유근피 효능 및 부작용 (차거운 성질)

[무소유]

유근피 효능 및 부작용

※
유근피는 느릅나무의 나무껍질이나
뿌리껍질을 뜻하는데 
이는 ‘천연 소염제’로 불린다.
성질은 평이하고 독이 없으며 맛은 달다고 합니다.

효능.
1  
피부 질환 개선 
항균 작용이 뛰어나다고 알려져 있어 
아토피나 습진.부스럼 등과 같은 
각종 피부질환을 개선하는데 탁월한 효능이 있습니다.
환부에 유근피를 찧어 바르거나,
달인물을 환부에 바르게 되면 
피부 질환을 개선하는데 도움이 됩니다.
2  
비염 개선 
유근피에는 염증을 없애주는데 뛰어난 효능이 
있다고 알려져 있습니다.
비염 및 알레르기성 호흡기 질환을 예방하고 
개선하는데 좋습니다.
특히 일교차가 심한 환절기에 자주 발생할 수 있는 
여러 호흡기 질환들을 예방하는데도 효과적입니다.
 3  
 위장 기능 강화 
동의보감에 기록된 내용에 의하면 
유근피는 위장의 열을 내려주어 
위장 건강에 이로운 작용을 한다고 합니다.
특히 위염이나 위궤양 등의 위 질환들을 
예방하거나 장염 등의 장질환들을 
예방하는데 효과적입니다.
3  
불면증 개선 
천연 수면제로 불리는 유근피는 
불면증 개선에 탁월한 효능을 보입니다.
스트레스를 해소시키며 진정과 
안정 작용을 하여 심신 안정에 도움을 줍니다.
그리고 우울증이나 무기력증을 겪고 있는 
사람에게도 효과적 입니다.
4  
전립선 건강 
유근피는 이뇨 작용을 촉진하는데 
뛰어난 효닝이 있어서 
소변의 배출을 원활히 하는데 효과가 있습니다.
이렇게 이뇨 작용이 원활해짐에 따라 
전립선 질환을 
개선하는데 많은 도움이 됩니다.
5  
면역력 강화 
유근피는 향균 및 살균효과가 뛰어나고 
사포닌,플라보노이드 물질을 
다량 함유하고 있기 때문에  
면역력 증강에 도움이 됩니다.
이는 감기를 예방해 주고 여러 바이러스가 
침입하지 못하도록 막아주는 
역할을 하여 우리의 건강을 지켜줍니다. 
6 
암 예방
 유근피 속 피토스테롤,루테올 성분들은 항암에 
 효과가 좋다고 알려져 있습니다.
이 성분들은 체내 유해 활성산소를 제거해주고 
세포가 손상되는 것을 막아주어 
암세포의 성장 및 전이를 억제합니다.
위암과 자궁암을 포함 여러 암 예방에 효과적 입니다.
7 
심혈관 건강 
유근피 속 항산화 작용을 하는 성분이 
혈액을 맑게 해주며  혈액이 원활하게 
순환하도록 도움을 줘  콜레스테롤 수치를 낮추고 
고혈압,뇌졸중,심근경색 등 
심혈관 진활 예방에 효과적 입니다.
8  
부종 완화 
유근피에 함유되어 있는 카테킨 성분으르 하여금 
체내 염증 및 독소를  배출시켜주는데 
뛰어난 작용을 합니다.
따라서 염증으로 인해 몸이 붓는 증상이나 
부종을 완화하는데 뛰어난 효과가 있습니다.

★
유근피 부작용 

차가운 성질을 가지고 있어서 
몸을 따뜻하게 해줘야 하는 
임산부는 먹지 않는 것이 좋습니다.

소화 기능이 약한 분들은 
장기적으로 복용하지 마시고 
과다 섭취를 피하고 적정량을 섭취해야 합니다.

느릅나무 자체는 뷰작용이 없는 식물입니다. 
하지만 느릅나무는 차가운성질을 지니고 있기때문에 
평소에 몸이 찬 분의 경우 너무 많이 드시게되면 
복통이나  설사를 유발할 수 있으니 
적당량을 섭취하시길 추천드립니다

★
먹는법

유근피만 사용한다면 
15g을 물 2리터에 넣고 30분 정도 달여서 
하루 2잔 정도 마시면 된다. 

칡뿌리도 함께 사용하면 좋다
. 
비율은 
물 2L, 유근피 60g , 칡뿌리 10g으로 되어져 있다. 
1시간 정도 은근하게 달여서 
물처럼 수시로 마시면 된다.