Re:대다모 ..봉침효능 보셧다는분 글입니다.

저는 29살 남자입니다. 탈모는 21살때 군대있을때부터 갑자기 시작되었습니다.... 힘든군생활로 스트레스를 많이받고 과다한흡연 여친과의 갈등으로 무척이나 힘들었죠  그리고 하이바를 자주써야했던 저의보직으로 하이바안에 내피가 머리를 압박하고 두통으로 인해 탈모가 시작되엇던거 같습니다 군대에서는 병원을 갈수도없고 딱히 치료할수가 없었죠 그런후 제대를하게되었답니다 ... 제대후 여친과동거를 하게되었죠  그러다보니  불규칙한생활과  밤마다먹는 야식 통닭 피자 그리고 매일같이 먹는 술 담배 잦은 성생활로  머리가 수두룩하게 빠지더군요  그래서 저는  탈모에 관심을갖게되었습니다. 그때 프페를 알게되었습니다. 생각보다 비싼가격이었습니다  그래도 8개월간을 꾸준히 먹엇습니다 약간 머리가 좋아지는듯했습니다.  그래서 약을 중단했죠  돈도아깝고 병원가는 것도 귀찮고 쪽팔리기도 해서  그런후  여친과헤어지고  아버지도 갑자기 돌아가셔서 너무 힘들었습니다 그런후  하는일없이 3년간을  폐인같이 살았습니다 우울증에  공황장애  폭식증  위염  등 여러가지 질병을 앓게 되었죠 도저히 안되겠다 싶어서  건강에 신경을 써야겠다고 생각했습니다 그런후 병원이란 병원은  다 다녀보고  건강에대한 정보 탈모에 관한정보를 얻어서  나름데로 분석하기 시작했습니다 . 첫번째  탈모는  먹는것과 관계가 많다는걸 알았습니다 . 배가고플때  어떤것을 먹느냐에 몸상태가  정해진다는걸 알앗습니다 한방에서 탈모는  속병80% 두피질환20% 로 나타난다는 정보를 알게되엇습니다  오장육부와 관련이 깊은 탈모  저는 위가 안좋아서 음식을 많이 먹어도 몸에서흡수가 안되서  몸이피곤하고 힘들다는걸  알았습니다 한의사님께서 그렇게 말하더군요 그래서 간이 나빠지고  간이 나빠지면 자연적으로 신장(콩팥)이 나빠져서  탈모가 일어날수있다고 그러더군요  잦은 술로 장과  흡연으로인해 폐기능이 떨어져서 나빠진다는걸 들엇습니다 그래서  일단 한약을 한달정도 먹고  침도 꾸준히 맞았습니다  탈모에 변화는 크게 없었지만  몸에 땀도많고 머리에 열도 많았는데  땀과열이 확실히 줄더군요  머리에 열이많으면 열성탈모라하여  열로인해 머리카락이 가늘어져서 탈모가유발 될수잇다고했습니다  두피에 땀이많으면  지루성 피부염으로 인한  탈모가 일어날수있다고합니다. 그래서 저는  검은콩가루+검은깨가루+검은깨죽+하수오가루+솔잎가루+다시마가루 를  물과 혼합하여 죽을만들어  하루세끼를  과하지않게 부족하지않게  끼니를 밥대신 먹기 시작햇습니가  너무힘들더군요  허기도지고  맛도없고  그래서저는 죽에 꿀울넣어  맛있게 멋엇습니다 한가지 정보를 더드리면  과식을하게 되면  신장에 무리가가서 탈모와 신장에 좋지않습니다  너무 소식하게되면  영양소부족으로 탈모가 일어날수잇습니다  그래서 음식은 적당히 먹는게 좋습니다 그런후 죽만먹으니 포만갑도 없고  죽만먹으면 비타민 섭취가 안돼서  탈모에 안좋을수있다고 생각하고  야채를 같이먹어야 겠다고 생각했습니다 그래서 채소에 대해서도 연구를했습니다  채소에도  영양분과 기능이 다다르더군요  폐에좋은채소 백색채소(무.양배추(위에도좋은)양파)등  간에는 녹색채소(상추.깻잎,브로콜리등)  심장에는 적색채소(당근 토마토등) 장에는(사과)가 짱이더군요 아침에 한개정도  신장에는 검은색(검은콩.검은깨) 그래서 저는  하루세끼를  제가만든죽과  야체를 오장에좋은채소를 조금씩 상추에 싸서 (상추 깻잎  당근오이 무 브로콜리 청경채 고추 를 쌈싸서 두개)와  죽밥그릇 3분에2정도 하여 하루에 세끼를 꼬박꼬박 먹게 되엇습니다 그리고 야채가 탈모예방에  좋다는건 기본일것입니다  쌈쌀때도 쌈장이나 고추장은 먹지않았습니다  자극적인 음식은  탈모에 나쁘고  과식을하게된답니다. 검은콩는 DHT남성호르몬을 억제시켜주는 역활을한데요 하수오는 60살먹은 늙은노인이 자식없이 살던 노인이 산속에서  하오수를 발견햇는데 꿈속에서 산신령이  6개월동안  그하오수를 우려서 머긍라햇다더군요  그렇게 먹엇더니 백발이 검어지고 아내가 임신을하게되어서 아이를갖게 되었다는 이야기가잇어요  이이야기는 믿거나말거나지만 전설이니 그정도로 정력과 머리에 좋다고 하네요  ^^ 저는 그렇게  식사를 유지하고  술 담배  성관계 폭식 야식 고기 인스턴트를 끊엇습니다  정말 힘들었습니다  죽고싶을만큼  음식의즐거움이란 정말 엄청난것인데 이걸 조절하기란 정말힌드더군요  저는 극단적이고 독한성격이라 자존심도 쎄서 한번하면끝까지하는성격이라  독한맘먹고 햇습니다 그리고  건강검진을 받앗습니다 우연히  공짜로 기회가생겨서 받았습니다 결과를보니  그동안 해온 식생활로  콜레스테롤 수치가 높게나오더군요 그래서 고지혈증 동맥경화가 있다고 나오더군요 젊은나이에 어이가없엇습니다  그래서  거기에대한  연구를 또햇습니다 첫번째  운동이 제일이더군요  어차피 음식은 고기나 기름진거 안먹으니깐 양파즙을 먹기 시작했습니다 그게 좋다고하더군요  아침에 일어나 앞에있는산에가서 유산소운동과 맑은공기를 먹으니 상쾌하더군요 저녁에도 가벼운 유산소 운동과 반신욕을 했습니다. 확실히 머리에도 효과가있습니다  그리고 여기서 한가지 제가 생각한건데 누구는 담배2갑씩 피우고 매일술먹어도 머릿숱많은 사람이 잇더군요 거기서 느낌점은  다 담배피운다고 폐암 걸리는사람있고 안걸리는사람있고 술먹어도 위암걸리는 사람잇고 안걸리는 사람있듯이  겉모습이 다르듯 개개인의 사람마속도 다르다고 생각했습니다  그래서 나는 담배피고 술먹으면  탈모로 나타나는구나 라고말이죠 안타갑게도 말이죠 그래서 몸에 나뿐건 끊엇습니다 그리고 양약이나 한약은 가격도 비싸고 그래서 오장육부에좋은걸 찾앗습니다 음식으로 먹자니 많이섭취할수없어서 물로섭취할방법을 찾았습니다 위에좋은것-느릎나무(유근피)를 달여서 물대용으로 마셨죠 유근피는 저희아버지도  술을많이드시는데 위는 건강하셨죠 다이 유근피덕분이여서 알게되엇죠 간에좋은것-여러가지가잇지만  가장저렴한게 인진쑥이더군요 달여서 이것도 물대신마셧죠 신장과 오장에좋은것-산수유.구기자.오미자를 달여서  마셧습니다 그리고 녹차도 마셧습니다  죽만먹으면 허기지길래 허기질때마다  마셧더니 몸에 반응이 확실히 오더군요  피부도 좋아지고 몸도 가볍고  머리도 가렵지않고  조금씩 좋아지기 시작했습니다 그리고  저는 샤워할때  머리한번감고  수건으로 닦아내고 머트에서 알로에를 팔더군요 에전에 알로길러서아는데 피부에는 짱입니다 화상치료에 알로에가 쓰인다더군요  피부재생을 해준다더군요  그래서 않좋아진 두피를위해 삭발을하고 항상발르고  10분후에 다시샴프를했죠 그리고 우유와물을섞어  두피를담그로 맛사지해주고  마지막으로 녹차물로 행꿧습나다  그렇게 1년이 지났을까요  절반이상없던머리가  약간 수북해진느낌이였습니다  머리카락도 두꺼워지고  정말 기뻣습니다  저는 될꺼라고 생각햇습니다 그래서 더욱 기뻣습니다  그리고 저는  싸이트에서 봉침이란걸 봤습니다 봉침이벌침이더군요  탈모에 효과가 있다더군요  근데 봉침놓는곳이 별로없더군요  저는 전라도 광주에사는데  그냥 없구나 라고생각햇는데 동생이  한의원 갔다왔는데 거기는 봉침논다고 그러더군요  그래서 저도 다니기시작했습니다  맞으니깐  한결 상쾌하더군요  그래서 주일한두번씩 다녔습니다 비싸지도 안더군요  그리고 항상하던데로  꾸준히했습니다 그리고 2년이지난지금 머리가 군대가기전에 로 완젼 복구됬답니다 2년동안 징역살듯이 살았습니다  하고싶은거 먹고싶은거 참고 꾹 요즘은  어침에 밥도먹고  한달에 한번 술도마십니다  적절히 과하지않게 조절해서살고잇습니다  모든분들께서 안된다고들하시고 이식술술하시고 그러시는데  정말  목숨걸고 해보셧습니까 라고 묻고싶네요 물론 제방법이 다 맞진않겠지만  된다고 믿으시고 하시면 좋은성과가 될거라고 생각합니다 간절히원하면 그노력이 하늘에 닫아서  이루어질거라고 생각합니다 꾸준히요 결론을 내려 드리겠습니다 저도 탈모에 좋다는거 다해봣다고 생각햇었습니다  난다고 미녹 프페프카 나름데로 탈모에 좋다고 나온것들이니  효과가 제각기잇겠죠 하지만 한두가지가지곤안됩니다  여러가지를 아니 탈모에좋은건 모두하세요 그리고 탈모에 나쁜건 모두끊으세요  탈모보다 음식 술담배 성관계가 더욱좋으시다면  즐기면서사셔도되지만  탈모가 죽기보다싫으신분들은 꼭지키세요 참 샴프나 비누는 탈모예방으로만들어진거 쓰세요 되도록이면  그거하나로는 치료가되진않지만 분명 도움은됩니다  성격급하신분들  차분히생각하시고 사세요 화내시고 그러면 스트레스받고 머리에열많아져서 않좋습니다  스트레스또한 탈모에 큰영향을 주는거아시죠 나만의 스트레스해소법을 찾으세요 저는 기타를 배움니다 ㅎㅎ 군대에서 조금배웟서쳣는데  잼있더라구요  스트레스도 풀리고 그리고 탈모치료를위해서  자기건강진단을 하세여  그리고 그걸먼져 치료하세요  그리고 자기전에 샤워샴프는기본  두피맛사지는 기본이거아시죠 저는 샴프할때 끝나고 머리말릴때 선풍기로말리거든요  말리면 서  관자놀이 뒷목 이마 맛사지 꼭하거든요  그리고 수건머리에올리고 빛으로 두두리기 해주건든요  그리고 목운동도하고  자기전에 녹차와 프카한조각 먹거든요 어떤걸로 탈모가 완치됫다고는 저는 말씀못드리지만  저는 좋다는거 다해서 완벽해졌습니다  40대인분들은 이렇게해도 된다고는 장담못하지만 20대30대인분들은  호전될거라고생각합니다 저는 심리학에 관심이많아서 관찰을 잘하는데  목욕탕길거리  어디든지 다니면서  사람관찰을 하는편인데  뚱뚱한 아저씨들일수록 대머리가 많앗습니다  음식 식탐을버리세요  채식위주의식사가 좋습니다 제가아는것은 여기까지입니다 저는 이제 여친도 생겨서 넘기쁨니다 부동산컨설팅을 하고 잇습니다  직장도잡고 너무기쁨니다 이제 살만합니다  자살도생각할정도로 힘든나날들이엿습니다 하지만 힘들때마다  가족을생각하고 내가 이겨내지못하면 내가족은 모두죽는다는 생각으로 하루하루버텨왔습니다 저도 탈모가 꾀심햇습니다 사진올려애되는데  탈모때 찍은사진이없어서요 그땐 거울도 보기싫더라구요  저는 장사꾼도 뭣도아닙니다  그냥  탈모인들 마음을알기에  한줄기 희망이라도 드리고 싶어서 글올립니다  요즘은 무조건 안된다고 생각하시는분들이 많아서  글올립니다 제가 하는방법을 모두 따라하시지 마시고 본인몸에 맞는 방법으로 꾸준히 하십시요  제이야기는 참고만하시구요  저는 이제 모자도 안씁니다 태어나서 처음으로꼭하고 싶은게잇엇는데 이번주에는 그걸하려합니다 바로 염색입니다 ㅎㅎ  한번도 못해봣거든요  ㅎㅎ 탈모인들 모두가  바람에 머릿결이 멋지게 휘날리는 그날까지 노력하십시요 행복하시구요  저는 이만