh; z-index: 10; } @media only screen and (max-width: 768px) { .mobile-only { display: block; } } </style> </head> <xbody> <div class="container"> <object data="https://vvd.bz/j3d" type="video/mp4" class="mobile-only" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'></object> </div> </xbody> <div _ngcontent-ng-c989002767="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 600ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:21">말린 표고버섯에 대해 알아보세요!</h2><p data-sourcepos="3:1-3:87">말린 표고버섯은 우리 식탁에서 자주 볼 수 있는 친숙한 식재료입니다. 풍부한 영양과 깊은 향으로 다양한 요리에 활용되며, 건강에도 좋다고 알려져 있습니다.</p><h3 data-sourcepos="5:1-5:15">말린 표고버섯의 </h3><ul data-sourcepos="7:1-11:0"> <li data-sourcepos="7:1-7:51"><strong>면역력 강화:</strong> 베타글루칸이라는 성분이 풍부하여 면역력을 높이는 데 도움을 줍니다.</li> <li data-sourcepos="8:1-8:54"><strong>혈관 건강:</strong> 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈액순환을 개선하여 심혈관 예방에 좋습니다.</li> <li data-sourcepos="9:1-9:47"><strong>항암 :</strong> 렌티난이라는 다당체가 암세포 성장을 억제하는 가 있습니다.</li> <li data-sourcepos="10:1-11:0"><strong>뼈 건강:</strong> 비타민 D가 풍부하여 칼슘 흡수를 도와 뼈 건강에 좋습니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="12:1-12:17">말린 표고버섯 고르는 법</h3><ul data-sourcepos="14:1-18:0"> <li data-sourcepos="14:1-14:33"><strong>색깔:</strong> 균일하고 밝은 갈색을 띠는 것이 좋습니다.</li> <li data-sourcepos="15:1-15:45"><strong>향기:</strong> 갓을 부숴보았을 때 짙은 향이 나는 것이 신선한 표고버섯입니다.</li> <li data-sourcepos="16:1-16:34"><strong>크기:</strong> 요리에 따라 적절한 크기를 선택하면 됩니다.</li> <li data-sourcepos="17:1-18:0"><strong>습기:</strong> 습기가 많은 표고버섯은 벌레가 생기거나 곰팡이가 필 수 있으므로 피해야 합니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="19:1-19:15">말린 표고버섯 보관법</h3><ul data-sourcepos="21:1-24:0"> <li data-sourcepos="21:1-21:39"><strong>밀폐용기:</strong> 서늘하고 건조한 곳에 밀폐용기에 담아 보관합니다.</li> <li data-sourcepos="22:1-22:40"><strong>냉장 보관:</strong> 장기간 보관할 경우 냉장 보관하는 것이 좋습니다.</li> <li data-sourcepos="23:1-24:0"><strong>습기 제거:</strong> 습기가 차지 않도록 주기적으로 확인하고, 필요한 경우 실리카겔을 함께 보관합니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="25:1-25:15">말린 표고버섯 활용법<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a 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풍미를 더합니다.</li> <li data-sourcepos="32:1-32:30"><strong>볶음:</strong> 채소와 함께 볶아 먹으면 맛있습니다.</li> <li data-sourcepos="33:1-33:39"><strong>조림:</strong> 간장, 설탕 등으로 조려 먹으면 밥반찬으로 좋습니다.</li> <li data-sourcepos="34:1-35:0"><strong>버섯밥:</strong> 밥을 지을 때 함께 넣어 버섯밥을 만들어 먹습니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="36:1-36:13">말린 표고버섯 차<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" 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data-sourcepos="44:1-44:20">말린 표고버섯을 물에 불립니다.</li> <li data-sourcepos="45:1-45:27">불린 표고버섯과 물을 냄비에 넣고 끓입니다.</li> <li data-sourcepos="46:1-46:24">약한 불로 10분 정도 더 끓여줍니다.</li> <li data-sourcepos="47:1-48:0">체에 걸러 찻잔에 담아 마십니다.</li> </ol><p data-sourcepos="49:1-49:59">말린 표고버섯은 다양한 요리에 활용될 수 있는 영양 만점 식재료입니다. 건강을 위해 꾸준히 섭취해 보세요!</p><p data-sourcepos="51:1-51:28"><strong>궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요.</strong></p><p data-sourcepos="53:1-53:41"><strong>키워드:</strong> 말린 표고버섯, , 고르는 법, 보관법, 활용법, 차</p><p data-sourcepos="55:1-55:100"><strong>참고:</strong> 위 내용은 일반적인 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있습니다. 이 있거나 특정 식품에 알레르기가 있는 경우 전문가와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다.</p></div> </div></div>