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<p>오늘은 아침 명상을 1시간하고 </p><p>보리원 행복한 천일기도-제2차 100일 기도(38일째)에 임합니다.</p><p> </p><p>토요일이라 편안한 마음으로 명상과 기도를 했습니다.</p><p>아침 명상은 집중이 잘 되곤 했는데 오늘은 긴 들숨날숨을 열까지도 못가고 여섯, 일곱 중에 딴데로 빠지곤 합니다.</p><p>다시 알아차리고 시작을 해 보지만 같은 상황을 맞이하곤 당황스러울 정도로 반복을 합니다.</p><p>그래도 마음의 근육을 키우기 위해 해보자고 제 자신을 다독여 보며 다시 집중을 해봅니다.</p><p> </p><p>1시간의 명상을 마치고 기도를 시작합니다.</p><p style="text-align: left;">붓다완다나(부처님 찬탄) - 띠 사라나(삼귀의) - 빤짜 식카빠다니(오계) - 빠리나-마(회향)-</p><p style="text-align: left;">니까야 독송(자애 경, 큰 행복 경, 보배 경) - 삼보수념 - 108 석가모니불 정근 후</p><p style="text-align: left;">- 명상( 20분간 자애명상, 들숨날숨에 마음챙기는 명상)-회향과 발원으로 오늘 기도를 마칩니다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">거룩한 부처님께 귀의합니다.</p><p style="text-align: left;">거룩한 가르침에 귀의합니다.</p><p style="text-align: left;">거룩한 승가에 귀의합니다.</p><p style="text-align: left;">저희들의 안식처인 보리원에 귀의합니다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">이러한 진실한 말로 두 분 스님께서 항상 건강하시고</p><p style="text-align: left;">빠알리 삼장 역경불사가 원만하게 성취되기를!</p><p style="text-align: left;">이러한 진실한 말로 보리원이 역경과 전법‧수행의 중심도량이 되기를!</p><p style="text-align: left;">이러한 진실한 말로 저와 저의 가족과 이웃들이 언제나 건강하고 무탈하기를!</p><p style="text-align: left;">이러한 진실한 말로 모든 중생들이 고통없이 안온하기를!</p><p style="text-align: left;">이 세상에 부처님 가르침이 오래오래 지속되기를!</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">"훈련되지 않은 중생의 마음은 탐 진 치로 흐르기 마련이다." 라고 알려주신 법사님 말씀을 떠올리며</p><p style="text-align: left;">유장한 마음으로 계속해나가길 다짐합니다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">함께하는 모든 분들이 다 건강하고 행복하시길...... _()_</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">오늘은 학림 2번째 날입니다.</p><p style="text-align: left;">원장스님, 법사스님, 도일스님, 그리고 함께하는 법우님들을 뵙고자 </p><p style="text-align: left;">행복한 마음은 벌써 보리원을 향해 달려가고 있습니다.</p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">_()_ _()_ _()_</p><p style="text-align: left;"> </p>
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첫댓글 건강하고 행복하기를...
사두~사두~사두~
사두 사두 사두
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사~두 사~두 사~두
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사두 사두 사두!
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사두 사두 사두
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사두 사두 사두
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사두 사두 사두
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