노익스부스터 휴지기없이 3년간 격일로 먹고 있는데 이게 원인인지 최근 불면증이 너무 심하네요 격일로 먹으면 괜찬을줄알았는데 휴지기 한달가지면서 유산소와 맨몸운동 위주로 운동루틴 바꿔봐야겄네요 ㅜㅜ
첫댓글 한번 검진 받아보시는게 어떤가요?
종합검진은 꾸준하게 받고 있긴한데 다른건 문제가 없는데 불면증이 점점 심해져서 우선 부스터끊고 경과를 봐야겠네요 ㅜㅜ
삭제된 댓글 입니다.
그래야 될거같습니다 원래 카페인에 민감해서 오전에만 먹는데 요즘들어 심해지네요 한숨도 못자고 출근하니까 너무 멍해유
양도 줄일려구요 ㅜㅜ
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종합검진은 꾸준하게 받고 있긴한데 다른건 문제가 없는데 불면증이 점점 심해져서 우선 부스터끊고 경과를 봐야겠네요 ㅜㅜ
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그래야 될거같습니다 원래 카페인에 민감해서 오전에만 먹는데 요즘들어 심해지네요 한숨도 못자고 출근하니까 너무 멍해유
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양도 줄일려구요 ㅜㅜ