What Should I Do Today? 30 New Things To Do Today

[신품종황제]

Try a new cuisine–what about French, Lebanese or Korean?

Experimenting with a new cuisine is such an exciting thing to do.

When you explore new cuisines, you will be surprised at the burst of flavors you will encounter. Try to push yourself when it comes to discovering new flavors. Who knows, you’ll end up finding your next favorite food through this tip.

프랑스, 레바논, 한국 중 새로운 요리를 시도해 보세요?

새로운 요리를 실험하는 것은 매우 흥미로운 일입니다.

새로운 요리를 탐구할 때는 폭발적인 맛에 놀랄 것입니다. 새로운 맛을 발견할 때는 스스로를 밀어붙이세요. 이 팁을 통해 다음으로 좋아하는 음식을 찾을 수 있을 거예요.

What Should I Do Today? 30 New Things To Do Today

Written by Anna Yuen-Ting Chui

Anna is the Editor-in-Chief & Content Strategist of Lifehack.

It’s always fun to do something new, but often we fall into the trap of spending our days the same way. Whether you’re stuck attending meetings on weekdays, and sleeping the day away on weekends, it’s easy to fall into routines. Finding activities to do today is even more challenging to manage for those who have children.

If you’re stuck in the same old routine, it might be time to try something new.

So what new things can you do today?

Sometimes, you just need to switch up your routine and mix things up a bit. Everything listed here is something you can easily do no matter where you live, and even on a tight budget! Try out one of these 30 new things today, you’ll be happy you did.

새로운 일을 하는 것은 항상 즐겁지만, 우리는 종종 같은 방식으로 하루를 보내는 함정에 빠지기도 합니다. 평일에는 회의에 참석하고 주말에는 하루 종일 잠을 자더라도 일상에 빠지기 쉽습니다. 오늘 할 활동을 찾는 것은 자녀가 있는 사람들에게는 훨씬 더 어려운 일입니다.

예전과 같은 일상에 갇혀 있다면 새로운 시도를 해야 할 때일 수 있습니다.

그렇다면 오늘은 어떤 새로운 일을 할 수 있을까요?

때때로 루틴을 바꾸고 조금만 섞으면 됩니다. 여기에 나열된 모든 것은 어디에 살든, 빠듯한 예산으로도 쉽게 할 수 있는 일입니다! 지금 바로 이 30가지 새로운 기능 중 하나를 사용해 보세요.

30 New Things To Do Today

Whether you want to find inspiration for places to visit today, stuff to do today, or simply something to do today in general, here are some ideas.

1. Visit a suburb in your city that you’ve never been to before, or somewhere you haven’t explored much.

You may just find a new place to love.

Visiting new places is one of the most special things you can do especially if you want to switch up your surroundings. When you explore a new place, you will renew your sense of adventure in many ways.

2. Learn ten phrases in a new language–what about Japanese, Italian or Portuguese?

Learning a language is challenging, but it’s one of the most rewarding things you will ever do.

When learning a language, just remember to be patient. Start with greetings, and then conversational phrases.

3. Listen to a genre of music you haven’t tried before–perhaps Jazz, Punk, or Blues?

Do not be afraid to experiment with a new genre you don’t listen to normally. Music can be a form of therapy that can relax you.

오늘 해야 할 30가지 새로운 일

오늘 방문할 장소, 오늘 할 일, 단순히 오늘 할 일에 대한 영감을 찾고 싶으시다면 몇 가지 아이디어를 소개합니다.

1. 한 번도 가본 적이 없거나 많이 탐험하지 않은 도시의 교외 지역을 방문해 보세요.

새로운 사랑의 장소를 찾을 수도 있습니다.

새로운 장소를 방문하는 것은 특히 주변 환경을 바꾸고 싶을 때 할 수 있는 가장 특별한 일 중 하나입니다. 새로운 장소를 탐험하면 여러 가지 방법으로 모험심을 새롭게 느낄 수 있습니다.

2. 새로운 언어로 된 10가지 문구를 배워보세요 - 일본어, 이탈리아어, 포르투갈어는 어떨까요?

언어를 배우는 것은 어렵지만 가장 보람 있는 일 중 하나입니다.

언어를 배울 때는 인내심을 가져야 한다는 점을 기억하세요. 인사말로 시작한 다음 대화 문구를 입력하세요.

3. 재즈, 펑크, 블루스 등 한 번도 시도해보지 않은 음악 장르를 들어보시겠습니까?

평소에 듣지 않는 새로운 장르를 실험하는 것을 두려워하지 마세요. 음악은 휴식을 취할 수 있는 치료의 한 형태가 될 수 있습니다.

4. Have a picnic in your local park complete with a packed lunch and your animal friends.

You can prepare a sumptuous charcuterie board filled with your favorite cheeses and cold cuts.

You can enjoy your picnic alone and all you need is to bring a book with you, or a pair of headphones to listen to new music.

If you want to take the extra mile, invite some of your closest friends and you can ask them to contribute food to the picnic. Use this time to catch up with each other.

picnic mat with pastries and coffee

Credit: Svetlana Kuznetsova via Unsplash.com

5. Start a daily journal to write your thoughts in.

Writing can be a form of therapy.

When you journal, you can put your thoughts into words and this will help you untangle difficult emotions. When you write your experiences and thoughts down, you can also look back on the things you have written a couple of years from now.

6. Try a new cuisine–what about French, Lebanese or Korean?

Experimenting with a new cuisine is such an exciting thing to do.

When you explore new cuisines, you will be surprised at the burst of flavors you will encounter. Try to push yourself when it comes to discovering new flavors. Who knows, you’ll end up finding your next favorite food through this tip.

https://www.lifehack.org/articles/lifestyle/30-new-things-today.html

What Should I Do Today? 30 New Things To Do Today - LifeHack

어느 것이 더 낫습니까 : 일과 삶의 통합 대 일과 삶의 균형

근로자들이 일과 삶의 균형보다는 일과 삶의 통합을 목표로 해야 한다는 전문가들의 목소리가 커지고 있다.

아이디어는 일상적인 업무를 깔끔한 작은 칸에 맞추려는 시도를 멈추는 것입니다. 대신, 그들은 노동자들이 개인 생활과 직업 생활이 공존할 수 있는 방법을 찾아야 한다고 주장한다.

그러나 이 모든 이야기에도 불구하고, 일과 삶의 균형이 도입된 이후 많은 것이 바뀌었다는 증거는 거의 없습니다. 경제협력개발기구(OECD)에 따르면 평균적인 근로자는 여전히 하루에 개인 관리에 사용하는 시간이 15시간 미만입니다. 여기에는 잠자는 시간, 먹는 시간, 여가 활동, 가족 활동을 하는 시간이 포함됩니다.[1]

다른 말로 하자면, 선진국의 대부분의 노동자들은 여전히 그들의 직업이 지배하는 삶을 영위하고 있는 것으로 보인다.

일과 삶의 균형이 정말 효과가 있을까요?

이 모든 것은 다음과 같은 질문을 불러일으킵니다: 왜 근로자들은 자신의 근무 시간을 통제하는 데 그토록 어려움을 겪는가?

대답은 그들이 잘못된 방식으로 가고 있다는 것일 수 있습니다. 이때 새로운 아이디어가 떠오르고 "일과 삶의 통합이 일과 삶의 균형보다 나은가?"라는 질문이 던져집니다.

그렇다면 어느 것이 더 나은 접근 방식입니까? 일과 개인 생활 사이에 벽을 쌓는다는 이상적인 개념과 함께 일과 삶의 균형입니까? 아니면 새로운 패러다임(일과 삶의 통합)이 개인과 직업의 균형을 버리고 실행 가능한 해결책을 찾는 것일까요?

다음은 두 가지 접근 방식에 대해 알아야 할 모든 것과 어떤 것을 위해 노력해야 하는 접근 방식인지에 대한 것입니다.

일과 삶의 균형이란?

일과 삶의 균형에 대한 재미있는 점은 누구에게 물어보느냐에 따라 의미가 다르다는 것입니다.

그러나 일반적인 아이디어는 매일 업무에 정확한 시간을 할당하고 해당 업무가 나머지 시간과 겹치지 않도록 하는 것입니다.

일과 삶의 균형 개념에 대한 가장 좋은 정의는 아마도 UN 운영 지원부(United Nations Department of Operational Support)에서 나온 것일 것입니다 

그들은 개념을 다음을 포함하는 실행 가능한 일련의 원칙으로 요약합니다.

근무 시간 외에 업무 관련 회의를 예약하지 않음

점심 시간에 미팅 일정을 잡지 않음

근무 주의 마지막 날 오후에 회의를 예약하지 않음

주말에 긴급한 업무 관련 이메일을 보내거나 신경 쓰지 않기

유연 근무 또는 기타 촉박한 일정을 고려하는 경우

https://www.lifehack.org/927152/work-life-integration-vs-balance.

Work-Life Integration vs Work-Life Balance: Is One Better Than the Other? - LifeHack