"짬짬이 운동친구 - 무지개 운동마실" 에 오심을 진심으로 환영합니다.
예로부터 마실은 생활의 터전이었고 남녀노소 누구나 열린공간에서 다함께 어울리는 장소였습니다.
이런 취지를 살려 운동마실은 몸과 마음의 건강과 행복, 나아가 건강백세의 참살이 인생을 추구하는
건강생활, 생활운동 어울림의 장입니다.
건강백세를 위하여 "매일, 꾸준히, 생활속에서" 스트레칭, 마실걷기, 달리기, 등산, 트레킹, 하이킹 등
맨손과 두발이면 언제나 어디서나 누구나 함께 할 수 있는 운동이면 종목에 관계없이 다함께 합니다.
때때로 운동마실 운동친구들과 벗하여 근교의 아름다운 길과 산을 함께 걷고 달리고 오르며 진솔한 삶의 이야기도 나누고 함께 건강생활을 실천하며 더불어 꾸준한 생활운동으로 몸과 마음의 건강레벨 차원을 높여서 보다 행복한 젊게 살기를 누리고자 합니다.
더 나아가서 나보다 건강하지 못한 이들을 위해 적극적으로 배려하고 봉사하며 나누는 삶을 실천할 기회를 찾아 함께하려는 운동친구 어울림 입니다.
먼저 운동마실 카페프로필의 기본정보와 운영회칙 히스토리를 먼저 꼼꼼히 보시고 취지에 공감하시면 누구나 멋진 "무지개 운동마실 - 짬짬이 운동친구" 어울림 인생을 함께 하실 수 있습니다.
가입인사 게시판에 가입인사를 남겨주시고 활동하시면서 등업조건이 성립되면 정회원으로 될 수 있습니다.
회원등급 관리에 대한 기본적인 절차는 '운동마실 표준규약' 제2장 제5조, 제6조를 참조하시면 됩니다. 온라인 활동으로 함께하는 것도 좋겠지만 건강은 몸으로 행동하고 실천해서 얻는 것입니다.
카페프로필 확인 ☞ 운영회칙 읽어보기 ☞ 카페가입 ☞ 가입인사 작성 ☞ 마실참여 순으로 하셔도 되고
운동마실 알림의 마실 계획을 보시고 마실에 먼저 참여하시고 운동친구 가입은 나중에 하셔도 좋습니다.
많은 운동친구들이 운동마실에 오셔서 적극적인 짬짬이 마실운동 참여로 다함께 건강백세를 누리시길 기대하겠습니다.
문의사항은 연락전화로 전화나 문자메시지 주시거나, 메일을 보내셔도 됩니다. 질문사항은 본글에 손님댓글이 허용되어 있으니 손님댓글로 올려주시면 답변 드리겠습니다.
감사합니다.
첫댓글 언제나 운동이 부족한 현대인들은 일상생활속의 짬짬이 운동이 답인 것 같습니다.
가입절차 잘 보았고요..음주/가무/뒤풀이 안하는 운동모임 대찬성입니다.