저도 쥐포 무지하게 좋아하는 데...
쥐포 2마리 (45g) 구운 것 150칼로리
(한영실 지음 '쉽게 찾는 칼로리 북'에서)
저는 단백질이다 생각하고 가끔 한마리씩 구워먹어요
한끼 400칼로리 범위에서...
단, 잘게 찢어서 가능하면 오래 그 맛을 음미하면서!
탄 부분은 물론 다 버리셔야겠죠?)
: 퇴근했당..
: 오늘데 날씨가 넘 뜨겁다.
: 그래선 안되는 걸 알지만 걷지 않고 버스를 타버렸다.
: 날씨가 좀 뜨거워야 말이징...
: 집에 왔는데...
: 쥐포가 넘 먹고싶당...
: 우짜지...
: 먹어도 될까?
: 어디에도 쥐포에 대한 칼로리는 나와 있는게 없길래...
: 우짜지...
: 정말 넘넘 먹고 싶은데...
: 지금까지 내 몸무게 4kg 정도 빠졌는데...
: 쥐포 조금 먹는다고 살이 다시 찌는건 아닐까?
: ...아니겠지?
: ...아닐거야...
: ...아니면 좋겠다...
: 우짜지...
: 정말 걱정된다.
: ...누구 쥐포 칼로리 아는 사람???
: 좀 알려주지 않으시려오~~~ ㅠ.ㅠ
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