설레는 스킨십, 통증 스트레스 완화 효과도

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       설레는 스킨십, 통증 스트레스 완화 효과도

최근 한 온라인 커뮤니티에서 ‘여자가 보면 설레는 사진’이라는 제목의 게시물이 화제를 모으고 있다. 한 남성이 여성의 손을 잡는 모습을 차례대로 묘사한 이 게시물은 여성들의 공감을 이끌어 내기에 충분하다. 서로의 손가락 사이를 꽉 낀 모습은 사랑하는 연인의 모습을 연상시켜 여성들을 설레게 하고 있다.

사랑하는 사람과 손을 잡거나 껴안는 등 신체 접촉이 통증을 완화하고 스트레스를 줄여주는 효과가 있다는 연구결과가 있다. 미국 캘리포니아대학교 연구팀은 남자친구와 6개월 이상 좋은 관계를 유지하고 있는 25명의 여학생에게 피부에 미미한 열 자극을 줘 따끔거릴 정도의 옅은 화상을 입혔다.

이들에게 남자친구와 손잡기, 낯선 사람의 손잡기, 공 꽉 쥐기를 시킨 결과 남자친구의 손을 잡을 때는 통증이 줄었지만 낯선 사람의 손을 잡거나 공을 꼭 쥐는 것은 별 효과가 없었다.

연구진은 “아이가 아프다고 할 때 부모님이 아픈 부위를 어루만지면 아이가 쉽게 안정을 되찾는데 이런 스킨십이 실제 효과가 있다는 것을 확인한 것”이라며 “사랑하는 사람과 손을 맞잡고 껴안고 입맞춤을 하는 것은 스트레스와 통증을 줄인다”고 말했다.

심리학자 루드위그 리웬스타인 박사는 ‘행복한 결혼 생활의 비결’로 하루 4번 배우자 껴안기를 주장하고 있다. 애완동물을 키우는 것도 통증을 줄이는 효과가 있다. 영국 ‘애완동물과 치료’라는 단체는 1983년부터 애완동물을 쓰다듬는 것만으로 통증이 줄어든다는 조사결과를 발표한 일이 있다.

 에서 발췌

                

 

  

위에 자료를 올려주신 님께 감사드립니다 또한 이자료를 보고계시는 님께 부탁합니다 글은 인터넷에서 자신을 나타내는 유일한 모습입니다. 상대에게 상처를 주기보다 같이 즐거워 할 수 있는 코멘트 부탁드려요. 감사합니다 *^-^* 머무시는 동안 만이라도 편히 쉬였다 가십시요 --

[아무인어]

좋은 정보 감사드려요^^

[대구신사]

좋은 정보 감사드립니다!