<p>KBS1</p><p>[931회] 생로병사의 비밀</p><p> </p><p>2024. 11. 13 수요일</p><p> </p><p>[강박장애, 완벽하지 않아도 괜찮아] 집을 나서면서 문득 드는 불안한 생각에 다시 집으로 들어가 확인하고 나온 경험 있을 것이다. 일상에서 반복되는 작은 행동이나 불안한 생각은 누구에게나 있을 수 있다. 하지만 지나치게 반복되어 일상생활에 지장을 준다면 이는 단순한 습관이 아니라 ‘강박장애(OCD)’일 가능성이 높다. 지속적인 불안과 스트레스 속에서 삶의 질이 크게 저하되고 우울증을 비롯한 다른 불안장애의 위험에도 처하게 만드는 강박장애. 통제할 수 없는 생각과 행동, 강박장애에서 벗어나는 방법은 무엇인지 알아본다.</p><p> </p><p><u></u><span data-ke-size="size14"><a href="https://vod.kbs.co.kr/index.html?source=episode&sname=vod&stype=vod&program_code=T2002-0429&program_id=PS-2024158157-01-000&broadcast_complete_yn=N&local_station_code=00&section_code=05&section_sub_code=03" target="_top" class="ke-link">https://vod.kbs.co.kr/index.html?source=episode&sname=vod&stype=vod&program_code=T2002-0429&program_id=PS-2024158157-01-000&broadcast_complete_yn=N&local_station_code=00§ion_code=05§ion_sub_code=03</a></span></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignLeft" data-og-type="website" data-og-title="[931회] 생로병사의 비밀 - KBS" data-og-description="[강박장애, 완벽하지 않아도 괜찮아] 집을 나서면서 문득 드는 불안한 생각에 다시 집으로 들어가 확인하고 나온 경험 있을 것이다. 일상에서 반복되는 작은 행동이나 불안한 생각은 누구에게나" data-og-host="vod.kbs.co.kr" data-og-source-url="https://vod.kbs.co.kr/index.html?source=episode&sname=vod&stype=vod&program_code=T2002-0429&program_id=PS-2024158157-01-000&broadcast_complete_yn=N&local_station_code=00&section_code=05&section_sub_code=03" data-og-url="https://vod.kbs.co.kr/index.html?broadcast_complete_yn=N&local_station_code=00&program_code=T2002-0429&program_id=PS-2024158157-01-000&section_code=05&section_sub_code=03&sname=vod&source=episode&stype=vod" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/Oywvs/hyXzO7Fikf/7f0PVADP3VCNWfqMUJxq5k/img.jpg?width=960&height=540&face=490_180_589_288,https://scrap.kakaocdn.net/dn/bL4XBF/hyXwgdIzSt/BZ00gwx4YlOAzT2YLMdPvK/img.jpg?width=960&height=540&face=490_180_589_288"><a href="https://vod.kbs.co.kr/index.html?source=episode&sname=vod&stype=vod&program_code=T2002-0429&program_id=PS-2024158157-01-000&broadcast_complete_yn=N&local_station_code=00&section_code=05&section_sub_code=03" target="_blank" data-source-url="https://vod.kbs.co.kr/index.html?source=episode&sname=vod&stype=vod&program_code=T2002-0429&program_id=PS-2024158157-01-000&broadcast_complete_yn=N&local_station_code=00&section_code=05&section_sub_code=03"><div class="og-image"><img src="https://scrap.kakaocdn.net/dn/Oywvs/hyXzO7Fikf/7f0PVADP3VCNWfqMUJxq5k/img.jpg?width=960&height=540&face=490_180_589_288,https://scrap.kakaocdn.net/dn/bL4XBF/hyXwgdIzSt/BZ00gwx4YlOAzT2YLMdPvK/img.jpg?width=960&height=540&face=490_180_589_288" alt="" xxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">[931회] 생로병사의 비밀 - KBS</p><p class="og-desc">[강박장애, 완벽하지 않아도 괜찮아] 집을 나서면서 문득 드는 불안한 생각에 다시 집으로 들어가 확인하고 나온 경험 있을 것이다. 일상에서 반복되는 작은 행동이나 불안한 생각은 누구에게나</p><p class="og-host">vod.kbs.co.kr</p></div></a></div><p> </p>
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