초간단 치매 예방

[유백현]

{초간단《치매》예방}

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● 노년이 되면 암도
무섭고, 폐렴도 무섭지만 제일 무서운 게 《치매》입니다.
《치매》를 간단한 방법으로 예방할 수 있다면 얼마나 좋을까요?
《누구든지》
《간단한 동작》으로 따라 할 수 있는《치매예방법》이 있어 공유코저 합니다.

●●●

●《치매》는
ㆍ뇌세포가 활동하지
않습니다.
ㆍ생각 자체를
잊어버립니다.
ㆍ옛날 생각은 있고,
새로 들어오는
정보는 기억할 수
없습니다.
ㆍ본인은 아무것도
모르고,
가족은 지옥입니다.

●치매 종류
ㆍ알츠하이머 치매 70%
ㆍ파킨슨 치매 20%
ㆍ혈관성 치매 10%

●알츠하이머 치매
원인
ㆍ뇌세포에
베타아밀로이드
(단백질) 과다 침식
ㆍ단백질 덩어리가
뇌신경세포를 차단

*/ 어르신들이 가장
무서워하는 것은 'Alzheimer's Dementia'
(알츠하이머 치매)
입니다.

●그 예방 및 치료에
대한 획기적인
희소식입니다.
Dementia(치매)의
정확한 발병 원인과
아주 쉬운 예방법 및
치료방법입니다.

●올해,_
대한민국 최고의
과학기술인상을
"고규명 박사"가
수상하게 되었습니다.

*/ 사람의 머리는
두개골, 뇌수막
구조로 되어
있습니다.

*/ 뇌를 감싸고 있는
뇌척수액은 뇌를
보호하고,
뇌의 대사로
만들어진 노폐물을
배출하는 역할을
합니다.

*/ 뇌척수액 양은
하루 평균
150ml이지만,
하루 450~500ml의.
뇌척수액이 새로
만들어집니다.

*/ 매일 만들어진
450~500ml의
뇌척수액이 어디로
배출되는지 지금까지
미궁에 빠져
있었습니다.

*/ 이에 고규영 박사
<기초 과학 혈관
연구단장 겸 KAIST
특훈 교수> 연구팀은
뇌 아래쪽 림프관을
통해서 뇌척수액이
배출되는 것을 세계
최초로 발견했습니다.
이른 바 뇌척수액의
배수구인 것입니다.

*/사람들은 나이가
들면 림프관의
배수 능력이 서서히
떨어집니다.
따라서 뇌의 노폐물이
밖으로 잘 나가지
못해 쌓이게 되고,
결국 이 폐뇌척수액이
쌓이게 되어,
"치매의 직접적인
원인"이 되는 것을
세계 최초로 밝힌
것입니다.

*/ 고규명 단장은
이 연구로 올해
대한민국 최고
과학기술인상을
수상한 쾌거를
이루었습니다.

*/ 뇌에서 나온 폐뇌척수액이, 이번에 발견된 뇌막 림프관을 통하여 배출되고, 목에 있는 200~300여 개의 림프샘에 모인 뒤, 전신 혈액 순환 계통으로 흘러 들어갑니다.

*/ 그래서 턱 밑에
목 부위를 마사지해
주면, 뇌척수액
흐름이 아주
원활해집니다.
이로 인해 치매가
예방되고
치매 환자도
서서히 회복됩니다.

*/ 아주 간단하게 매일
아침 저녁으로
10~15분간,
턱 밑 목을 잡고
부드럽게
어루만지시면
됩니다.
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(치매 예방 및 치료하는
게간단하고 참 쉽지요?)
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*/ 이번 고규명 박사
연구팀은 각 년령층
100명씩 1년간
아침 저녁으로
10분~15분간
목 맛사지를 실시한
결과, 모든 계층에서
치매가 발생하지
않았고
뇌가 활발하게
활동해 기억력이
향상되었습니다.

*/ 노년층은 건망증이
61%가 서서히
회복되어 가고
있었으며,
특히 장년층에서는
기억력 향상으로
인해 업무수행능력이
향상되었고,
학생들은 기억력
향상으로 성적이
대부분 향상된
것으로
학교 시험 결과로
나타났습니다.

*/ 또한 치매환자
100명을 위와 같은
방법으로 시험한
결과,
초기환자는 46%가
서서히 회복되어
가고 있었으며, 중증환자층은 15%가 서서히 회복되어 가고 있는 것으로 결론을 내렸습니다.

*/ 이렇게도 쉬운
턱 아랫목을,
매일 부드럽게
마사지하는 습관을
들이시고
꼭실천하십시오.

●
이제부터 턱밑의 부드러운 목 마사지를 통하여, 젊어지는 두뇌활동으로 젊음을 되찾고, 나이들어 치매 걱정에서 해방되시기를 간절히 바랍니다.

항상 젊고 싱싱한
두뇌로 공부, 연구 활동
하시고,
늙어서 치매 걱정에서 벗어나 항상건강하시고, 멋지게, 활기차게, 행복한 삶을 누리시길 간절히 소망합니다.