알로에 사용법
알로에 목욕 예로부터 목욕물에 뀰 껍질이나
우유 같은 것을 넣어서 미용 목욕을 해
오기도 했습니다.
더운물은 목욕 그 자체가 몸을 따뜻하게 해서
혈액 순환이 좋아지고 온몸의 피부의 신진 대사가 활발해지는 것입니다.
욕조의 물은 체온과 같은 37도가 적당하며 알로에가루 1작은 스픈을 풀어서
쓰면 됩니다.
알로에 목욕 방법은 욕조에들어가기전 샤워를 한 후에 욕조에 들어가 몸이
약간 더워 질때 까지 전신을 폭 담금니다.
미리 머리를 감고 욕조속에서 머리를 적시면 비듬감소와 양모 효과를 얻을
수 있습니다.
(귀와 코를 막고 머리를 담그세요)
알로에를 탄 목욕물에 하반신(오목가슴아래)만을 30분간 담그는 것도 좋습
니다.
땀을 많이 흘린 후 에는 베라겔이나 사포나리아겔로 얼굴과 전신에 바르
면 미용에 좋다고 알려져 있지요.
▒ 알로에목욕이 주는 좋은점
피로회복,무릎의 류마치스 관절염,무좀,혈액순환 ..
피부와 신경에 적당히 자극을 주므로 건강과 미용에 좋은 것으로 알려져 있
습니다.
알로에 미용방법
▒ 기미
알로에 팩준비물 ; 알로에즙, 오이즙, 흑설탕 2작은술, 율무1/2큰술, 꿀1큰
술, 밀가루 방 법 그릇에 알로에즙, 오이즙, 흑설탕을 넣고 으깬다 여기에 율
무와 꿀을 넣고 갠다.
밀가루를 넣어 흘러내리지 않을 정도로 만든다. 피부 트러블이 생긴 볼, 코,
이마, 턱 부분에 약간 두껍게 팩을 한다 랩을 씌우고 30분정도 있는다.
미지근한 물로 씻어낸다.
그리고 곧바로 찬물로 씻는다.
▒ 알로에 스킨 만드는 방법
① 베라 젤리와 레몬을 잘게 채를 썬다.
채를 썬 베라젤리와 레몬을 소주와 섞어
그릇에 담아 밀봉한다.
③ 냉장고 냉장실에 약 20일간 숙성시킨후 사용한다.
▒ 알로에로 화장수 만들기
피부의 탄력과 윤기는 수분과 유분의 균형에서 오는데 알로에는 피부 수렴
효과가 높아지게 한다.
준비물 : 알로에 베라나 알로에 사포나리아 생잎,
물 약간
① 알로에 베라나 , 사포나리아 생잎 2~3cm를 잘라서 깨끗이 씻은 다음, 잎
양면의 가시를 제거한다.
② 강판에 갈아서 즙을 내고, 이 즙을 몇 겹으로 포갠 가제에 싸서 액체를 짜
내면 이것이
곧 알로에 화장수 이다.
※피부가 과민한 사람은 피부가 좁쌀처럼 일어나거나 두드러기가 생기
는 수도 있으므로 알로에 즙액, 즉 알로에 화장수를 손바닥에 받은 뒤
여기에 물 두어방울을 떨어뜨려 농도를 엷게 해서 사용한다.
③ 베라나 사포나리아 즙액이 피부에 완전히 흡수되면 그 위에 알로에 아보
레센스 즙액 두어 방울을 바르면 미용효과가 높다.
아보레센스만 쓰면 젤리질이 베라나 사포나리아보다 적어서 미용효과가 떨
어진다.
▒ 알로에 목욕
준비물 : 알로에 생잎 방 법 알로에 먹기를 꺼려하거나 바르기에 연약한 살
결을 가진 분이 사용하기에 부담이 없고 일반인들이 애용하고 있습니다.
피부자극에 민감한 분이나 어린이는 생즙을
침전시킨 물을 타서 사용하고
일반인은 베주머니를 만들어 탕속에 풀어서 사용합니다.
탕욕을 할 수 없는 상황이거나 더운 날씨로 전신욕을
할 수 없는 경우에는 허리까지만 담그는
반신욕을 해도 좋습니다.
▒ 아름다운 머릿결만들기
머리밑이 지성인 경우는 알로에 샴푸나 린스가 매우 좋은 개선 효과를 나타
냅니다.
시판되는 샴푸나 린스에 알로에즙 1큰술이나 적당량의 알로에 분말을 섞어
쓰면 됩니다
.
변비
베라나 아보레센스를 껍질째 또는 껍질째 만든차 를 권합니다.
첫댓글 좋은정보 잘보았습니다 ^^